できることをやる 26-7-14
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物事を原因論でとらえ「〇〇〇のせいで、できなかった」と自分に対する言い訳をつけると、課題から逃げることが行動の目的になる。アドラー心理学ではこのように説明されます。「言い訳や愚痴、文句が口から先に出る人は、理想的な環境や資金を与えられても、さらに新しい言い訳を探し、目的の達成から逃げるのではないでしょうか」大切なのは、何を与えられているかではなく、与えられているものをどう使うか?ここに解決の糸口があると信じます。
スラムダンクでも桜木が、「今、俺にできることをやってやる」と言っていました。自分も「今、ここ、自分」を意識しています。
練習は、できることを増やしていくこと、試合はできることを発揮する場所、とも言えると思いました。