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うつ病でSNSを始めたら他の人が羨ましくなって、つらくなった…

06:29
242再生
AI目次
SNSと上手く付き合う方法とは？
羨ましい気持ちとの向き合い方とは？
心理的安全圏の距離感を再考する
無理のないSNS利用時間の調整法
幸せな距離感を見つけるヒント
#心理学 #自己肯定感 #SNS #うつ病 #自分軸 #心理 #メンタルトレーニング #メンタルヘルス #自分らしく生きる #人と比べてしまいます
まる姉様の楽に聞けて元気になれるラジオ
錦山まる
  1. 00:33
    1.

    OP

  2. 01:05
    2.

    お便り

  3. 03:20
    3.

    回答1

  4. 01:10
    4.

    回答2

  5. 00:23
    5.

    ED

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まる姉様の楽に聞けて元気になれるラジオ

錦山まる

元プロマンガ家×重度のうつ病経験者×女装×古典文学×筋トレetc…という独自の感性で、メンタルヘルスをテーマに詩の朗読とリアルなトークをお届けします。

毎週火曜日21:00に5分くらいの放送です。

病気と闘うあなたも、周りのあなたも、ゆっくり楽に聴いてくださいな。



目の障害でマンガは描けなくなりましたが、僕はまだ言葉で文章というを絵を描ける。台本だって描ける。

そこで「声だからこそ届けられることもあるのでは？」と思い、Voicyでもメッセージを発信することにしました。


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