# オープニングとコメント返信 おはようございます。 医学博士で現役研究者のドクター林です。 この研究に基づく人生デザインチャンネルでは、 あなたの健康・心・魂・仕事・生活・人生に役立ちそうな研究論文を引用し、 その情報を実際に生活に取り入れていく方法についてお話ししています。 月曜から土曜日の朝6時から配信しています。 ネイチャーやサイエンスなどトップジャーナルを中心に、 私が面白い役に立つと思った研究を紹介しています。 皆さんももし知りたいことがあったら教えてください。 調べてみたいと思います。 インスタグラムとブルースカイをやっているので、よかったらフォローしてください。 コメントが届いています。 ブルースカイの方でもコメントをいただいていますので、読み上げていきたいと思います。 まず、2015年研究ネガティブな感情を消化するラベリングという方法の配信に対して、 水くらげさん、ありがとうございます。 放送50回おめでとうございます。 ありがとうございます。うれしいです。 おめでたいですね。 1月2日から始めて50回にもなったんだなって思います。 でもまだまだ新人なので、これからもっと楽しい配信、役に立つ配信を続けていけたらなと思っています。 応援していただいてありがとうございます。 そして、黒蜜さんから2件。 この配信は自理解がやたらと進めるBスポット療法はコロナ後遺症や腸硬炎に対するエビデンスはまだ不十分という配信に対してですね、 2件黒蜜さんがくださっています。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 1個は、炎症している部位を下手に刺激するという配信です。 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100%のうちの多くの人が成功しました、みたいなのを言われたとしても、 自分が多くの人に入るかどうかなんて分からないわけです。 だって一人一人違うんだから、分かりようがないですよね。 それは結果論でしょ。 そこで大事になるのが哲学とか宗教とか知恵だと思うんですよね。 その体験してきたこともだし、得てきた知恵で、 自分がどうすれば幸せでいられるのかということを考えるときに、 研究だけでは、科学的なデータだけでは、 そういうものって見えなかったりもするので、 補う意味で私は宗教や哲学書を教養として持っていたいと思っています。 特にどの宗教に系統しているということはありませんし、 皆さんにこの考え方を押し付けるつもりはありません。 その宗教嫌いという人も中にはいらっしゃると思うので、 その人たちはその人たちで、自分の何らかの別の信念をお持ちなんだと思うし、 それを私がどうこう言う筋合いもないとは思っています。 ただ、私は自分の知恵とか経験に何のデータもないときは、 そういう知恵とか経験に頼るしかなくて、 そういう知恵とか経験を形作ってくれるのが、 本で学んだ哲学だったり倫理だったり宗教だったりということはあるかなと思います。 ちょっとなんか長くなっちゃいました。 オープニングコメント返しで長くなっちゃいましたけど。 はい、では本編の方に行きたいと思います。 今日はですね、ネイチャーの記事の中にあった2月18日の記事なんですけども、 パンデミックの教訓を手遅れになる前に学びましょうということで、 写説が書かれていました。 COVID-19パンデミックの発生から5年間が経過したが、 国民の疲弊と無責任な政治が世界的な感染症の流行に対する 効果的な対応を妨げているというタイトルでですね、ネイチャーが出していました。 世界の科学の混乱たるやですよね。 トランプ大統領が就任してからすごい大変なことになっているなと思います。 ある研究ではですね、次のパンデミックは最大50%の確率で 今後25年以内に起こるんじゃないかという試算がされているんですが、 その時に今回のパンデミックの学びを活かせるのかどうか、 もう私たちはその準備ができているのかということを問いかけている写説になります。 とても重要なことですよね。 世界中が一丸となって戦ったパンデミックでしたけれども、 その後変わったことはあったのでしょうか。 