TOPライフスタイルメンタル・心理学僧侶邦元の「すわらない坐禅」#1191 言葉にできなかった事19:22 8月22日 746再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「言葉にできなかったこと」の本質を探る幼少期の「挨拶できない」個人的な障壁名前を呼べない心境と言語化の難しさ吐き出す行為がもたらす心の解放とは完璧でなくても一歩踏み出す勇気の重要性AI文字起こし(β版) # オープニング 皆さんおはようございます。僧侶方言の座らない座禅の時間です。 この番組は救いのある仏教や座禅、教育、子育て、人育てなどについてお話ししている番組です。 私は遠通寺住職方言と申します。小学校の先生もしております。 今日8月の22日土曜日。 皆さんはお休みでしょうか。 お仕事でしょうか。 今日は、今朝放送した生放送のアーカイブをお届けいたします。 言葉にできなかったことというVoicyトークテーマに合わせてお話をしてみました。 ちょっと運転中の話なので、 少し車の音とか気になるかなと思いますけれども、もしよければ聞いていただけたらというふうに思います。 # 今夜の生放送延期します ここでですね一つお知らせになります まずですね今晩予定されていました 私の家でしか使われていない言葉 の生放送 なんですけれどもちょっと延期させてください ちょっと諸々私の予定がですね詰まっていまして夜ゆっくりと放送できそうにないので 今回はちょっと 延期ということで またですね皆さんのお家でしか使われていない言葉 温めておいていただけたらと思います。またあの告知してからですね生放送していきたいと 思いますので 予定決まりましたらお知らせいたします # パパ丸山さんのチャンネルにお邪魔します。怪談話ナイト 8月26日 2つ目、8月の26日20時半からパパ丸山さんのチャンネルで 怪談話ナイトということで、怪談話についてお話をする生放送があります。そちらの方にお邪魔してですね 楽しい時間を過ごしていきたいなと思うんですけれども、ぜひ皆さんの方からも何か怪談話がありましたら 教えてくださいということで、フォームがあります。今このチャプターにリンクを貼っておきますので、そちらに入力しておいて当日を迎える みたいな形にできたらいいかなと思いますので、ぜひ 私の怪談話ありましたらですね、皆さんぜひそちらの方に入力の方をお願いいたします。よろしくお願い致します。お楽しみに # 包括的性教育のイベントやります8月29日 そして二つ目、三つ目かな。 8月の29日、これはリアルイベントになりますけれども、 29日お寺縁通寺で行われる包括的性教育の学びをやります。 リスナーさん、チョッコさんが講師になりましてですね、 寺小屋縁通寺初めの一歩ということで、 じゃあその一歩目、どんな風に進んだらいいの?っていうところですね。 性教育やらなきゃいけないけど、家庭で進めていかなきゃいけないけど、 どういう風に教えたらいいのか分からない。 子供たちにはどうやって接していったらいいの?いつからやったらいいの?みたいな、 そういう色んな疑問があるかと思うんですけれども、 その辺の方向性が見えてくるんじゃないかなと思っております。 8月29日13時からスタート、15時まで予定になっておりますので、 お申し込みこちらもリンク貼っておきますので、 ぜひお申し込みいただいて当日お越しください。 料金2000円になってますので、よろしくお願いいたします。 # 虎の会お邪魔します8月31日 もう一つ、8月の31日生放送ですけれども、 虎ノ海の方にお邪魔しまして放送に出演してまいります。 8月の31日22時だったと思います。夜10時から。 ぜひ、どんな話になるのかとわかんないんですけど お邪魔してですね、何か楽しいお話できるんじゃないかなと思っております。 お待ちくださいということで、お楽しみに予定入れておいていただけたらと思います。 # 言葉にできなかった事 吐き出したい事リンク さあ、それではみなさん、おはようございます。 僧侶方言の座らない座禅、生放送でお送りしております。 今日は8月の22日、土曜日。 お休みですね。お休みの日になってますけれども、 私の方はですね、今日はご祈祷の法要がありますので、 それの準備を朝でちょっとしてからスタートという感じでしょうか。 涼しめの朝ですかね、今日はどうでしょう。 まだこんなに暑くない。26度。 ちょっと秋の雰囲気を感じられるようになってきたかなという気がしませんか。 なんとなく暑いんだけど、暑い寒いで言ったら暑いんだけど、 なんとなく柔らかいような、日陰に入るとちょっと涼しいような、 なんかそんな気候に変わってきたかなという気もしていますが、 いかがでしょうか、みなさんのお住まいのところはね。 