手放したいこびりついたもやもやありませんか？手放す前にやらなくてはいけないこと2015研究特に女子は注意。櫻木あやのちゃんとはぐくみの森プロジェクトで感情の明確化、リフレーミング体験

定期プレミアム生放送コラボ歓迎コラボリレー企画ご相談。テーマは？おわりとはじまりの会はぐくみの森よろしく！ゴールドスポンサーさんすごいねいい話だったありがとうございました😇

定期生放送、コラボ歓迎のざたんありがとう、プチおわりとはじまりの会体験、注意喚起

土曜プレミアムアーカイブ。COVID19ワクチンの予防効果、対費用効果研究紹介。森重さんとのコラボででてきたQALYとDALYについて解説。若年者に対費用効果が低いって言うけど本当に？というお話

プレミアム、日本人がよく言うスピリチュアルってスピリチュアルじゃない。訳せなくてそのまま使ってるってしってた？国際的にも定義が困難なので生成AIにきいた

科学的思考の転換が近々起こるかもしれない。衝撃的な転換を予想してみよう。EBP今日のお題は伝えたありがとうを教えてね＼_(･ω･`)ｺﾚ

今日はエビデンスなしです、EBP今日のお題は＼_(･ω･`)ｺﾚ

改めてNatureより、世界中で出産数減少、その背景と各国の対策について。結婚や出産は女性を幸せにしない。女性が選択できるようになったこの自由を手放さないようにちゃんと考えていきたいです

ハーバードポジティブ心理学実践まとめ！どれをやってみますか

プレミアムはフルバージョンです！その研究本当に存在してますか？2次ソース3次ソースで騙されるの悲しくないですか？ハーバードポジティブ心理学実践！今日のお題は＼_(･ω･`)ｺﾚ

プレミアム一部🌸日本人がよく言うスピリチュアルってスピリチュアルじゃない。訳せなくてそのまま使ってるってしってた？国際的にも定義が困難なので生成AIにきいた

プレミアム1部解放！その研究本当に存在してますか？2次ソース3次ソースで騙されるの悲しくないですか？ハーバードポジティブ心理学実践！今日のお題は＼_(･ω･`)ｺﾚ

ハーバードポジティブ心理学実践！今日のお題はこれ

2025研究、私たちは日常的に情報回避を戦略として使っている。なんのために？きずつかないために。ネガティブな感情を体験しないため、信念を守るため、感情調節のため、それが不利益に繋がるとしても🫣

土曜日プレミアム生放送はなんでも生相談会でした。ご希望の方はフォームからどうぞ！エビデンスに基づく人生デザインのきっかけは科学が蔑ろにされたことでした

ASDとADHDはEQが低い、でも知識やスキルでカバーする事はできると思う。一人一人違うけど私のn of one体験ご参考になればいいな。EBP今日のお題は＼_(･ω･`)ｺﾚ

医療従事者の職務満足度向上とバーンアウト軽減のための創造性強化グループ：ランダム化比較試験UPGRADEの結果、イントロダクション面白いから読みます

初プレミアム生放送！通常でやっちゃってやり直ししました( 'ᢦ' )プレミアムリスナーさん向けサービス、HEEMA診断(あなたの幸福意図行動診断)フォーム、SMARTゴール設定フォームなどご利用下さい

エビデンスに基づく腸活や意図的マインドワンダリングの使い方、ADHDとマインドワンダリングと創造性、モーニングページとアーティストデート、ミサキ先生とのコラボ感想、腸脳相関、スピリチュアルスポットなど

2021研究 子供向け自尊心を高める認知行動療法