ありがとうございます。ほんとにそうですよね、よくわかりました。最近理不尽なことがおきて、小さい頃から理解されない、いじめられるわたしを演じているってきづいたら、楽になりました。またこのパターンだってきづいて。いちやめたーっとおもって、やるべき仕事をメモでわたしたら、会議にでなくてよくなりました。不毛な会議でいみなし。と自分に言っただけで抜けられました！このタイミングで、このページにころました。ありがとうございました♪自覚❤️