# オープニング、藤井風帰ろう おはようございます。 通常配信の皆様今日はプレミアムを一部開放しています。 よかったらですね聞いてください。 そして9月からですね半額になります。配信回数も減らすんですけれども ご関心がある方はぜひお願いいたします。 ウェブから入るとお安くなるようですのでそちらからどうぞです。 最新論文読んだりとか EBPやってたりするんですけどなんとなくスピリチュアルのことを話したくなってですね スピリチュアルってちゃんと学問であるんですよっていう。 占いとかオカルトをスピリチュアルって勘違いしている人もいるかもしれないんですけど それは多分日本だけだと思うんだけどどうですかね。 それはスピリチュアルと呼んでいいのだろうかって思いつつ 私は別の分野のスピリチュアル。 学問的なスピリチュアルのことをね 想像しちゃうんだけど皆さんどうですか。 ではよかったら通常配信の皆様 聞いていってください # スピリチュアルってなーんだ、一緒に魂について考えてみませんか 今日はスピリチュアルについてお話をしてみたいと思います。 どうしたんですか?研究者があって、科学者が何言ってるんですか?みたいなことを反応される人がいるかもしれないんですけど、これ学問としてあるんですよ。 日本だけがスピリチュアルとオカルトを混同してる気がしてるんですけど、どうなんだろう? 他の国ではやっぱりパラノーマルとかサイキックとか占いとか、そういうものとちゃんと分けられてると思うんで、スピリット、魂、スピリチュアリティ、どうなんですかね? ちょっと他の国の事情を聞いてみたいと思います。 私はあまりちょっとここらへんは分からないけれども、でもWHOも人間が持つ靴って4種類あるって言ってて、そのフィジカルな痛み、身体的な痛み、精神的な痛み、社会的な痛み、そしてスピリチュアルな痛みって言ってるんですよね。 4つスピリチュアルが入ってるんですよ。 日本にはスピリチュアルケア学会っていうのがあります。 主に宗教家とかが根幹をなすけれども、医療者も入っています。 日本だけじゃなくて、週末期医療、エンドオブライフケアとかだとスピリチュアルケアは切っても切り離せないんですよね。 今思い出したんですけど、富士風さんの帰ろうっていう歌がそういう歌だったりするんですよね。 去り際の時に何が持っていけるのっていう問いかけがあるんですけど、私たち最後って魂しか持っていけないじゃないですか。 最後の時を考えると魂のことが考えやすいかなってちょっと思ったので、 週末期エンドオブライフにおけるスピリチュアルペインについてお話ししたいと思います。 ちょっと魂の痛みって言っちゃってるけれども、役はないんですよね。 スピリチュアルはそのまま日本語にできないままスピリチュアルで来ています。 有名なムラタ理論っていうのがあるんですよ。 スピリチュアルペインの3つの柱っていうのがあって、私たちは時間存在と関係存在と自立存在であって、 ここが傷つくと痛みを伴うっていうことなんですよね、苦痛を伴う。 どういうことかっていうと、例えば時間存在だと、 私たちは今がずっと続くと思っているから苦しくないんですよね。 でも終わりが来るって思ったら苦しくならないですか?痛くないですか? 将来への希望とか目的とか、そういうものがあるから私たちは生きていられるのであって、 それが絶たれるとしたら、死がもし差し迫っていて将来が絶たれるとしたら、それは痛みを伴う。 それが時間的な存在である私たちの時間性の痛みですね。 そして2つ目の関係存在での痛み、関係性っていうのは、 私自身の存在は人との関係の中で私っていうものがあるわけなんですけれども、 これが途絶して自分が孤独を感じると、孤立を感じたりすると、 魂の痛みを感じる関係性の痛みですね。 そして最後の自立性です。私たちは自立する存在。 私たちは常に計らずも自己決定して生きているわけですよ。 何も決めないまま生きてるって思ってるかもしれないけれども、 でも決めないことも決めているんです。決めないことを決めてたりするんですよね。 朝ごはん何食べようとか、今日出勤しようかな、姉妹かなみたいなことも結局は自分で自立をして決めている。 そういう自由を与えられているんですよね。 だけれども自立が遮られる時がありますよね。 特にエンドオブライフとかだと、最後私たちはだんだん体が動かなくなっていって、 トイレさえも行けなくなる。そうなった時にコントロールできるのはどこなんでしょうね。 自分の魂、思考、そういう部分だったりするかもしれません。 自分をコントロールできない痛みを想像できるでしょうか。 