地域によってまた違うのかもしれませんが。 ちょっと秋かななんてね。 自分の気持ちの部分もあるのかもしれないですね。 もう夏休みも終わってしまったみたいな。 ちょっと寂しいなみたいな雰囲気も感じながら、 仕事の方はちょっとずつ、まだ子供たち来てないので、 のんびりと仕事ができる、自分のペースで仕事ができるので、 いろんな研究会、研修会などをやりながら、 自分のペースで仕事を進めて、 残業もしないで済みますし、 ゆったりと仕事をスタートしているかなというところですね。 今日はですね、 これボイシーのトークテーマで、 言葉にできなかったことっていうのが、 何ですかね。 もう終わっちゃったかな。 明日ぐらいまでだったかもしれないですけど、 テーマで上がってまして、 ずっとこれとテーマで話そうかなと思ってたんですけど、 そのままになっちゃっていたので、 今日はちょっと話してみようかなと思ってます。 言葉にできないって、これ結構いろんな意味合いがあるなと思ってて、 いろんなって言っても、私の頭の中では2つしか出てないですけど、 ちょっと大げさに言っちゃいましたけど、 1つは言葉にできなかったこと。 過去、ちょっと振り返ってみると、 どんなことがあったかなっていうと、 挨拶ができなかったっていうことですね、私が。 これ何でかわかんないんですけど、 何でかわかんない。理由はわかんないんですけど、 挨拶したら、何かあると思ってたのか、 怖かったのかなんかわかんないんですけど、 言葉ができなかったんですね。 これ、実は家族にできなかったですよね。 外の人たちにはできるんですよ。 お客さんとか、地域の人とか。 そういう人にはちゃんと挨拶してたんですけど、 家族に対してはできなかったですね。 これ、多分思春期スタートだと思うんだけど。 で、そのうち、おはようも言えなければ、お休みも言えなくなったし、 ただいまも、おかえりも言えなくなったし、 いただきますも、ごちそうさまも、何にも言えなくなっちゃったんですよね。 挨拶という挨拶は、何にもできなくなっちゃったっていうね。 これ、ありましたね。 あと、思春期の頃、子供の頃ですけど、 名前呼べなかったっていうのがありましたね。 名前呼べない。 お友達の名前呼びたかったのに、呼べないっていう時期がありましたね。 何が原因だったのか、わかんないんですけど。 何かね、ちょっと思うのは、 自分はその人の名前呼ぶ資格がないんじゃないかみたいな、 そんなことも思ってましたね。 そんな資格制度はないんだけど、そう思い込んじゃってましたね。 ちょっと距離が、そんな仲良くもないのに、 その人の名前呼ぶなんて、ふさわしくないみたいな、 何か自分で思っちゃってたんですね。 結構そういうのあったなって、今喋りながら思い出してますけど、 自分にその資格があるかないかみたいなことは、 よく考えてたような気がしますね。 いろんなことで、話すことだけじゃなくて、 いろんな場面でそういうことを考えながら、 生活してたなっていうのをちょっと思い出しますね。 欲しかったかもしれない。 言葉にできないっていうこと。 吐き出すことって結構、そこに意味があるというよりも、 その言葉に意味があるというよりも、 吐き出すこと自体がすっきりするっていうことってあると思うんですよ。 言ったら別になんてことなかったっていう、すっきりするじゃないですか。 ごめんなさいとかもそうですよね。 謝ったらすっきりするの分かってんのに言えないみたいな。 これってすごく生活しづらいけど、あるんじゃないかと思うんですよね。 身近な人なら余計に。 家族とかパートナーとかね。 ごめんねって言えればそれで済むのに、 すごい苦しいし、お互いやな思いするとかね。 そういうこともあるかもしれない。 ねえ、なんていうかこう、 自分の中に言葉にする必要はないのかもしれないけど、 引っかかってること。 昨日もプレミアムでちょっと愚痴っぽいこと言っちゃったんですけど、 おとといか、昨日か、昨日だね。 言っちゃったんですけど、それもたぶん言いたかっただけで、 深い意味はないんですよ、何にも。 自分の中に。それで終わりですね。 そういう自分の中の心とか思ってもやもやしてる、 引っかかってることを、 分析ってことじゃないけど、 ちょっと言葉に言語化してみるということで、 すっきりするってこともあるし、 それと、 決まったセリフが言えないっていうかね、 そういうこともあるのかなと。 挨拶みたいなこと。 