AI目次
ライド中のご褒美、それは?
江ノ島牧場ジェラートの魅力
秋ヶ瀬公園の定番アイス
意外なご褒美スポット発見?
視聴者参加型!あなたのご褒美は?
おおやようこのスポーツエンジョイ宣言!
おおやようこ
  1. 01:08
    1.

    オープニング

  2. 04:46
    2.

    これからの時期はアイスも美味しい…!

  3. 09:59
    3.

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コメント

avator
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tmdragons
2024年4月16日
こんにちは。
ソロライドの間は、あまりご褒美を意識していません。ライドそのものがご褒美と思うようにしてます。
ちなみにチームライドは、必ず甘いものがセットですね。

逆にライドが終わったあと、今日は乗ったから、という事で、大盛発動。これがご褒美かもしれませんね♪
だからやせないんだよ、というツッコミお待ちしております。
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きくも
2024年4月15日
カフェでケーキ、コンビニスイーツ、体を動かした後の罪悪感ない甘いもの最高です!
これからの時期は、スイカバーが手軽なご褒美です。

あ、もちろんおおやさん推しです。「いいね」押してます。ロードバイクの心の師匠だと勝手に思ってます!
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ブラカズキ
2024年4月15日
葛西あたりには美味しいパン屋さんが何軒かありますので、たまに行きます。テイクアウトして葛西臨海公園で海を見ながら食べるのが、オススメです。
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眼鏡おやじ
2024年4月13日
おおやさん、こんにちは😆
ご褒美大事ですね😋

和歌山でアイスと言えば、玉林園のグリーンソフト🍵🍦
これ日本初の抹茶ソフトなんですよ♪スーパーやコンビニでも売っていますがお店によって「やらかいの」が売っていてそっちが断然美味しい😋
続いては紀美野町にある「キミノーカ」さんのジェラート🍨
お野菜とかのジェラートもあり近くに行くなら寄りますね。

最後におやつではないけど
那智勝浦町の生マグロ丼🍣
一度も冷凍していないマグロはモッチモチです♪(勝浦は生マグロ漁獲高日本一)

あぁ〜お腹空いてきた🤤
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わんこのしもべ🐾🐾
2024年4月13日
ジェラートってすぐ食べれるし、テンション上がりますよね♪
立ち寄るスポットとしてはパン屋さんも、捨てがたい!
私もプチグルテン断ちしているので、これからのサイクリングシーズンで誘惑に勝てるかなぁ?
きっと勝てないので、一つで我慢っ!にしておこうと思います♪
サイクリング、楽しむのが一番健康的ですよねぇ〜
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いつも放送を聴いてくださりありがとうございます!応援していただけると嬉しいです!

おおやようこのスポーツエンジョイ宣言!

おおやようこ

ロードバイク歴13年、現在は4歳の息子の子育てをしながらスポーツを楽しんでいるおおやようこが、スポーツと共にある暮らしの魅力、子育て中でもスポーツを楽しむために心がけていること、日常生活で感じたことをお話します。

少しでもあなたがスポーツを始めたり続ける上で参考になったことがあったり、元気が出たと感じてくださったら、いいねボタンやフォロー、Voicyへのコメント、SNSでのシェアで応援していただけるととても嬉しいです!

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