COVID-19の初期、新型コロナウイルスの感染症のことをCOVID-19と言うんですけれども、 私たちは未知のウイルスに直面して、混乱と恐怖の中で多くの犠牲を払ったわけです。 たくさんの人が亡くなりましたね。 その経験から教訓も得ていますし、 次に起こるパンデミックに対しての貴重な財産として、 その教訓とか知恵とか経験というのはあるはずなんです。 だけれども、現実にはトランプ大統領の強行がありまして、 難しい状況だなというふうに考えています。 COVID-19のパンデミックで、感染症対策には進歩があったわけですよね。 例えば、mRNAワクチンの開発があったりとか、 低中小特区のワクチン製造能力が上がった。 これはワクチン製造能力がもともと低かった国に投資が進んだことで、 この製造能力が上がったわけですよね。 私たちも恩恵を受けました。 あとは、感染症サーベイランスの調査の方法というのが良くなったよということ。 各国が日本も含めて、感染症のサーベイランスのシステムを構築したわけです。 危機の時のワクチンとか治療法の迅速な臨床試験のデザインに関する理解を深めることができたかなと思っています。 本当はですね、ワクチンとか治療薬を作るときって無作為化比較試験をしなくてはいけなくて、 それも段階があって、第1層、第2層、第3層といって、 もう10年くらいかかるのがわざらだったわけなんですけれども、 本当に短期間で全人類が進めていきましょうということで、 一気にもう1年とかでワクチンとか治療薬ができたっていうのはやっぱりすごいことなんですよ。 やればできるじゃなくて、みんなが本当に休む暇もなく頑張ったっていうことなんですよね。 寝る暇も惜しんで、大変なことだったと思うんです。 本当に何で10年かかるかっていうと、臨時委員会を通してとか、 作成方法を確定したりとか、共同研究者と意見をすり合わせたりとか、 それを雑務を行なしながらやっていくので、なかなか難しかったりするんですけど、 全研究者が集中して行ったことで、それだけ早くに治療薬やワクチンができたんだと思うんですよね。 そういう良いこともありました。 でも一部、政治への信頼がゆだいだせいで、ワクチンに対する不安感が出たりとかっていうこともありましたよね。 今回ですね、アメリカはトランプ大統領がWHOを脱退しました。 アメリカはトランプ大統領がWHOを脱退しました。 アメリカはトランプ大統領がWHOを脱退しました。 アメリカはトランプ大統領がWHOを脱退しました。 アメリカはトランプ大統領がWHOを脱退しました。 # 研究者、市民それぞれの役割と責任 WHOを脱退すると発表して、WHOの資金が減少して、国際的には大変なことになっています。 また、COVID-19の時に大活躍だった疾病予防管理センターですが、 圧力を受けてコミュニケーションやデータが共有できない状況、 SNSで何もポストするなという命令がありましたし、データも公表するなということで、大混乱があったわけです。 今も混乱は続いています。 こういう状況の中で、パンデミックになるかもしれないと言われているのが、H5N1型鳥インフルエンザです。 これは米国の家畜に広がっているそうです。 人への感染はまだ認めていませんが、哺乳類への感染は高まっているということで、警戒している状況です。 今後、25年間にこういったパンデミックが起こる確率が最大50%と試算される中で、どうなっていくのでしょうね。 皆さん、覚えていますか。 エボラウィルスが西アフリカで流行したことがありました。 それが、2014年に一度、パンデミックのシミュレーションを行って、将来の危機や対応策を考えました。 10年後、こんなに世界が変わっているとは予想していなかったと言っています。 シミュレーションした時と何が違うかというと、リーダーや国民の大半が、科学を信じないというシナリオになっているとは誰も想像していなかったと言っています。 確かに、リーダーも国民も科学への信頼が薄れている。 でも、科学はずっと科学なんですよね。 何が悪かったかというと、デマとか騙されたくないという気持ちがあって、そこに入ってきたデマ。 デマに乗っちゃった人がたくさんいるんだなというふうに思います。 