リフレッシュ大切

11:10

2時間前

31再生

最近思ったこと！

#腸活 #回復 #リフレッシュ #頑張りすぎない

たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

00:55
1.
オープニング
08:52
2.
本編
01:23
3.
エンディング

コメント

avator

感想・質問・応援メッセージを書こう

🫧🎪みき🩷🫧🎪

34分前

たろちゃん🩷
今日もありがとうございます🩷
昔の私はストイックと言うより4人の子供たちの子育てを完璧にと思ってやっていたんですが睡眠不足で体調崩して心も疲弊して最悪のコンディションでした😭でも、たろちゃん🩷に出逢えて健康とはなにか真剣に考えて休んでもいいんだと思えるようになって😁今はたまに横になってゴロゴロする日を作るようにしています😌🍀睡眠も気をつけてとるようになりました🍀休むって大切ですね🥰

返信

たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

『腸活こそ全ての土台。』

そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。

ちなみにメイクが上手い。

健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新！聴いてね♡

新着の放送