# はい、コータの漢方レディオ、早川幸太です。 この番組は、漢方の知恵を中心に、皆さんの心と体の健康のサポートであるような情報をお届けしております。 ねこばしさん、今日もよろしくお願いします。 はい、よろしくお願いいたします。 いやー、ねこばしさん、日中はね、今日も本当に暑かったですよねー。 うーん、なんか最高気温ね、33とか4度ぐらいの表示だったんですけど、多分もっとあったんじゃないかなと思います。 体感的にはね、もうあの猛暑日と同じようなね、感じの、あのー、暑さをね、もう、ひりひりと感じました。 まあ、こういう時ね、まあ、普段は僕お店の中にいるのでね、まあ、エアコンの効いた中でね、まあ、あのー、ゆっくりとね、あの仕事させていただいてるんでね、 まあ、いろいろ言っちゃいけないんですけども、あのー、日中ちょっと出かけたりする用事があるとね、まあ、車に乗ったりすると、まあ、すごく暑いですよねー。 だからまあ、あのー、この時期ね、いつもやっぱり体調が心配になるのがね、あのー、宅急便のドライバーさんなんかがね、やっぱりいつも、あのー、商品の荷物をね、あのー、持って、あのー、来てくれたりとか、 あと逆にうちの方から発送する荷物をね、週間に来てくれたりするんですけど、 あのー、車に乗ったり降りたりのね、特に仕事なんでね、やっぱりこうエアコンでね、あのー、エアコンに当たるときは車のエアコンで正面からブワーッと来るので、 まあ、かなりあのーね、冷えたりもするし、で、しかも外で作業をするとね、ちょっと汗かいたりしますから、その汗がエアコンで冷えたりしてね、結構風邪ひいたりとか、 あのー、筋肉がこわばったりとかね、結構しやすいんじゃないかなと思うので、 まあ、この時期ね、実はね、結構あのー、宅急便のドライバーさんたちなんかはね、すごくあのー、大変じゃないかなと思いますんで、 あのー、もしね、リスナーの方の中に宅急便のドライバーさんがいたりとか、もしね、あのー、お友達とかご家族でね、そういった仕事されてる方がいたらですね、 あのー、この番組でもよくお話ししていますが、まあ、夜はね、ぜひしっかり、あのー、湯船に使ってね、あのー、筋肉をほぐしてあげたりとか、 まあ、エアコンによってね、ちょっと変な冷え方をしたりしますんでね、あのー、そういった冷えを取ることももちろんですが、 あのー、外での作業はね、大量の発火もしますので、まあ、エアコン対策もしなきゃいけないし、熱中症対策もしなきゃいけないということでね、 やっぱり、出たり入ったりの方ってね、そういったところがすごく大変だと思いますから、あのー、ぜひね、気をつけていただけたらな、なんていう風に思います。 今日はね、日中ちょっと出かける用事があってね、まあ、ある会議に出かけてきたんですけど、 あのー、それがですね、えっと、笛吹き滝技能と言ってね、あのー、皆さん滝技能ってご存知でしょうか?いわゆる、あのー、能ですよね。 あの、伝統芸能の能ですね。陽王とかいうやつですね。あのー、まあ、一度や二度はね、皆さん見たことあるかもしれません。 あの、能面がね、すごく有名ですよね。 まあ、いろんな有名なね、演目があったりするんですが、あの、かがり火を焚いてね、この能をする、ま、滝技能というのをね、僕の地元の笛吹き滝でやっていて、 まあ、いろんなね、あの、ご縁がありまして、僕、まあ、僕、そこの事務局をやらせていただいてるんですが、 あの、来年の開催に向けてね、ちょっとあのー、市の方と打ち合わせをちょっとしてきたんですね。 でね、あのー、この僕の地元で、なんでこの滝技能、あの、能をね、あのー、まあ、僕の地元笛吹き滝でやるかというとですね、 えっと、もともと僕の地元のこのね、伊沢温泉、まあ、あのー、伊沢という場所にですね、えっと、あのー、迂海というね、実は能の有名な演目があって、 まあ、それにね、この伊沢という土地が非常にあの、ゆかりがあるとこなんですね。 あの、で、それにね、あの、迂海というぐらいなんで、当然あの、魚を使ってね、あの、鮎を捕ったりするあの、漁、昔ながらの伝統の漁の仕方、 まあ、迂海とね、あの、当然繋がっているんですが、 これもね、以前ちょっとこの番組でもお話ししましたけど、僕の地元では勝湖と言ってですね、あのー、まあ、長良川とかの迂海はね、船に乗って、まあ、あの、魚を使ってね、あの、漁をするんですが、 あの、僕の地元はですね、えっと、武将さんがね、船に乗らずにジャブジャブ川の中に入って、まあ、あの、迂海をするんですね。 