# チャプター1 おはようございます。ハラペコママです。 今日はですね、考えることの楽しさについてお話ししたいなと思います。 正解はないけど納得はある考える楽しさということで、 皆さん普段あれなんだろうって疑問に思ったり、 なんかね、こう、なぜっていうことがポワンと頭に浮かんできたときにですね、 どのぐらい掘り下げてますでしょうか。 私結構よくあるんですよ。ぼーっとしてるときに、 いろんなことがね、なぜ、なぜ、なんで、なんでっていうのが日常的に思い浮かんできて、 それを結構掘り下げて考えていくのが楽しいなって思います。 昨日お話ししたように、人工物に縛られるとしんどいのはなんでかなとか、 都会と田舎どっちが暮らしやすいんだろうとか、 そんなことをふーと思って、 ジャーナリングというかノートに書いたりなんかして掘り下げたりしてるんですけれども、 ちょっと最近思ったのが、自分が考えつくことってほとんど答えがあるようで実はないんですね。 私は正解を求めてるわけではなくて、 なんで考え続けられるのかっていうと、納得したいからなんだなっていうのが最近わかったんです。 だからついつい考えてしまう。 このなぜ、なぜを繰り返していくと賢くなるんです。 私、頭良くなったなって最近思うんですよ。 いろんなことを疑問に思って、いろんなことを調べるから。 なんで考えてるかっていうと、考えるきっかけをくれたのは介護しているお父さんなんですね。 お父さんって数年前に亡くなってますけれども、いつも疑問を持ち歩いてるような方で、 そんなとこ見るっていうところまで見たりするんですよ。 それは一番初めに私思ったのが、私が何か買ってきたときに、 これ良かったら食べてくださいって日常生活の中でおやつを買ってきたりとか、 プリンとか甘いものが好きだったから買ってきたりとかして、 お父さんの分も買ってきたから一緒に食べましょうなんて渡すと、 やっぱり義理のお父さんは介護をしているっていうので、 あまり自分で買い物に行けないから、私が珍しいものを買ってくると喜んでくれるんですね。 それも嬉しかったんだけれども、いつもこれはどこで作ってるの?とか、 これはどこで買ったの?とか、 なんでうちの近くのスーパーにこの遠くからのものがあるんだろうね?とか、 今スーパーでは何でも売ってるからね?みたいな。 そうなんだ、みたいな。 どこで作られてるんだろう?っていうのを自分でパッケージを見て、 ここが工場で、ここが会社だから、会社ってどこにあるんだろうね?みたいな感じで、 パソコンいじれてたので、自分で株式会社何々って入れて、 ここで作ってるのか? ここはこれも作ってるんだね?ってすごい話を掘り下げていくんですよ。 そこまで調べるの?と思ったんだけど、私結構これ面白かったんですね。 自分自身も商品買ってきて、知らない会社が作ってるんだけれどもすごく美味しかった。 じゃあこの会社ちょっと調べてみようと思うと、結構有名なお菓子を作っていたりするところで、 工場もいくつか貼って、もう知ってるね、みんなが知ってるようなお菓子をそこで作ってたりとかして、 だから美味しいんだって納得したりとか、そんなことをしていくうちにどんどん掘り下げて考えるっていうのが楽しいなと思ったんです。 私には考えるときに大きく3つスタイルがあります。 このスタイルっていうのは、もしかしたら皆さんが考え方を広げたいときに実践できる、 ある意味ヒントになるんじゃないかなと思ってお話させていただきます。 1つ目は先ほども言いましたがノートに書くことです。 体力とか気持ちに余裕があるとき、そして時間に余裕があるときはノートを開いて、 頭の中にあるモヤモヤをそのまま書き出すんです。 すると不思議と点と点がつながって、こういうことだったのかって見える瞬間があるんですよね。 それがすごく気持ちが良かったりします。 書くって頭の中を整理するだけじゃなくて、目で見える形にするから客観的になります。 だからじっくり考えたいときはこの方法が合ってるなって思います。 2つ目は頭の中で考えること。 疲れていてノートを開く時間はない、ノートを開く元気がない、でもなんでかなっていうのが頭に残ってる。 そうしたときは散歩とか洗い物をしているときに頭の中でぼんやり反数します。 なんでかな、こうかなって繰り返していくと、ふと答えっぽいものが浮かんでくるんです。 これもまたいい時間なんですよね。 そして3つ目は人に話すこと、そしてラジオで話すこと。 実はこれ結構面白いんです。 頭に話そうとすると言葉にしなくちゃ、伝わる言葉で話さなきゃ、頭の中が自然と整理されていくんです。 