# コウタの漢方レディオ、早川光太です。 この番組は、漢方の知恵を中心に、皆さんの心と身体の健康のサポートのような情報をお届けしております。 ネコバナさん、今日もよろしくお願いします。 よろしくお願いいたします。 今日は、話したい内容もあったのですが、 ちょっとびっくりしたことが起こりましたので、 そのことについて、後ほどお話ししていきたいなと思うんですが、 まずは、何人かの皆さんには、いろいろご心配をいただいたのですが、 うちのネコのケアルちゃんが、 ちょうど連休中かな、10月の11日ぐらいからですね、 ちょっと目の調子が悪くてですね、 ちょっと心配をしていたんですが、 おかげさまでね、もう昨日あたりは完全に完治したという状態でね、 すっかり元通りになりまして、はい、ご心配をおかけしました。 この番組でもね、ちょっとお話したかもしれませんが、 ベランダでね、休みの日にですね、ベランダで遊んでいてね、 ちょうど今年カメムシが大量発生しているということで、 カメムシとですね、ケアルちゃんが戦っていたらですね、 どうやらうちの息子の証言によるとですね、 なんだか目にね、カメムシのオナラをかけられたのではないかということで、 そのね、やっぱり結構な毒というかね、あれがあるんで、 調べたらね、やっぱりカメムシのオナラで、 オナラではないですがね、性格には、 血膜炎とか白膜炎になることがあるということでね、 ちょっと炎症が起きてしまってね、しばらく見づらそうでね、 かわいそうだったんですが、おかげさまでね、 ちゃんと完治いたしました。 目の調子だけは悪そうだったんですが、 あとはね、全然元気で、走り回ったり遊んだりとかですね、 お通じとか食欲なんかも全然大丈夫だったんでね、 よかったなと思っております。 皆さんもね、ぜひカメムシのオナラには気を付けていただきたいなと思います。 猫林さんもね、気を付けてね。 ということで、うちのケアルちゃんの情報でございました。 今日はですね、地域の公民館にね、 また健康講座をしに出張で出かけてまいりました。 出張でというかね、出かけてきました。 僕のお店があるですね、山梨県の笛吹市というところのね、 社会福祉協議会から依頼があってですね、 毎年何箇所かね、回らせていただいてるんですが、 ちょうどね、この10月ぐらいから一気に開催の回数が増えるんですね。 っていうのもですね、僕が住んでる地域は、 農家さんがね、非常に年配の方も多かったりするので、 ちょうど春から夏以降、秋ぐらいまではね、 やっぱり農家さんが非常に忙しいということで、 桃やぶどうの収穫とかがだいたい終わる10月ぐらいからね、 お年寄りの方向けのイキイキサロンというのがあるんですが、 月に1回か2回ぐらい公民館に集まって、 みんなでお茶を飲んだりとか、ちょっとね、 体操したりとか、おしゃべりしたりとか、 あと今回の僕みたいにね、外部の人がちょっとゲストで来て、 いろんな話をしたりとかね、講座をしたりとか、 あとなんか趣味を楽しむ、なんか手芸みたいなものとかね、 工作とか含めてね、いろんなことをしたりしてるらしいんですけども、 そういう場所を社会福祉協議会の方でも設けてるんですね。 それの一環としてね、健康に関する話ということで、 今年もね、何箇所か10箇所ぐらいかな、 ちょっと回らせていただく予定なんでね、 これから月に1回か2回ぐらいはね、 ちょっとそういう機会があるということで、 僕もね、本当に地域の皆さんといろいろ話ができるね、 非常に貴重な機会ですし、 こういうことにね、お悩みなんだなとか、 こういうことに困ってるんだなということが、 非常にね、よく分かる勉強になる機会なんでね、 本当にありがたいなと思います。 やっぱり今回ね、今日も公務員館に行ってきて、 実際にね、年配の皆さんのお話を聞くとですね、 やっぱりちょっとね、お薬に関することとか含めて、 やっぱりお医者さんにはちょっと聞きづらい、 やっぱりね、全然ね、本当はそんなことないんですよね。 病院の先生方も質問をすればね、きちんと丁寧に答えてくれるし、 中にはそうじゃない方もいらっしゃるかもしれませんがね、 多分そっちの方があれでね、 僕もたまに病院に行ったりすることもありますけど、 本当にね、どの先生も丁寧に説明してくれるし、 質問をすれば答えていただけるしね、きちんとされてるんですけども、 結構年配の皆さんっていうのはね、 やっぱりこうなんていうのかな、 病院の先生に対するちょっと気遅れみたいなものが結構あったりとか、 昔のなんていうのかな、 お医者様ですみたいなところがね、ちょっとあってですね、 色々聞いたりすることを遠慮しちゃう方が多いんですね。 だから割と僕が行ったりしてもですね、 例えば今こういう薬を飲んでるんだけど、 例えばこういうような状態でね、こんな風に飲んでもいいのかとかですね、 薬に関することとか色んなことをですね、結構聞かれるんですね。 