#295 表に見せている私だけが、私じゃなかった
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表の私だけが自分と錯覚する心理見せていなかった私の顔の正体とは
聴くだけでホルモンバランスが整うラジオ♪
女性ホルモン専門家 | 西村留美(LUMiNA)
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表に見せている私だけが、私じゃなかった
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毎日がんばる女性の身体と心を、もっと軽やかに、もっとごきげんに。
この番組では、PMSや更年期の体調の波に振り回されがちな女性に向けて、身体のメカニズムを味方につけ、自分らしく「イージーモード」に生きるためのセルフケアや考え方のヒントをお届けします。
あなたの毎日が少しでもフワッと軽くなりますように🕊️
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