話している途中に、あ、私こう感じていたんだってひらめくときが多いんです。 このラジオも何度もそういう経験あります。 喋っていて私が言いたかったのはこれだ、私が考えていたことはこれだって喋っている中でひらめいたことって何度もあるんです。 その瞬間がすごく楽しかったりします。 そして私が大切にしているのは、みんな正解を見つけることに必死になってしまうんじゃないかと思うんです。 やっぱり正解がないとなんだか気持ちが悪いですよね。 1たす1は2のように、ちゃんと答えがある状態まで持っていきたいと思うんです。 でも私はここ数年でですね、答えはなくてもいいと思っているんです。 自分がふと疑問に思ったこと、答えが出なかったりするときの方が多いんです。 抽象的すぎて答えが出ない。 でも答えが出なくても自分で納得できればそれでOKと思っています。 例えばどこに住むのが正解かな、賃貸家とかね、持ち家家とかいろいろあるよね。 子育ての正しいやり方とか。 正しいやり方なんてその人それぞれだしその子それぞれだし正しいやり方なんてないんです。 ないと思っています。 逆に失敗、失敗というかこれはやっちゃいけないよねっていうのはあるかもしれない。 みんなそこでつまずいたりするのは同じだからこれはやっちゃダメっていうのはあるかもしれないけど、 これやったら絶対正解っていうのはないっていうふうに思っています。 だから誰が聞いても、やっぱり私のラジオもそうですけれども、これが正解だよとは言い切れません。 私はこう思う、これで納得できてますっていうのを自分なりに答えが見つかると、 それが答えになるんだけれどもそれだけで心がとてもすっきりします。 だから正解を知りたいわけではなくて納得したいんです。 賃貸と持ち家なんてどっちがいいって言ったってその人の年収だとかその人の暮らし方だとか、 本当にいろんなことを見極めてその人にとっての正解、その人にとっての正解というか納得なんですよね。 その人が納得すればそれが正解になる。 私は今持ち家ですけれども、じゃあなんで持ち家なのって賃貸派の人が賃貸にすればいいのにって言っても、 私は持ち家で納得してるからそれが正解なんです。 だから正解をこれっていうみんなが納得する正解ではなくて自分が納得できるかどうか、 それが私にとっての考えるっていう楽しさの一つかなと思います。 そして最後は考えることは自分を整えることだなと思います。 考えるって単に頭の体操とか知識の積み上げだけではないです。 やっぱり心の整理なんですよね。 疑問が浮かんだときにそれをまあいいかで済まさず、 ノートに書く、頭で反数する、人に話す、全部自分を整えるための手段なんです。 ぐるぐるしていたものが整理されて、これでいいんだ、こうしてみようとか、 これでOKって納得できると心がスッと軽くなります。 そうすると暮らしにも余白ができるんです。 昨日お話ししたね、都会と田舎暮らしとか、そんなのって別に正解はないじゃないですか。 でもそれに突き詰めて考えて自分が納得できる答えを導き出せると、 自分自身がなんだか考えてよかったなって思うんですね。 考えることはめんどくさいよとか、そんなのなんでいちいち考えるのっていう人もいると思うけど、 私にとっての考えるはやっぱり自分を整えることになるんです。 で、余白も出てきます。だから次々とアイディアとか楽しいことが入ってくるようになりました。 だから考えることそのものが暮らしを整えてくれるんだなって今は実感しております。 さあ、皆さんはどうでしょうか。疑問が浮かんだときどうしてますか。 まあいいかで済ましてますか。それとも頭の中で考えますか。 ノートに書くタイプでしょうか。人に話すと整理されるタイプかな。 正解はないけれどもそこに自分自身納得がある。 そんなふうに考えることを楽しめると暮らしがちょっと好きになれるような気がします。 ぜひ今日のお話が皆さんにとって自分の考えるスタイルを見直すきっかけになったら嬉しいです。 はい、ということで最後まで聞いていただきありがとうございます。 いつも自問自答したり内観したりなんだかそれを本当に無意識に自分の中でやってしまう私なんですけれども 普段私がどうやって考えているかというのを今日話させていただきました。 ぜひ皆さんも暮らしの中ちょっとした時間でいいので正解はなくていいです。 正解これって導き出せなくてもいい。ただ自分がこうなんだって納得できる。 それが答えになるんだけれどもそんな時間を持てるといいなと思います。 それでは最後まで聞いていただきありがとうございました。 今日もいい1日になりますように。 ハラペコママでした。バイバイ。