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うつ病の人向けSNSの使い方見直し法

06:52
184再生
AI目次
SNS断捨離で心軽やかに
アプリ削除で分かる本当のつながり
大半はすぐに忘れられる関係？
本当に大切な人を見極める方法とは？
SNSとの上手な付き合い方を見直そう
#人間関係 #SNS #うつ病 #インスタ #カウンセリング #Twitter #心理 #カウンセラー #メンタルトレーニング #メンタルヘルス
まる姉様の楽に聞けて元気になれるラジオ
錦山まる
  1. 00:31
    1.

    OP

  2. 01:50
    2.

    アプリを消しましょう

  3. 02:11
    3.

    大半はすぐ忘れる程度の関係

  4. 02:00
    4.

    あの人やその人は、あなたがそこまで悩むほど重要な人…？

  5. 00:22
    5.

    ED

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avator
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まる姉様の楽に聞けて元気になれるラジオ

錦山まる

元プロマンガ家×重度のうつ病経験者×女装×古典文学×筋トレetc…という独自の感性で、メンタルヘルスをテーマに詩の朗読とリアルなトークをお届けします。

毎週火曜日21:00に5分くらいの放送です。

病気と闘うあなたも、周りのあなたも、ゆっくり楽に聴いてくださいな。



目の障害でマンガは描けなくなりましたが、僕はまだ言葉で文章というを絵を描ける。台本だって描ける。

そこで「声だからこそ届けられることもあるのでは？」と思い、Voicyでもメッセージを発信することにしました。


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