AI目次
後頭筋ケアで目の疲れと顔のたるみ対策
自身のタイプを知り成長を加速させる秘訣
避けるべき!体に良くない味噌汁の正体
若返りからがん予防まで味噌汁の多大な恩恵
血圧上昇の誤解?メンタルへの驚くべき効果
寝る前5分で自分を愛してココロもカラダも美しく若返るラジオ@YouTube175万人美容整体師ゆう先生
ゆう先生@美容整体師YouTube175万人
  1. 00:19
    1.

    あいさつ

  2. 01:01
    2.

    寝る前の1分体操

  3. 03:57
    3.

    雑談という名の本題

  4. 04:58
    4.

    本題

  5. 02:42
    5.

    選ばれしコメント達

コメント

avator
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hiko
8月18日
こんにちは!
今回もタイミング合わず次の日に聴きました😊
後頭筋はいつ触っても痛いです😭

長男くんは刺激タイプ!
ご夫婦でいろいろ分析してるんですね
すごいです

最近、豆乳ポタージュスープ飲んでましたが今日はお味噌汁飲もうと思います♪

いつも楽しいお話ありがとうございます✨
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ミラクルサリー
8月18日
炊飯器の保温で一日で作ってます。手作り味噌です
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なおなおりん
8月18日
今日も聞きました😊

長男くん、勉強も頑張って、運動も得意でスバラシイ👏
で、どっちもできる子ってイケメンが多いですよね💕︎ますます楽しみ✨️

味噌汁、子供の頃はあまり好きではなくてそれよりスープ、という感じでした。
でも、だんだんと飲んでホッとするのは出汁の効いた味噌汁だなぁと思うようになりました。
無添加の味噌を選んでいましたが、これからはそれ以外の原材料もちゃんと確認しょうと思います😋
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ゆきぽよ
8月18日
一夜明けて、一日遅れで聴いたよ!

冷蔵庫の味噌を確認したら、原材料は大豆・米・食塩のみ。長期熟成、アルコール無添加で、バッチリでした。
手軽さを求めて、ダシ入り味噌も買ったことがあるけれど、これからはダシ入りは買わないようにします。
身体に不要なものは、なるべく摂らないように気をつけていきたいと思いました。ても、ガチガチにならずゆるーくをモットーに❗️
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HARUMI S
8月18日
安い味噌使ってました☠️出汁とっていい味噌でお味噌汁作ります❤️家族の健康に少しでもいいことを、、そして 後頭部ゴリゴリ🦍揉みほぐします
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくれてありがとうございます😊🌟
応援してくださると嬉しいです✨

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✅心が軽くなりたい人
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