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それでも原因がどこにも見当たらないときは

11:46
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AI目次
原因不明の不調の原因を探る
生活のペースを見つめ直す
自分自身の快適なペースとは？
人間関係におけるペースの調整
変動を受け入れる心構え
#ヨガ #ダイエット #健康 #食 #生活習慣 #アーユルヴェーダ
からだ磨きエブリー
堀米ナナ｜アーユルヴェーダ・ヨガ講師
  1. 00:10
    1.

    初めのあいさつ

  2. 09:52
    2.

    それでも原因がどこにも見当たらないときは

  3. 01:44
    3.

    終わりのあいさつ

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からだ磨きエブリー

堀米ナナ｜アーユルヴェーダ・ヨガ講師

「自分に合った食生活を見つける」をテーマに
アーユルヴェーダを語っています。

トレーニング・食管理・ヨガ・健康習慣、いろいろやっているけれど自分にとって「しっくり」こないんだよな・・・という方は聴いてみてください。

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