なのでね、僕もね、分かる範囲でお話はさせてもらいますし、 あと、実際ね、処方の内容とかが詳しく分からないことが多いので、 病院の先生に聞きづらかったら、 腸剤をしてくれてるね、薬局さんがあるので、 そういうところにちゃんとね、電話でもいいから聞けば、 丁寧に教えてくれますよというようなことはね、結構アドバイスするんですよね。 なのでね、結構皆さんのご家族でお年寄りな方がいらっしゃる方なんかは、 割と病院の先生にちょっと遠慮してね、色々質問するのを控えたりして、 で、結局自己判断でね、勝手にお薬を減らしてしまったりとか、 お薬を増やしてしまったりとか、 なんか服用方法が分からなかったりね、 ちょっと併用を間違えてしまったりとか、 そういう薬に関するね、ちょっとしたトラブルも起こりやすいと思うので、 もう本当にね、遠慮しなくて大丈夫だから、昔と違ってね、 今の先生たちは本当に丁寧に色々教えてくれるから、 病院の先生とかに気になることがあったら何でも聞いてねっていうことをね、 ぜひ伝えてほしいなというふうに思います。 皆さんね、本当に今日僕が行った公民館も、 10名ちょっとぐらいの方が参加してたんですが、 ほぼほぼ全て女性の方でね、 やっぱりすごく皆さんね、優しくて、 気持ちも穏やかな方なんでね、 なんかこんなこと先生に聞いたら悪いかなと思ってね、 なかなか聞けないんだよね、みたいなことをおっしゃってたんで、 昔と違って今の先生たちはこうですからね、 ちゃんと聞いていいんですよ、なんて話をね、 ちょっとさせていただきました。 なんかね、病院の先生、話聞いてくれないっていう方結構ね、 耳にするんですけど、僕は、 お世話になっている病院の先生とか、 今までね、自分の家族含めてお世話になった先生方って、 やっぱりすごく皆さん丁寧でね、 ちゃんと説明とかもしてくれるし、 なんだよこの先生っていう方は、 一人ぐらいかな、 一人はいるんかいっていうとこなんですが、 若干一名ね、え?っていう先生はいたんですけど、 それの方がね、本当にごくごくあれでね、 ほとんどの先生は非常に丁寧な対応をしてくれますのでね、 やっぱり気になることがあったらきちんとね、 ぜひ先生方に質問をしてほしいなと思います。 そんなこんなで今日の本題なんですが、 皆さん昨日はね、びっくりしたでしょう、本当ね。 収録している日がですね、 10月の16日の金曜日なんですが、 ちょうどお昼過ぎぐらいですね、 1時ぐらいだったかな、 東日本一帯にですね、地震速報が流れましたよね。 普通ね、地震速報が流れたりするとですね、 だいたい地震あった後にね、 ああいうものって結構音が鳴ったりしますよね。 今回ね、携帯電話の方のアラームは鳴らなくてですね、 いきなり一番最初に地域の防災放送が鳴ったんですね。 これから大きな地震が来る恐れがありますので、 気をつけてくださいっていう放送が鳴ったんでね、 なんだろうと思って、 テレビをつけてNHKを見たらですね、 やっぱり緊急地震速報が出ていて、 東日本一帯、かなり広い範囲にね、 大きな地震が起こる恐れがありますとか、 っていう風に出てたんで、 なんか珍しくね、地震が起こる前に、 やっぱり警報が出るんだなと思ってですね、 ちょうどお客さんも一人いらっしゃってて、 またうちの母親もいたんでね、 ちょっとお店の方で待機というか、 ちょっと様子を見ようなんて話になって、 テレビをつけてね、様子を見たんですが、 10分くらい経過したあたりかな、 なんかね、いろいろな話をお客様ともしてて、 こういう時はね、地震を待ってるようでね、 逆に怖いですよね、なんていう話をしてね、 いたんですね。 10分後くらいに、 誤報というかね、 カムチャック半島の方で、 震度1くらいの地震があったんで、 それをね、ちょっと大きな地震が来るんじゃないか、 という風に捉えて、 緊急地震速報を出したけども、 大きな地震が来る可能性はなくなったよ、 ということでね、 その情報自体は取り下げになって、 誤報みたいな感じになったんですが、 でもね、 取り越し苦労で済むんだったらね、 それはそれでいいことですし、 ちょうどね、その後公民館に行く予定があったんでね、 公民館で皆さんにも話したんですけど、 大体みんなね、地震が来てから、 慌てていろんなものを用意したりとか、 困った困ったってなるんですよね。 これはね、病気も一緒で、 大体みんなね、風邪をひいてから慌ててね、 あ、風邪ひいちゃったらどうしよう、どうしよう、 ってなったり、 例えば血圧が上がってしまったらね、 血圧が上がっちゃったらどうしよう、どうしよう、 やっぱり慌ててしまうと思うんですよね。 だけど、そうじゃなくてね、 できるだけ地震が起こる前に備えておく、 病気になる前に備えておくっていうことがね、 非常に重要なので、 皆さん今回はね、 取り越し苦労でね、 なんだよって思うかもしれませんけど、 でも地震が来るよりはよっぽどいいですからね。 