# ３時間しか寝てないのでお許しを🙏🏽 こんにちは。 3月9日土曜日、声のブランディングコーチの小山由加です。 私は福岡で7歳5歳の娘を育てながら、子育て中だからこそ、もっと自分らしく生きてみない? 思ったように、話し方、伝え方にらしさをプラスするご提案をしております。 はい、本日私、3時間しか寝ておりませんで、なんだかちょっとおかしなテンションになっておりまーす。 私はですね、何よりも睡眠がすっきりなくらい、寝ることが大事でして。 寝ること、お風呂に入ること、猫を触ること、この辺があの私の人生最大の欲求な感じなんですけれども、 そこがね、ちょっと足りていないので、本日の収録はもわもわした話し方になってしまうことをお許しください。 何故そんなに睡眠時間が足りていないのかというと、ちょうど来週の土曜日に福岡で開催される春のマルシェがありまして、その打ち合わせ 県はいろいろと、昨年はですね、コラボウェアを展開させていただいたりと、いろんなね、お仕事での繋がりをいただいていたリーテさんと、打ち上げかつ新年会かつ3月16日の打ち合わせっていう、なんか盛りだくさんな時間だったんですね。 そしてその後に、共通の知り合いのところで、体に優しい、あれはなんだろう、スイーツなのかな、手料理なのかな、それはね、深夜過ぎてからいただいていたという、面白い時間を過ごしました。 私たぶん今年初めての夜遊びですね。いやー、でもね、確かに睡眠時間は足りていないんですけど、大人になってさ、女子でうわーって集まって、真剣に遊ぶのって最高ですね。 遊ばないとダメだよねー、いい仕事なんてできないよねー、なんてね、言い続けておりましたが、ほんとそうだと思ってます。 ということで、今日の声のブランディング、早速いきましょう。 # タイトルコール 小山由加の伝え方の教科書。この放送は、毎日10分間、自分らしさで選ばれ、愛される女性になるヒントを友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、毎日の発信を通して、らしさで生きていく楽しさや、殻を破るきっかけとなったエピソードをお伝え。 今日のテーマは、輪郭調整してる?メイクで作る自信あふれる私。 # ファンデーション顔のどこに塗ってますか？ 私が主催しているオンラインサロンハグでは、ちょこちょこ子出しにしているんですけれども、私、セルフメイクをですね、人生初1から今学び直しておりまして、これまで、いつから私メイクしてるかな、中学校3年生くらいからメイクしてるような気がするんですけど、 もう当時、アムロちゃん世代なんでね、私。眉毛を細くするところから始まって、髪の毛染めるとか、ファンデーション塗っちゃうとか、アイシャドウ、マスカラとかね、ほんと中2の時がまさにアムロちゃんブームの時代だったので、 まあ、メイクしてたよね、当時の私と同世代の子たちって感じなんですけど、見よう見まねじゃないですか。コスメカウンターに行って自分に合ったメイクしてもらうとか、そんなのってもっと大人になってからだったんですね、私。 で、19歳の時にプロのヘアメイクの方にメイクをしてもらって、写真を撮るみたいな経験はあったんですけど、それって一応アーティストメイクみたいなやつだったから、非日常も華々しい、すっごいメイクだったんですね、ステージ的な。 自分のセルフメイクって本当独学だったんですよ。隠すメイクっていうのを私、すっごい必死になってやってたんですね。だから自分の良さ、ここを際立たせたらもっと良くなるという観点でメイクをしたことがなかったんですよ。 だけどね、今私が学んでいるのは、自分の顔にちゃんと合っているもの、なおかつ似合ってるねだけでは普通じゃないですか。そこプラスね、こういう風な自分でありたいという姿を、自分が持って生まれた素材を綺麗に使ってメイクを仕上げるだけじゃなくて、こういう姿になりたい、こういう風に見せたいっていうところを メイクでね、このアウトブランディングしていくっていうようなものを学んでるんですね。これ私学び終わってからは、もうすでにね、まだ学びの途中なんですけど、学び終わったらね、 ズームとかをね、使ってオンラインレッスンとかされる先生方に、このメイクの方法をね、伝えていきたいなーって早くも思っていて、私その対面で何かセッションするっていうよりもオンラインでセッションすることが多くてですね、 画面に映る自分の精度はやっぱり高い方がいいじゃないですか。それが第一印象になるし、そのね、ものによってはアーカイブで何回も繰り返してみてくださいねーっていう教材になる方もいらっしゃるでしょ。 その時に内容は素晴らしいのに、その先生の見た目ですとか、話し方とかね、口元の動きですとか、表情のね、表情筋一緒になって動いてきてるっていうところとか、そこってね、トータルでブランディングしていく時代だなって私個人的にも感じてて、 でも私メイクの先生じゃないから、わかんないからね、学んでるんですけど、早くもね、学んでよかったなーって思うんですよ。それでね、私ね、ファンデーション持っているんですけど、多くの方持ってますよね。 