自分の体や心を知ることの大切さ。
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今回は『自分の体や心を知ることの大切さ』についてお話しました。知っているようで知らない自分の体。自分の特徴を知った上で、体作りをして欲しいと思います。良かったらお聴きください😊
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- 00:361.
オープニング
- 06:492.
自分の体や心を知ることの大切さ。
- 01:513.
エンディング
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