アスリート思考で整えるラジオ
プレミアム放送配信中!
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    タイトルコール

  2. 02:29
    2.

    今日のテーマ かけっこで大切なのは出だし

  3. 02:54
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    雑談 筋力落ちて体のバランスが崩れてます

  4. 03:17
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    男の子が大幅自己ベスト

  5. 03:17
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    なぜ出だしが大切なのか?

  6. 04:52
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    まとめ

  7. 02:32
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    コメント返信  公立小中学校トイレの洋式化が全国平均68%へ。うんこ座りを忘れないために今日はみんなでスクワットをしましょう。

コメント

avator
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FK27
2023年11月1日
小川さんお疲れ様です!

腰痛は辛いですね😅私も腰痛持ちなのでわかります。
短い距離の競争になるとやはりスタートが大切なんですね👀今度子供とかけっこ練習した時にスタートの練習もしてみようかなと思いました👍

本日もありがとうございました🙇
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いつも放送をお聞きいただきありがとうございます!
頂いた差し入れは活動経費の他、子供達への指導拡充に利用させていただきます!

アスリート思考で整えるラジオ

かけっこコーチ小川宏海

現役アスリート・かけっこコーチが、
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。

整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。

忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。

身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。

一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。

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