AI目次
人との比較で落ち込む心理と対処法
マスター流「比較しない」メンタル術
デジタル人材不足の中小企業DX戦略
コメントから探る「良い文章」の定義
成長を促す「学び」と感情管理の秘訣
AI文字起こし(β版)
荒木博行のbook cafe
プレミアム放送配信中!
  1. 00:11
    1.

    タイトルコール

  2. 00:42
    2.

    初めのあいさつ

  3. 21:18
    3.

    そうならないようにケアしてます

    チャプター添付画像
  4. 03:55
    4.

    『デジタル人材がいない中小企業のためのDX入門』

  5. 06:24
    5.

    頂いたコメントへのお返し

  6. 00:20
    6.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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Gen
2022年11月18日
全てを学習の機会にしよう
これでご飯3杯いけそうな元気がでるフレーズです!
疲れた時は休んだりしながら、自分のパフォーマンスに集中したいですね〜
競争もいい意味の切磋琢磨ととらえて、楽しんでいきたいな〜
速く報いがほしいみたいな感覚はだいたい疑ったほうがいいなぁ〜
などなど聞き直して思いました。
マスターの意味はがしの話がしっかりしていたので、私の話が迷走しかかったところ、爆笑の渦のラストになってよかった🤣
自分の頭で考えて、意味づけと意味はがしを自由にしていく。
それが1番大事だと思いました!
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人、本、旅、あまのっち
2022年11月14日
最近、「絶望派」に仲間入りした僕から、相談者さんに一言。「よっ、ナイス絶望!」。

絶望なくして変化なし。現状に満足していないからこその絶望。あなたも、book cafeを最初から聴き直して、絶望派に入りませんか?

「知らんけど」を流行語大賞に送り込んだマスター。来年は、「絶望派」でノミネート間違いなしですね!
返信
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ウェイ!ヒロマサ
2022年11月14日
人と比較する

自分は親をはじめ、
身近な人から受けた影響も
少なからずあるので、
環境や時代が人との比較を加速
させている気がしました

沼にハマっている時は
放送でもありましたが
精神をこじらせてました

振り返ると、焦り、不安などが
渦巻いて近視眼的だった気がします

今は、ブックカフェのおかげで
回復期で、少なくなりました

分解すると、一番の要因は
自己理解
そして、これは沼だ…と
気づけたこと

諦めとは、あきらかにすることと
聞いたことがあり
最近諦めを受け入れられています
返信
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町田和敏(変な髪型をしたポンコツ薬剤師)
2022年11月14日
人の言動を認識し、心が揺れ動き、その際に生まれる感情にとらわれてしまうことがあります。そんなとき、自分の心を探ってみると、その言動の当事者に対して、嫉妬心だったり、憧れを持っていることに気がつきます。あるいは、その方のことを、自分と同列に見ていたり、卑下している自分に気がつくこともあります。または、自分だったらそんな言動はしないのにな、と自分を正当化するように心が動いたり。今までの経験からは、何かしらの感情に囚われているときには、他人と比べていることが多いです。
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きたむらなおふみ
2022年11月13日
人と比較しても自分がしんどくなるだけだと分かっていても他人と自分を比較してしまいます。また、プライドからか、他人の成功を妬む事もあります。

自分としては、他人と比べて自分が劣っている事よりも、他人の長所を素直に喜べない事を自分で感じて落ち込む事があると考えました。

他人は他人。自分は自分。素直に他人の良い所は認めたい。達観するにはまだまだですが、自己認識する事も大事だと考えました。

意味を剥がす事。数字に縛られない事。今日はここらに自分に活かせるヒントがあるような気がします。
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荒木博行

book cafeのマスターを務める荒木です。
書籍要約サービスを提供するフライヤーにてアドバイザー兼エバンジェリストを務めるとともに、「努力の地図」「構造化思考のレッスン」「裸眼思考」「独学の地図」「自分の頭で考える読書」「藁を手に旅に出よう」「世界失敗製品図鑑」「世界倒産図鑑」「見るだけでわかる!ビジネス書図鑑」の執筆者でもあります。

このbook cafeは、皆さんにとっての「知的ヨガ」(by安斎勇樹さん)的な位置付けとして、毎朝習慣的に皆さんの知的好奇心を満たしていく場にしていきたいと思っています。

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