AI目次
サドルの角度、水平?快適なサイクリングの秘訣
サドルの角度が不適切な事例と対策とは?
腰痛の原因はサドルにあり?その解決策とは?
鳥取・山口・秋田のサイクリングイベント情報
視聴者からのコメントへの感謝と次回予告
おおやようこのスポーツエンジョイ宣言!
おおやようこ
  1. 01:02
    1.

    オープニング

  2. 08:19
    2.

    水平じゃないサドルに乗ると大変…!

  3. 03:35
    3.

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コメント

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zumadesu
2024年4月22日
おおやさん、こんばんは!
自分はほぼ水平で乗ってます。
若干前下がりですが水平器の誤差程度です。
幸いなことに痛みに悩んだことは無いのですが、ペダリングのしやすいサドルに出会うまでに幾つか取り替えてショートノーズに辿り着き、今はTNI社のcarbonFly使ってます。
手、首、お尻、膝、足首など痛みの原因は様々ですが、スポーツ車なので体格にあったサイズやフィッティング、乗り方も重要だと思います。
沼にハマった時は、パーツでは無いところにも目を向けてみてはどうでしょうか。
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Yukino
2024年4月19日
こんばんは♪
ちょっと想像して笑ってしまいました♪
笑い事じゃないですね…
自分は、そんなにサドルで困ったことはないのですが、たまに他人の自転車に乗った時に、とんでもなく合わないサドルに出くわすことがあります。少し乗っただけで、激痛的な…
なぜなのかはよくわからないのですが、サドルの高さも僅かな違いで乗りにくかったりするので、みただけではわからないぐらい繊細なものなんでしょうね。
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おおやようこのスポーツエンジョイ宣言!

おおやようこ

ロードバイク歴13年、現在は4歳の息子の子育てをしながらスポーツを楽しんでいるおおやようこが、スポーツと共にある暮らしの魅力、子育て中でもスポーツを楽しむために心がけていること、日常生活で感じたことをお話します。

少しでもあなたがスポーツを始めたり続ける上で参考になったことがあったり、元気が出たと感じてくださったら、いいねボタンやフォロー、Voicyへのコメント、SNSでのシェアで応援していただけるととても嬉しいです!

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