今回これに懲りず、 もしかしたらまたこういうことがあるかもしれませんけど、 その都度その都度ですね、 痛くなったらこういう行動をしておこうとか、 ここに避難用のグッズがあるから、 こういうものを持ってね、 痛くなった時は避難できる準備をしておこうっていう風に、 今回のこともね、 ぜひプラスに捉えてほしいなという風に思います。 その時にちょっとお話したのが、 やっぱりああいう緊急地震速報とかがあったりとか、 今回はね、地震自体は起きなくてね、 よかったんですけども、 それでもああいうので大きな地震が来るかもしれない って聞いたりすると、やっぱり心がザワザワしますよね。 公民館にいたお年寄りの方にも、 実はこういうこともストレスなんですっていうお話をしました。 やっぱりね、あの音をね、 トゥルントゥルン、トゥルントゥルンっていうね、 なんかこう地震速報の音ありますよね、 もうね、あの音を聞くだけでですね、 もう僕たちにとってはすごいストレスで、 今日はね、少なからず皆さんはね、 そういうストレスを、 特に東日本地域の方は受けていらっしゃると思うので、 今日はね、今日というか、 そういうことが起きたらですね、 できるだけ深呼吸をして、 気持ちを整えたりとか、 お風呂にゆっくり入って、 気持ちを沈めたりとか、 そういうことがね、結構大事だし、 あと、こういうことがあったときはね、 みんなでおしゃべりしたりするのもすごくいいんですよね。 怖かったねっていう風な感じで。 山梨県の和方言を使うとですね、 なんかね、偉い地震の速報があって、 怖かったじゃんね、みたいな感じで言ったりするんですが、 そういう感じでね、みんなで口に出してね、 びっくりしたよねとか、怖かったよねとか、 何にもなくてよかったよねっていうことを、 ご近所同士とかお友達とかとね、 ちょっと話したり共有することでも、 気持ちが結構落ち着くと思いますので、 またもしね、そういう地震速報とかで、 心がザワザワしたり、なんか不安だったり心配があるときはね、 深呼吸をしたり、その夜はゆっくりお風呂に入ったり、 あとは友達同士でおしゃべりしたりすることで、 少しね、こういうちょっとしたアクシデントとか、 ストレスになることがあったときは、 気持ちが落ち着くんじゃないかなと思いますので、 よかったら参考にしてください。 最後に僕からご案内です。 連日ご案内をしておりますが、 10月29日の木曜日夜8時から9時半までの間、 秋冬の漢方的食用状のオンラインセミナーを開催します。 薬膳の知恵を使ってね、 冬を元気に乗り切ろうということで、 食用状についてお話をさせていただきます。 参加金が980円で、当日参加できない方もね、 アーカイブでの動画配信をいたしますので、 お申し込みと詳細はね、番組詳細の方に 貼り付けてあるノートのリンクより、 ご覧いただければと思います。 申し込みもそちらの方から可能です。 お申し込みの際はですね、ノートのアプリ、 iPhoneとかのアプリだと、 ノートの方に手数料を取られてしまって、 980円プラス手数料ということでね、 ちょっと高くなってしまうので、 お申し込みの際はですね、 Safariとか、GoogleのChromeとか、 Microsoft Edgeっていうのかな、 そういったブラウザの方のノートの方から お申し込みいただくと、 参加金の980円だけでOKですのでね、 ぜひブラウザ経由でお申し込みを いただければと思います。 そしてですね、 今日ことこうたのアイウル漢方ラボの方が、 前編後部編、 秋の雑談編の方がアップされております。 YouTube版とですね、 ポッドキャスト版と両方配信しておりますのでね、 どちらでも構いませんので、 お時間があるときにね、 ちょうど週末、少し時間があるようなという方は、 前編後編で40分ぐらい合計の番組なので、 ちょっとね、京子さんの体調などについてもね、 少し触れておりますので、 興味がある方はね、 ぜひご覧いただけたらと思います。 そして僕と漢方相談、 漢方相談をしてみたいという方は、 こちらもね、問い合わせ用のリンクと、 問い合わせ申し込み用の 予約用サイトのリンクを貼り付けておきますので、 こちらの方からお気軽にお連絡ください。 個別の漢方相談というのはね、 個別の健康相談というのは、 お薬とか漢方薬とかサプリメントとかはね、 特に必要ないんだけども、 自分の体調についてね、 僕と個別に相談したいという方向けのサービスです。 1時間ね、5000円で、 いろんな相談を受け付けておりますので、 興味がある方はね、 そちらの方からお気軽にお申し込みください。 よく分かんないなという方はね、 問い合わせ用のLINEとか、 問い合わせフォームとか、 インスタのDM等でね、 お気軽にお声掛けください。 今日も聞いていただき、 ありがとうございます。 どうぞ素敵な一日をお過ごしください。 漢方戦艦佐田漁港の早川幸太でした。 では、また明日。 チャンネル登録をお願いいたします。