ファンデーション、顔のどこに塗ってます? 私ね、これ一番学びになったんですけど、私ね、顔全体に塗ってたんですよ。もしかすると私と同じタイプの人もいらっしゃるかもしれないから、これはね、今日はちょっと言葉だけでもシェアできるなーと思って伝えたいんですけど、顔ってさ、立体的じゃないですか。 だからね、でもファンデーションのお色ってさ、私は一色しか持ってないですね。何色か持ってる方は別かもしれないんだけれども、一色を立体的な顔にトントントンと塗っていっちゃうと、ただ肌の綺麗な顔のデカい人が出来上がってしまうっていう、そこ、気づいてます? 私ね、全然気づかなくって、もう首との境目まで綺麗にきっちり塗るみたいな、そんな感じにしてたんですよ。 そういう風にするものなのかなーって勝手に思ってたんですが、顔っていうのは立体的だから、正面から見えた姿と横から見えた姿というところで、そして上の方には髪の毛があって、下の方には輪郭があってっていうところで、 このね、今日のタイトルにもしてますが、輪郭調整っていうものをきちっとしないと、ファンデーションを塗るだけ塗り広げたら、顔が大きい人が出来上がっちゃうんですよ。びっくりでしょ? 私はこれはね、一番の学びだったんですね。まだ序盤ですけどね、学びの。じゃあ輪郭調整ってどうするのっていう話なんですけれど、まずね、ファンデーションを塗る場所っていうのが私はね、思ってた以上に狭い部分だったんだなーって学んだんです。 なんかさ、今から集合写真撮りましょうとかっていうシーンで、お顔の縁に自分の両手を添えて、なんかこれなんていうの、Vの字みたいに手を添えて、まるでさ、小顔になったみたいなポーズで写真撮ったりしてる人見たことないですか?もしくは自分もしてみたことないですか? あれ小顔になるのは何でかというと、その手で隠されている部分って、エラだったり、この輪郭の部分ですよね。そこが隠れていたら、みんな小顔なわけじゃないですか。だからね、その手で小顔ポーズっていうのかな、ということにしていいですか? その小顔ポーズをして隠した部分って、メイクで言うとね、ファンデーション塗らなくていい場所なんですって。そこは何塗るの?ってなんていうんじゃないですか。そこにはですね、お粉をはたいてさらっと仕上げたりとか、それだけでもいいんだけれども、シェーディングをね、塗るんだそうですよ。 そう、私初めて買いました。人生初。でも私使ってるのが、中国ブランドのジュディドールっていうバラエティーショップとかにあるんですね。福岡ね、なんかすごい大人気みたいで、入荷がないんですってあちこち行ったんですけどね、なくって。 最後にね、期待せず立ち寄ったところに1個だけあって、ゲットできたんですが、ジュディドールって言って検索していただくと、ネットではね、普通に買えるようなんですが、めちゃくちゃ良かったんですよ、それが。 この輪郭の部分、下ですよね。小顔ポジションで隠しちゃうエラのあたりに塗布するのと、あとはね、生え際にしっかりと入れていくのと、私の顔的なバランスでもう1箇所入れましょうねっていう指導をいただいて、そんな風にしてるんですけど、なんかね、もうそれだけで、ちっちゃいんです、顔が。立体的なんです、ちゃんと。 私ね、いつものっぺりしてたんですよ。本当にただの肌が綺麗な顔が大きい人を長年作り上げてきてたんだなって、本当これ目から鱗で学んで良かったことなんです。 とはいえね、私このメイクのプロでもなんでもないから、その状態をね、この言葉だけで表現するのめちゃくちゃ難しいので、ちょっとね、4月以降ね、ちょっとオンラインサロンハグで、みんなでね、そのズーム映えするメイクっていうのをね、やろうってね、今ね、企画してるんですよ。 そう、だからね、ちょっと気になる方は、春ってさ、大事じゃない?着るものがだんだん明るい色とか淡い色に変わっていくから、自分の顔がこうさ、透けて見えるような、綺麗な立体感ないと、本当ただ顔が大きい人みたいになっちゃうじゃないですか。 あとね、そのシェーディングって影でしょ?でもう一個高さを出していくっていう光を集めるっていうので、ハイライトっていうものも、ハイライトってさ、あのどこどこのが良いですよとかってよく雑誌とかでも見ますが、見ますけれども、どこに入れたら良いんですか?みたいなのが難しいなって私は思っていたんですが、 それもね、今度ね、メイク難民の私でも上手くできる場所っていうのがあって、アイテムとちょっとしたねコツで、セルフメイクのね、腕がぐっと上がっているんですよ。だから最近ね、そのレッスン中の姿をもう一個のiPhoneで撮ってたりするんですけど、 それをね、リールにしたりしてるんだけども、すごくね、あの自分の表情が生き生きしてきたなーって感じてます。これもね、何としてでもみんなに伝えたいので、形にしますね。ちょっと楽しみにしてください。 私にもできたから、あなたにもできます。だからね、今日からまずするべきことは、輪郭調整してますか?ファンデーション、顔全体に塗らないよっていうお話でした。 # 先行募集始まってます いやー 今朝ね私寝不足だったんですけれどそれとは別なところであのたくさんのメールをいただいていて 何のメールかと言いますと昨日ふっとね 思いついたことがあってそれをまたいきなり形にしたんですね 昨日といえばニューミートークというあのオンラインサロンハグでね みんなでこんな時どうしてるっていうお話し合いをするっていうのが月に1回 プログラムであるんですけれど そこでね本当にねきっかけになるワードをメンバーがくれて これはねもう本当に自分にできること そしてやりたいことってなんだっけっていうのを早くに知り得た人ほど幸せになる速度 は高まるなーって思ったんです その2つがねなかなか決まらないから急にね なるわけじゃないんだけれども私には何にもないしっていうね 寂しい気持ちが育っていってしまうっていう現象は よくあることなんですね これはもう一刻も早く救済措置を取らねばと私も思いまして なぜなら私が過去の私がそうだったから 私には何にもないしなぁ とにかく自信がなかったので 資格を取ることに走っちゃったんだけどね 取ったその資格に対して後悔はしてないんだけれども そういうことよりも 先に やってあげなくちゃいけない心の育みってあるよねーって改めて思ったんですよ そこでねあの3月のね21日木曜日 お昼の1時から1時間のちょっとギュギュッと かなり凝縮された1時間になっちゃう多分ちょっと時間を押したかもしれないんですけれども サロンでね行う予定だった このワークをちょっとまだサロンメンバーではない一般の方にも 体感していただきたいなぁと思ったんですよ それでね今回あの一般募集枠っていうのねこの 3月21日のこのワークだけ参加できるスタイルでちょっとね作ったんですね それの先行募集を 昨日の夜公式ラインからさせていただいたんですけど そのねお申し込みのメールが 朝になってもねたくさん届いていて わーってなんかねすごい嬉しかったですね あの中にはねすごく興味があるんだけれども アーカイブじゃないと見れないから思い切ってこのタイミングで ハグに入ろうと思いますってメッセージくださった方もいて ただ今ねハグね審査制だから審査制っていう言葉にすごい緊張してますって書いてあって あそうですよねーってねやり取りをさせてもらってたんだけど あの実際審査制ですですがあのまずね流れとして あのそこでねあどうしようってね ボタンを押せなかった人もいらっしゃるかもしれないので流れとしては 一旦ねお申し込みいただくんですね その後にね自動返信とは違うご入会の案内っていうメールが別途届くんですね でそのメールが届いた方がご入会いただけるんですよ それはね今 本当に 両室とメンバーしかいないんですねハグ そこに申し訳ないけど輪を乱す人には入っていただきたくなくってそこで私が審査を させていただいてます であのまあ審査漏れた方はご返金の案内が届くっていうような形になっていますので あの次に届くメールがどっちかなっていうので審査結果っていうのはわかるスタイルに なっておりますので まあ1回なんかくじ引きそこかーみたいな感じであの 家具の扉は開いていただけたらいいかなぁって思います なんかさ選んでますみたいな上から言ってるようで偉そうだなーって思われるかも しれないんですけどこれねオーナーである私の責任なのでみんなの心を育んでいるんですね 今本当に1月2月3月と入ってめちゃめちゃいい具合に耕されているところを なんか土足でドスドス入ってこられちゃ困るのでそこはねちょっと私審査 させていただいてますっていう感じです なぜなんかね作文とか出すんですかーとかね言ってくださった人がいて遊ん なんじゃないんですよ じゃ何で判断してるのってなるんですけどそこはちょっと企業秘密ですがはいあのちょっととある 判断基準がございますのでそれによってあのお返事をさせていただいております なのでね その3月21日の 一生ものの自信が身につくやりたいことを見つけるセミナーは 単発受講 リアル参加生放送のみの単発受講をしていただくスタイルと これを機にハグに入ってみようかな っていう2択選んでいただけます 多くの方がね日中お仕事されていると思うのでこの時間生放送聞けない人多いと思うん ですがハグのメンバーもね半数以上は日を仕事されている方で半数以上が アーカイブ受講なんですよね なので 半分の方がリアル受講されているっていうイメージですかね まあそれはご自身のライフスタイルに合わせて選んでいただけたらと思います ちょっとその先行募集のご案内チャプターに貼らせていただきます 公式LINE登録しなかったって方ね初耳だと思いますのでよかったらそんなこともしておりますので 一緒にらしさを育みたい そのために違和感まず剥ぎ取らなくちゃよね という言葉にピンときた方はセミナー受けてハグを一旦体感していただけたらと思います そこからねハグに入ろうかなっていうのもすごいいいし いやもうなんか2回なんか手続きするのめんどくさいからハグ入っとくっていうのもありだと思います ということで また明日お会いしましょう 土曜日良い1日がこの先も続きますように いってらっしゃい