面白い‼️

感じる事を意識…
また歩きながら聴きますね！

面白がる事も、凝り固まった思考を柔軟に出来そうです。

歩く事は人間にとって最良の薬である　ヒポクラテス🥺

暑いから…雨だから…何かしらの言い訳を探してばっかりでしたが、寒いから…と言い訳し始める前に、秋を感じながら歩きます😇

先生の絵見たいです🤗

今回もありがとうございます😊
家の中で歩いてみました！…感じたのは、今日疲れているなぁ…でした😅
嫌なことあると、私は掃除をします。四つん這いになって床拭き。。その後、カラダが調子よくなるのは、そうだったのかーー！笑

仕事帰り遠回りして歩いて帰ってきましたよ！
湿気が多く暑かったけど、たくさん汗をかいて、気持ち良かったです😊
ストレッチして、自律神経整えて、明日も歩けるように、早目に眠りにつきたいと思います。おやすみなさい😴

先生のリール見て
私が｢うぉー🔥コレすごい💯伝えたい｣
て思うリールは
視聴数伸びない気がするの
なんででしょ？(笑)

喜怒哀楽
色んな気持ち
ぜんぶいる自分を
感じて
面白がる

最近は
脳もみを受けるときの自分の反応、感覚が
ものすごく面白いです

笹井さんの言葉は
感覚の扉を開いてくださる感じがしますね

笹井さんコラボレッスンのアーカイブやってから寝よーっと