大人の趣味に『自転車』をオススメする理由
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AI目次
大人の自転車趣味の魅力とは？自転車がもたらす3つの恩恵気軽に始められる自転車の世界視聴者からのコメントに回答鳥取のサイクリングイベント情報
おおやようこのスポーツエンジョイ宣言！
おおやようこ
- 01:221.
オープニング
- 10:002.
程よい運動ができる/生活に取り入れられる/健康にいい
- 07:163.
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おおやようこのスポーツエンジョイ宣言！
おおやようこ
ロードバイク歴13年、現在は4歳の息子の子育てをしながらスポーツを楽しんでいるおおやようこが、スポーツと共にある暮らしの魅力、子育て中でもスポーツを楽しむために心がけていること、日常生活で感じたことをお話します。
少しでもあなたがスポーツを始めたり続ける上で参考になったことがあったり、元気が出たと感じてくださったら、いいねボタンやフォロー、Voicyへのコメント、SNSでのシェアで応援していただけるととても嬉しいです！
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やずわかライド申込ました〜♪よろしくお願いしまーす♪
元々運動が苦手なおじさんです。
45歳からロードバイク始めました。
私は距離や速さ、獲得標高より
景色がいい、季節の花や紅葉を観に行く、美味しいものがある、友達と走る、という事が大事
あちこち行くようになり、スマホで写真、SNSで発信していると、似たような方とも繋がって
最近ではソロよりグループ走が増えてきました。
ただ痩せると思って始めましたが
体重が減ることはありませんでした。(ご飯美味しい😋)
ようやくvoicy、追いつきました。そういえばvoicyの放送も、もうじき100回目ですね。楽しい放送、ありがとうございます。
これからも、よろしくお願いいたします。