村田先生によると、私たちのスピリチュアリティというのは、時間と関係と自立が組み合わさっているものという風になるようです。 そして他にもあってですね、WHOはWHOのQOLを測るためのツールがあるわけですよ。 QOLって何かというと、Quality of Lifeですね。 生命、生活、人生の質を測るものがあって、その中にスピリチュアリティを測る項目があるんですよ。 測れるの?と思うでしょう。 何を測っているかというと、4つ質問があります。 全てにあなたの個人的な信念は、パーソナルビリーフが関わっているんですよね。 そうか、スピリチュアリティって信念の問題か。 この信念というのは、別に宗教だけに限りません。 宗教が関わっている人もいるだろうし、私みたいにも宗教、ちょっと仏教に興味はあるけれども、 いろんな宗教に興味あるけれども、みたいな人もいるし、がっつりクリスチャンとかね、がっつりブッディストとかっていう人もいらっしゃると思いますが、 とにかくその人が思っている信念がベースで質問が4項目あります。 1つ目、あなたの個人的信念はあなたの人生に意味を与えていますか? 人生の意味。人生の意味そのものがスピリチュアリティですね。 そして、あなたはどの程度あなたの人生が意味あるものだと感じていますか? 今、どういうふうに感じていますか? ちょうどやったところですね、プレミアムで。 ライフレビューをやってくださいって言いましたね。 そして3つ目、あなたの個人的信念は困難に立ち向かう力をどの程度与えていますか? やっぱり宗教感がある人が強かったりもするし、宗教感なくても信念のある人って困難に立ち向かっていけますもんね。 あともう1つが、あなたの個人的信念は人生の困難を理解する助けをどの程度行っていますか? なるほどね、捉え方ですね。 確かに、レジリエンスのある人っていうのは、困難っていうのをチャレンジとして捉えて、前向きに勝手としたりとかですね、することができるとか、そういう側面があるのかなと思います。 実はですね、WHOで議論はされているんですけれども、スピリチュアリティが健康を定義する中にちゃんと入ってはいないんですよね。 議論はされているけれども、やっぱり定義が難しいっていうのがあります。 そこでAIさんに聞いてみましたが、AIさんが教えてくれたことを読んでいきたいと思います。 スピリチュアル、生きる意味、目的、価値、つながり、自己需要など、目に見えにくいが人生の性の全体像を構成する内面的な因子として扱われる。 スピリチュアルは必ずしも、宗教的とは限らず、宗教心、求道心、超越的存在への関心、人間の精神的要求や生きがいといった抗議の精神性を指すことが多いです。 日本の研究でも、スピリチュアリティは、宗教組織に属さない個人的な宗教意識や現代的な精神世界の需要と捉えられ、非制度的で多様な意味を持つことが指摘されています。 てな感じで、AIはまとめてくれています。 そんなわけで、私にとっては、スピリチュアルはオカルトとは一線を隔す、もうサイキックとかそういうのとか、もう全然関係ない世界のことで、私そのもの、私の魂そのもののことを指している。 人生の核を成す、そしてあちらの世界に行くときには、この魂だけを持って私は行くんだろうなというふうに思っていますが、皆さんはどうでしょうか。あなたの考えをぜひ聞かせてください。 # クロージング、日曜日生放送お休み、21時のざたんこらぼ 通常配信の皆様、聞いていただきありがとうございました。プレミアムの一部をですね、公開しています。 よかったらですね、9月から半額になりますので、よかったらご入会、ご入会っていうのこれ、プレミアムぜひお参加ください。 半額にしてですね、ちょっと配信回数を減らそうと思っていますが、コンテンツはですね、 相変わらず最新の研究情報とか、ポジティブ心理学関係とかの実践をやってます。エビデンスベースとプラクティスですね。 実践をやらないと、やってみないと、エノーブワンをやらないとわかんないよねーってことで、実践をやっていますので、ご関心がある方はですね、 ぜひプレミアム9月からお入りいただけると嬉しいです。 あとコラボですね、日曜日、急にですけども、 のぞたんとコラボすることになりました。 サイエントークのレイさんについて、レイさんとコテンラジオさんのことについて投稿させていただいていて、 それについてお話ししようっていう風になりましたんでね、 よかったら聞きに来ていただけると嬉しいです。 日曜日9時から、私の枠が最初で、後半はのぞたんですね。 日曜日通常放送の方で生放送を12時から毎週してるんですけど、今週はお休みです。 はい、では皆さん良い1日をお育てください。