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美筋ヨガ、飽きずに続ける習慣の秘訣
マラソン挑戦!外ランと体のリアル
運動継続の鍵は「約束の力」?その真相
ヨガフェスタ北海道!最新鋭の舞台裏
廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ
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コメント

avator
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yume.yume8
7月10日
ベットの上でできる美筋ヨガはなおさんの声が心地よくて、寝れないなーって思った時にリピしています!

マシさんのモノマネシリーズ似てるし誇張が凄くて毎度爆笑させてもらってます🤭
一番好きなのは武田鉄矢さんのモノマネの『マルちゃん』です!
リスナーのみなさんはどのモノマネが好きなのか気になります😊
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まめ
7月9日
私はまず全身ほぐした後に朝ヨガ(BY46)をやって全身ストレッチ、その後自分の再生リストに入れた部位別の鍛える動画を色々チョイスしてやっています!とりあえず全身ほぐして伸ばさないと気持ち悪いんですꉂ🤣𐤔
なのでBY46は大好き!ホントお世話になっとります❤️
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57haruka
7月9日
YouTubeの使い方、検索するのどうだったけ?となっていたので、教えていただけて助かりました🙏

スタッフと美筋ヨガYouTubeから1ヶ月ごとにこれやろう!で取り組んでた時期がありました。毎月、どれにする?と選んでいました。
今は、YouTubeは使わず、HOMEのアーカイブをオススメしております。実家の両親には、母が興味を持ち始めたので、テレビでYouTube見るなら美筋ヨガチャンネルよ!と伝えております。
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ずみ
7月9日
野火止😂新座〜〜って爆笑しました😂そんななおさん可愛すぎます🥰

毎日トレメニュー考える時間がなくなって本当ありがたいです🫶
別途で再生リストを朝用と夜用で作って、これは絶対やるやつ(ほぐし系) そのほかトレーニング用で分けて使ってます☀️
トレーニング用はやってて効くなぁとか弱いなぁみたいなのストックしてその日の気分で選びますが、ある程度厳選してると今日はこれ!と楽しく選べています☺️

逆に新しいのが追えなくなるので、毎日トレで入ってると新たな発見もあり、それもまた楽しませていただいてます☀️
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ゆかり 菊地
7月9日
なおさん語録面白すぎて3回おかわり再生しました🤣大好物です💓
ヨガフェスタも行ってみたいなあ。松山千春の生家がある足寄町(あしょろ)は、菊地家、旅の必須コースでした。松山千春の昔と今?のでっかい看板があります。北見は、最初に連れて行ってもらった場所の思い出の地。10月楽しみにしてまーす。皆様よろしくお願いします💓
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