こういうことが過去にあったなということと、 今もこのもやっとしたことについては、 黙っててもいいんだろうけど、 どうなんですかね、言わないほうがいいのかもしれないなとも思ってます。 ちょっとこう、 浮き彫りになることで、 すっきりするってこともあるのかもしれないんですけど、 私としては、言わなきゃよかったなってなることの方が多いかなと思ってて、 つい言っちゃうんだけど、 言わないほうがよかったかなって、 後悔してることの方が多いかもしれないですね。 まあ、後にしてももう、 過去のことで消えたことなので、 今は思ってるわけじゃないし、 その時そう思えたという働きがあるだけなんで、 いいんですけど。 まあ、そういうことです。 言葉にできなかったことっていうのは、 できないってことは多分、 言葉にしたいんだけどできないってことですもんね。 言葉にしたい、なんかモヤモヤだったら、 言葉にしてみるっていうのは必要かもしれないし、 なんか嫌な感じすんだよなって、 自分では分かんないんだけど、はっきり分かんないんだけど、 なんかモヤっとしてて嫌なんだよなとか、 そういうことってあると思うんですよね、生活の中で。 どうなんでしょう。 自分の気持ちが分からないみたいなこと。 そういう時はもしかすると、 言葉にすることでスッキリするっていう、 整理されてね。 そういうこともあるのかなと思いますね。 ことを言うと、私の場合はボイシーで、 こう、声にしてるので、日々ね。 言葉にしてるので、 その辺で頭の中は自然と整理されてるのかもしれないですね、 無意識のうちに。 だからそこは、いいのかもしれませんが。 ただ、これ相手に伝えたいのにできないっていうのって、 苦しいですよね、やっぱり。 私が子供の頃、名前呼べないとか、 挨拶ができなかったとかっていうのは、 これできるようになったら、 すごい楽になりましたもんね。 大人になってからですけど、 挨拶できるようになったのとか、 家族にね、 家族に挨拶ができるようになったのは、 本当に大人になって、 克服しましたけど、 楽ですね。 こんな楽なことはない。 これができる。 なんなんでしょうね、人間ってね。 変な自分でブレーキかけてるので、 くだらないことで。 プライドみたいなものもあるのかもしれないですね、 時には。 仕事の上司、部下みたいな関係だと、 やっぱりプライドみたいなのが邪魔して、 うまく言葉にできない時とかあるのかもしれないですし、 感情が乗っちゃって、 言葉にできないってこともあるかもしれないし、 冷静じゃないか、冷静でいられなくて。 そういうこともあるのかもしれないな、 なんて思いますね。 皆さんもね、あるのかな、どうなんでしょうか。 もしなんか吐き出したいことあったら、 言葉にしてみるっていいのかもしれないですね。 文字にしてみるとかね。 もしこのコメント欄とかで、 また後でアーカイブ上げますので、 そこで書いていただいてもいいですし、 プレミアムの方だったら、 プレミアムのフォームに書き込んでもらってもいいですし、 なんか言葉にしたかっただけみたいな、 言語化したかっただけみたいな、 そういうメモ帳として使ってもらってもいいかなと思いますね。 ぜひ、そんなわけで。 して、後悔することもあるかもしれないし、 言わないほうがいいかなって思うようなことは言わないほうがいいと思うし、 言葉にしたことでスッキリするようなことは、 もう頭ではわかってるってことだったら、 行動したほうがいいのかなって思いますね。 完璧に言えなくてもいいと思うんですよ。 最初、自分の中の100点満点の正解言わなくても、 10点か20点くらいの言語化でもいいんじゃないですか。 それこそ私の名前呼ぶとかだったら、 読めないけど、あだ名からスタートするとか。 そっちもハードル高いから。 わかんないですけど。 なんか言えそうなやつからやってみるとかね。 さんづけで呼んでみるとか。 その辺から始めてみるとか。 苗字から呼んでみようとか。 なんか言えそうなところからスタートしてみるっていうのも、 いいのかもしれないですね。 今日はですね、そんな言語化、言葉にできなかったことについての話をしてみました。 いよいよ夏休みも終わり、秋に入ります。これからね。 ちょっとインフルエンザ流行ってるっていう話も聞きますので、 体調管理気をつけてください。 私ちょっとエアコンつけっぱなしで寝てしまって、途中で気づいたんですけど。 ちょっとなんかね、喉のあたりがあまり調子よくない感じですね。 ありがとうございます。 # 終わりに オプチャのリンク それでは聞いていただきましてありがとうございます。 この放送を聞いてですね、いいね、フォロー、いいねと思った方、もしくは聞いた方はですね、いいねボタンを押してください。 