私もボイトレで４秒吸って4秒で吐いて、から始まり、１秒で吸って30秒で吐く、までやってます🎶唇を鳴らすリップロールもやっていますよ〜✨一緒で嬉しいです💕
私も喉の奥を開けて歌うようにご指導いただいて、毎日練習していましたが、出来るようになってきました✨でもやらないとすぐ戻るし、体と一緒ですね🤭今のなおさんのお声も好きですが、なおさんの声の変化楽しみです😍
一人で飲食店に入るのは全然苦手じゃないんですが、不思議とラーメン店だけは勇気がいります…皆でまるきんへ行けるなんて羨ましい😂近かったらなぁ😂

ましさん、先を見据えて動ける力、流石です‼︎尊敬✨中長期を見据えて具体で動く、なかなか身に付かずなので、意識ですかね😅

アナザースカイ、どこだ⁇と思った時、山口での美くびれワークショップが浮かびました！いろんな所を旅してきましたが、かめふくさんかな☺️エスカレーターで会場に向かうドキドキ💓その後、マイペースで始めた美筋ヨガ✨で今があります😊
ん？これってアナザースカイ⁇

今日のVoicyのタイトル「2026年下半期やり遂げたいことありますか」を見てまさか！まさか！まさか！私の質問が読まれるぅ！？とドキドキして聞いていました💘

みなさん、興味湧く質問の中、真面目な質問しちゃったなぁと後ろ髪引かれていましたが採用されてすごーく嬉しかったです❤️

マシさんの頭の中すごいですね✨
来年のことも考えながら2028年の美筋ヨガ10周年イベントの準備のことも次から次へと言葉が出てきてほんとすごい！
ワクワクすっぞ！ですねぇ

なおさんのボイトレも応援してますよぉ〜📣

8周年イベント💐楽しみです〜🫶
来年もどうなっているか分からないけど行きたい気持ちで運動会〜200人ヨガ申し込みます🧘‍♀️
カラダココロラボの支援金も本当にすごい金額になりましたね。コミュニティの皆さんの温かさは熊本に届きますね。ステキな企画もありがとうございました。

ちなみに！マルイ志木店のシャトレーゼ潰れちゃったんですよ〜🥲（なのにサブウェイはいつまでも生き残っていて不思議😮）
志木のおめで鯛焼きはリニューアル中で9月？10月に再オープンですので皆様お気をつけて〜😂