これからもですね、ご情報は広がっていく可能性がありますよね。 私たちが科学的リテラシーを高めていかなければ、何が正しくて何が正しくないのか。 それは、私はやっぱり研究論文を読むのが一番だと思っているんです。 成功に値られた研究者が人生とか命をかけて研究をしている、その論文を読むのが一番いいと思っているんですけど、 そういうのはじょって、わかりやすい言葉とかに飛びつかないで、センセーショナルな言葉に飛びつかないで、踏みとどまって吟味するという姿勢が私たちに求められているんじゃないかなというふうに思うんですよね。 私たち研究者もですね、政治に対する不信はあります。 特にアメリカとか、本当にこの人、誰が選んだんっていう人を選んじゃってですね。 保健所の長官にケネディ・ジュニアさんがなられてますよね、アンチワクチンの方ですけど。 そういう状況で政治も信用できないという状況で、研究者とか科学者はどうしていくべきなのかって考えています。 私はこういう配信の中で、どうやったら正しい情報を得ることができるのかっていうのをお話したりとかはできるんですけど、 無作為化比較試験ってどういうもので、だから信頼性が高いんだよみたいなお話とか、それ以外の研究方法もあるけれども、 研究の限界をちゃんと自分の目で吟味することが必要だよね、みたいなお話はすることができるんですが、 今まで研究者ってそういうのをあまりしてこなかったから、こんなに信頼がなくなっちゃったのかなと思っていて、 もちろん不正をする研究者も稀にいて、あの人たちは本当に許されるわけもなく、私も許しはしないんですけれども、 でも多くの研究者はやはり社会のためとか世界のためとか意味があることをしたいと思って研究をしているはずなので、 でもやっぱり自分の研究にしか興味がなかったりとか、分かる人に分かってもらったらいいわ、みたいなのは今までの研究者のあり方だったと思うんですけど、 今回のパンデミックでテマが広がった、研究者が信用してもらえなくなった、専門家じゃない人の話をみんなが信じてしまった、 研究者じゃない人の意見を信じてしまったっていうのは、私たちの発信力が足りなかったのかなって思うんです。 なので研究者も変わる時期なんだなと思っています。 トランプとかケネディ・ジュニアとかに負けている場合じゃなくて、それでもこういうことがあるから私たちは正しいことを、確からしいことを述べていますって言い続けなきゃいけないんだと思うんですよね。 責任を負うことになると思うんです。私たちもその役割を担うことになるのかなと思っています。 皆さんも科学的リテラシーを高めていってほしいと思うんですよね。研究者とか研究機関の情報をまずは取りに行くということ。 研究機関とかが嘘をつくメリットってないんですよ。一般のSNSの人たちは嘘つくメリットはバズるとかあるかもしれないんですけど、やっぱりそれが嘘だって分かった時にどんなものを失うかというのを考えていただいたら、 やっぱりすごく、どちらかというとゴテゴテになるぐらい慎重に議員にした結果、データとか載せているんですよね。みんなで審議して。 間違わないとは言わないです。だけどそこら辺のSNSとか事象専門家が言っていることよりは遥かに専門家、本当の研究者たちが述べていることが載っているので、 オーソリティ専門機関、研究専門機関とかの情報を取るようにしていただきたいなと思います。 あとは責任ある情報発信は私たちもそうですけれども、SNSで情報を拡散する。やっぱりセンセーショナルだと注目されたいというのもあって、すぐリポストしちゃったりする方もいるかもしれません。 センセーショナルなものってアドレナリン出ますからね。どっちかというと、真実ってつまんないなって思うかもしれないんだけれども、でも間違った情報を広めることで、やっぱりそれで責任がないのかというと、責任はあるんですよね。 根拠のないデマとか情報を広めないように、まず一歩立ち止まって、その専門機関、研究機関の情報に当たってからリポストしてもらえたらいいなと思います。 はい、というわけで、ドクターリンの配信を聞いてくださりありがとうございました。またですね、チャンネルのフォロー、コメント、SNSのフォローお待ちしています。では、いい一日を。