そしてフォローまだしてないよという方はフォロー、 シェアできる方は シェアをしていただけたらと思います。 プレミアム放送の方もちょっと力を入れてやり始めているところです。 ぜひですね皆さんも気になる方はですね プレミアム放送ご登録お願いしたいと思います。月800円になっておりますので 私の本音、仏教、教育などなどお話ししておりますので 聞いていただけたらと思います。 お仲間募集中ということになっておりますのでよろしくお願いいたします。 ちょっと先の話になるんですけど11月の8、8日ですね、ちょっとオフ会、初めてのオフ会 やります。 えーとお子を作り体験のオフ会になっておりますけれども 現在私含め7名 あと3名枠があります。10名っていうね一応の 区切りがありますので あと3名参加できますので もしね興味ある方はオープンチャットの方にちょっと入っていただいて、そこから なんていうのかな スレッドが立ち上がってますのでそちらに入力していただけると嬉しいなと思います。よろしくお願いいたします。 それでは今日も聞いていただきましてありがとうございます。また次回お会いしましょう。さよなら。 もっと見る #言葉にできなかったこと 僧侶邦元の「すわらない坐禅」プレミアム放送配信中!00:561.オープニング00:442.今夜の生放送延期します00:553.パパ丸山さんのチャンネルにお邪魔します。怪談話ナイト 8月26日https://forms.gle/vBwctfi9pJa2b2q5801:184.包括的性教育のイベントやります8月29日https://www.entsuji.org/event-details/terakoya-entsuji-hajimenoippo-kodomowomamoruinochitoseinoohanashi00:415.虎の会お邪魔します8月31日13:096.言葉にできなかった事 吐き出したい事リンクhttps://forms.gle/QhxQvARXTHV2f1Fi801:427.終わりに オプチャのリンクhttps://line.me/ti/g2/3LpTw43Pi8pZt8ps1ZUHLfvofZdSHQTEeiFVeg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=defaultコメント感想・質問・応援メッセージを書こう AZ8月22日✋😌👌空気と空が「秋が近いかも!」と思う日が出てきましたね。クマゼミが大合唱になり、池の周りのトンボも増えました。言葉にできない時、相手の目の中に、こちらの話を理解しようという気持ちが感じられない時、でしょうか。voicy で繋がったせっかくの縁ですので邦元さんに話を聞いていただいてスッキリしたいです☺️よろしくお願いします🙏喉、お大事になさってください🍵2返信 邦元8月23日トンボ確かに増えたかも。よく見かけます。☺️私でよければAZさん、話聞きますよ。聞いてくれない感じってなんかわかりますね。この表情は暖簾に腕押しみたいな感じ。やーめた❗️ってなります✋😁👌 かーむ8月22日こんにちは。言葉にできないことは、すごーく悩んでいる時、めちゃくちゃ困っている時は、言葉にできません。たすけて〜って言えれば楽なんだけれど。最近はそういうことがなくなりました。ほぼ相談できるようになりました。2返信 邦元8月23日相談できるというのは良いですね。ときにはたすけてー!と言ってくださいね。1 冨美江 江連8月22日コメントでアウトプットさせていただいてます3返信 冨美江 江連8月22日照れくさい!を感じ取ったのでしょうか???3返信 冨美江 江連8月22日何となく、秋感じますね3返信 もっと見る
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クマゼミが大合唱になり、池の周りのトンボも増えました。
言葉にできない時、
相手の目の中に、こちらの話を理解しようという気持ちが感じられない時、でしょうか。
voicy で繋がったせっかくの縁ですので
邦元さんに話を聞いていただいて
スッキリしたいです☺️
よろしくお願いします🙏
喉、お大事になさってください🍵
私でよければAZさん、話聞きますよ。
聞いてくれない感じってなんかわかりますね。この表情は暖簾に腕押しみたいな感じ。やーめた❗️ってなります✋😁👌
言葉にできないことは、
すごーく悩んでいる時、
めちゃくちゃ困っている時は、
言葉にできません。
たすけて〜って言えれば楽なんだけれど。
最近はそういうことがなくなりました。
ほぼ相談できるようになりました。
ときにはたすけてー!と言ってくださいね。