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頑張った自分を労う

12:43
69再生
Voicyデイリートークテーマ！
AI目次
ねぎらうことの本当の意味
頑張り続けることの落とし穴
実はストイック？意外なねぎらいの効用
五感を刺激する能動的リフレッシュ法
日々の疲れを癒す「心の休息」とは
#継続 #腸活 #ご褒美 #頑張った自分を労う
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
  1. 01:08
    1.

    オープニング

  2. 09:18
    2.

    本編

  3. 02:18
    3.

    エンディング

コメント

avator
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なつ
8月7日
おはようございます☀️いつもコメント返しありがとうございます❣️
私自身の労い、先日やりました！車通勤なのですが、通り道にシャトレーゼがあるのですが、いつも帰りも素通りでした。ですが先日どうしてもアイスが食べたくなって、チョコバッキーを一本買って運転して食べながら帰りました‼️でも他のお客様がケーキやらお菓子やらを大量買いしてるのに、流石にそれ一本だけ買って出るのが勇気無くてコーヒーゼリー3個も買いました🤣私のささやかな労いとなりました！
小さい労いもモチベに繋がるので、時々取り入れようと思いました☺️
返信
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🫧🎪みき🩷🫧🎪
8月6日
たろちゃん🩷
今日もありがとうございます😌🩷
私は毎日寝る前に1日頑張った自分を褒めています😊💞写真立てにたろちゃん🩷のブロマイドを飾ってるんですが🥰今日もありがとう😆🫶🫶🫶と伝えてから寝ます😌💞それが私へのご褒美で幸せで明日への活力が湧きます😆💞
返信

たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

『腸活こそ全ての土台。』

そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。

ちなみにメイクが上手い。

健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新！聴いてね♡

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