で、あの、ちょっと変わった迂海なんでね、まあ、そういったこともあったりとか、まあ、昔からのね、言い伝え、あの、いわゆる昔話をもとに、 まあ、あの、瀬谷美衣がですね、まあ、そういった、あの、迂海というですね、まあ、きっと農のね、あの、縁木を作ったんじゃないかな、なんていう風に思うんですよね。 まあ、そういうね、あの、主要にあの、まあ、農を知っている方だったら、迂海という縁木は多分ご存知だと思うので、まあ、そういったね、有名な縁木のゆかりがあるということで、 まあ、せっかくね、まあ、そういう伝統的な、まあ、伝統芸能と、あの、歴史的なね、あの、財産があるので、 まあ、それをね、あの、後世にもしっかり伝えていこうということでね、まあ、そういうのの活動をちょっとお手伝いさせてもらってるんですよね。 ちょうど前、僕の地元でも、このね、あの、カチュウというね、あの、川の中にジャブジャブ入ってやる迂海の、うーん、まあ、いわゆるこう、なんていうのかな、発展というかね、 まあ、意外とね、山梨県内ですら知名度がないんですね。え、そんなの伊沢でやってたんですか、なんていう方がね、結構いらっしゃるぐらい、 あの、意外とね、同じ山梨県の中でも知らない方がいる。まあ、全国的に見たらね、もっともっと知名度がないので、 あの、せっかくね、この迂海というのも伝統的なね、あの、文化として今、笛吹き市、ね、僕の地元に残っていますから、 まあ、これも一緒にね、ぜひ伝えていかなきゃいけないのかな、なんてこともあって、まあ、このね、滝城のね、あの、いわゆる農とですね、 まあ、迂海をちょっとこう、セットでね、あの、うまく、まあ、全国的に広めていけるとね、あの、まあ、こういう文化的なものがもっともっとね、注目されるし、 そういうね、あの、歴史的な価値もちょっと見直されてくるのかな、なんて思うので、あの、ぜひですね、今ね、あの、僕の地元笛吹き市で、え、笛吹き川というところでね、 あの、迂海をやっておりますので、え、興味がある方はね、あの、本当にあの、なんていうかな、割とこう、あの、手軽に、あの、見ることができます。 長良川とかはね、船に乗るので、まあ、お金払ってみなきゃいけないんですけど、僕の地元の河中はですね、あの、無料で、あの、見ることができるし、あの、海触ったりすることもできるしですね、 なかなかね、あの、アットホームなイベントでね、結構面白いと思いますので、えっと、開催期間中はですね、えっと、夜の8時から8時50分までの間、 あの、笛吹き市役所というね、あの、役所の前の、あの、あの、河川敷でやっておりますので、え、もしよかったらね、皆さん遊びに来ていただけたらなというふうに思います。 はい。あの、まあ、皆さんね、ちょっと話が変わるんですが、まあ、今週末ね、ちょうど今日から、え、お盆休みだよ、夏休みだよ、なんていう方もね、まあ、ねこばしさん結構いらっしゃるかもしれませんよね。 うん、まあ、あの、皆さんどうでしょう。お休みの予定はね、いろいろ決まったでしょうか。ね、まあ、外出ても暑いんでね、まあ、家の中でゆっくりとガス人間ども見ようかなという方もいらっしゃるかもしれませんよね。 ガス人間ね、あれねこばしさんなかなか面白いドラマですよね。うん。僕もね、第3話、4話ぐらいまで今見てるんですけども、あの、なんかなかなかね評判が良かったんでね、ちょっと見てみようと思ってね、ネットフリックスで見てるんですが、まあ、なかなかね、まだ途中で何とも言えないところなんですが、あの、よくできてるドラマですね。続きが非常に楽しみですね。 まあね、ちょうど僕が好きなプロレスもですね、新日本プロレスというね、あの、日本で一番大きい団体がね、まあ、真夏の祭典G1クライマックスというですね、まあ、大きな大会を開いていて、まあ、あの、これもね、あの、シングルマッチのリーグ戦なんで、まあ、非常にあの、勝負の行方も気になるし、まあ、僕はですね、8月15、16日のですね、2日連続で両国医館で夏休みのね、ビッグイベントとしてプロレスを見る予定ですからね。 あの、そこもちょっと気になっているので、あの、プロレスも見つつね、ちょっと時間が空いてる時はガス人間も見つつということでね、まあ、なかなかの夜は忙しいわけなんですが、まあ、そんな話をしたいわけではなくてですね、まあ、皆さんどうでしょうかね、あの、お休みの予定いろいろね、あの、決まってる方が多いと思うんですが、まだね、特に予定が決まってないようなんていう方にはですね、あの、ちょっとおすすめのことがあるんですよね。 