AI目次
「フリーズ」から学ぶ長く走る力リズムとルーティンが支える継続見逃しがちな心身のサインと繋がり無理をしない「立ち止まる勇気」人を頼る技術と人生のマラソン術
AI目次SNSが作る「独身」イメージの裏側初めて明かす子育てへの率直な想い30代を仕事に捧げた経験が意味するもの一人暮らしの達人が語る「独身」論属性で人を決めつけない生きやすさAI目次子育ての愛情バランス、その難しさ厳しい指導に潜む、確かな愛の形同僚と焼き菓子検証、予想外の結末35年間消えない言葉、心のしこり過去の言葉と向き合い、自分を許すAI目次気楽な振り返りで、走り続ける日々をどう変える多忙な日常で「自分の変化」に気づく秘訣小さな「できた」が未来を創る具体例「積ん読」解消と読書の秋の戦略ココツム、メンバーの声が示す本質的価値AI目次結婚と親孝行の形：娘の心の葛藤恋の終わりと心の補足：温かいお便り母の最期：伝えられなかった感謝と後悔祖父母への心残り：優しさへの罪悪感幻聴の正体？元上司と部下への謝罪AI目次40代の体と向き合う瞬間患者搬送現場で起きたハプニング40代の「初恋」と失恋の葛藤失恋の悲しみから立ち直る術幸せを掴むための心の整え方AI目次フリーランスの覚悟と体調管理の難しさ一人暮らし高熱時の連絡・仕事術支えとなった家族と頼れる関係性デリバリーサービス活用のススメ「配達エリア」で暮らす選択肢とはAI目次精密検査と突然の足元の揺らぎ難聴と向き合う日々の葛藤と疲労病の恐怖、どうすれば心を保てるか今を大切に、家族と乗り越える道仕事の失敗、心と行動の切り替え術AI目次福岡発！NHK名古屋講座での感動体験フォロワーと初対面！感動のひつまぶし交流名古屋グルメの誘惑と旅計画の思案ホテルで再確認！活動を支える確かな声旅の最終章：朝活と名古屋モーニングの余韻AI目次季節限定の楽しみにお金を使う価値コンビニ店員の態度に共感？「自分の機嫌」の取り方を知る重要性運転手のイライラを乗り越える秘策「自分のために生きる」という人生の教訓
朝更新されていても夜聴いたり
週末にまとめて聴いたり
私は自由に聴かせてもらっています🎧♡
なのでパーソナリティの方も配信は自由で良いのかなぁと思います。
お休みももちろんOKですよ！
私もお休みありがとうございました〜と言うタイプです😊