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AI目次
バストケアで心も体も輝く秘訣
「おっぱい番長」朝井麗華さんの言葉
呼吸とバスト、そして心の繋がり
胸のケアでメンタルヘルスを向上
バストアップでポジティブに人生を謳歌
わたしたちのウェルネスアクション
わたしたちのウェルネスアクション / WWA
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    チャンネル説明【「私たちのウェルネスアクション」ってこんな番組です】

    チャプター添付画像
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    今回のゲスト&トークテーマについて【整体師・朝井麗香さん対談PART3 バストケア、その大切さに気づいてますか?】

  3. 08:37
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    【part3】胸が上がると気分も上がる!意識したいのは「呼吸」(ゲスト:整体師・朝井麗華さん)

  4. 01:18
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    今回の振り返り&次回放送について【朝井さん対談ラスト!PART4は1/23放送予定】

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avator
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わたしたちのウェルネスアクション

わたしたちのウェルネスアクション / WWA

もっと「自分らしく」「心身ともに健やかに」生きられるように 。
渋谷を拠点に活動する「わたしたちのウェルネスアクション(旧:Women’s Wellness Action from Shibuya) 」がお届けするチャンネルです🌷

Voicyパーソナリティや企業・専門家をゲストに迎え、ライフスタイル 心身の悩みについて対談。
ゲストの実際の体験談を聞いたり、悩みや不調との向き合い方に関するウェルネスな知識・意見を発信しています。

色々な人の経験談や考えを聞いて、
改めて自分の心や体と向き合える。
明日をちょっとだけ明るく、自分らしく、
生きられるようになる。

そんなヒントがたくさんつまったチャンネルです♡

チャンネルのコメントもお待ちしております!

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