実はそれが、あの、お休み中にはね、ぜひあの、片付けとか、あの、お掃除とか、まあ、そういったものをね、あの、ちょっとやってみるといいんじゃないかなと思うんですよね。 あの、せっかくの休みなのに、掃除?片付け?って思うかもしれませんが、あの、僕もね、実はね、今年の夏休み中1日そういう日を作ろうかなと思っているんです。 っていうのもですね、なかなかね、あの、いつも片付けよう片付けようとかね、掃除しよう掃除しようと思っていたところが、まあ、なかなかできなくて結構気になっているところがあると思うんですよね。 でね、あの、そういったところにね、手を入れるっていうのは、あの、まずね、あの、長年というかね、しばらくずっと気になっていたことがなくなって、気持ち的にすっきりするというですね、まあ、心と体にとってはプラスの部分もあります。 でね、あと片付けとか掃除っていうのはですね、やっぱり達成感がね、あの、非常にありますね。 あの、これもですね、まあ、非常にあの、心の健康を考えると、まあ、お掃除をして綺麗なところを見るっていうのは非常に気持ちがすっきりしますよね。 でね、それと同時に、掃除とか片付けってね、やっている最中、すごくね、その採用自体に没頭するんですよね。 なので、特にね、うんと、仕事の疲れを感じるとか、えー、何かね、日頃気になっていることがあって、ストレス疲労を感じている方なんかは、あの、まあ、出かけたりするのももちろんいいんですけども、あの、掃除とか片付けにね、没頭して、まあ、いい汗をしっかりかくなんていうのはですね、 実は、あの、休みの過ごし方としたらですね、非常にいいリフレッシュの方法じゃないのかな、なんていう風に思いますので、あの、ぜひですね、まあ、そんな掃除とか片付けなんかをこのお休み中のね、行事として、まだね、特に予定が決まっていない方は入れ込んでみてもいいんじゃないかなと思います。 ね、一日掃除やね、片付けて使うなんてもったいないって思うかもしれませんが、あの、出かけるだけがね、やっぱりあの、休みの過ごし方じゃないと思うんですよね。 でね、あの、だらだらね、あの、家でゆっくり休むっていうことも、まあ、肉体的にはいいかもしれませんが、あの、意外とね、こう、家でだらだらしちゃうとね、なんか一日終わった後に、ああ、今日何もしなかったなあ、なんてもったなかったなあ、なんてね、結構帰ってね、あの、なんか、ネガティブに捉えちゃう方もいるかもしれませんが、 まあ、その点、片付けとか掃除っていうのはね、もう目に見えて、やっぱりあの、何をやったかっていう成果が見えますからね、やっぱり達成感が違うんです。 なので、ぜひ皆さんもね、あの、お休み中特にすることがないなあ、なんて方はね、あの、まあ、大掃除っていうと冬のイメージがあるかもしれませんが、夏の暑い時期、まあ、熱中症だけにはぜひね、気を付けていただきたいんですが、気温が高い時の方がね、結構汚れて取りやすいものなんでね、 あの、普段ちょっと掃除しないところを掃除したり、長年片付けれなかったところをちょっと片付けてみたりするっていうのも、あの、お休みの過ごし方としたら結構プラスじゃないかなと思いますので、心と健康の体のね、健康のためにも、もしよかったらそんな時間とってみてもいいんじゃないかなと思います。 最後に僕からご案内です。僕と官邦相談、健康相談をしてみたいという方がいらっしゃいましたら、番組詳細の方に問い合わせ用のLINEと問い合わせフォームのリンクを貼り付けておきますので、そちらの方からお気軽に、官邦相談希望ですとご連絡いただければと思います。 遠方の方もですね、オンラインでの官邦相談、ZoomやLINE電話を使って行っておりますので、お気軽にお声かけいただければと思います。 なおですね、8月の11日から16日までは僕のお店、夏休みとなりますので、その期間は官邦相談の受付等は行っておりません。また商品の発送などもお休みさせていただいておりますので、お休み明け17日以降の官邦相談になりますが、ご希望の方はお気軽にご連絡ください。 今日も聞いていただきありがとうございます。どうぞ素敵な一日をお過ごしください。官邦宣科、さなた薬房の早川幸太でした。では、また明日。