AI目次
60代からの自己探求とある夜の異変
憧れの留学が暗転した理由
息子が語った「壊れた」瞬間の真実
「行けばよかった」を叶える夜
60代からの「武器の手放し」とは
60歳からの手抜きと息抜き。   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 05:32
    1.

    チャプター 1

  2. 09:57
    2.

    チャプター 2

  3. 09:59
    3.

    チャプター 3

  4. 06:09
    4.

    チャプター 4

コメント

avator
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UP
10月29日
いつも配信楽しみにしています。息子様の話し、自分で自分を緩めること、私も息子の子育て中の反省点もあり、とても刺さりました。ありがとうございました🪴
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
一昨日
UPさん コメントありがとうございます。
子育てに失敗はない!と常々思っていましたが、正解もいくつもあるものなのかもしれませんね。

60歳からの手抜きと息抜き。   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い!を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです!

★『料理が苦痛だ』(自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

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