2025年11月
水曜日エビデンスに基づく実践(EBP)は呼吸。仏は大威徳明王。研究も雇用もその他も色々あるよね。浮いたり沈んだり一時も同じでないのが当たり前、あるがままを受け入れたいけど良い時があると落ちた時難しい
21:27
呼吸
Fincham, G.W., Strauss, C. & Cavanagh, K. Effect of coherent breathing on mental health and wellbeing: a randomised placebo-controlled trial. Sci Rep 13, 22141 (2023). https://doi.org/10.1038/s41598-023-49279-8
伊達 素子, 喜田 智也, 青山 有希, 杉森 絵里子, ヨーガの呼吸・瞑想の要素が気分及び血圧に及ぼす影響, マインドフルネス研究, 2025, 9 巻, 1 号, p. 18-30, 公開日 2025/09/04, Online ISSN 2436-0651, https://doi.org/10.51061/jjm.91_3, https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjm/9/1/9_91_3/_article/-char/ja
Fincham, G.W., Strauss, C. & Cavanagh, K. Effect of coherent breathing on mental health and wellbeing: a randomised placebo-controlled trial. Sci Rep 13, 22141 (2023). https://doi.org/10.1038/s41598-023-49279-8
伊達 素子, 喜田 智也, 青山 有希, 杉森 絵里子, ヨーガの呼吸・瞑想の要素が気分及び血圧に及ぼす影響, マインドフルネス研究, 2025, 9 巻, 1 号, p. 18-30, 公開日 2025/09/04, Online ISSN 2436-0651, https://doi.org/10.51061/jjm.91_3, https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjm/9/1/9_91_3/_article/-char/ja
エビデンスに基づく人生デザイン
ドクターりん🎓🕊10月文化祭
- 00:551.
オープニング、いつもわすれちゃう
- 00:422.
30秒瞑想
- 07:323.
日本の密教カード大威徳明王
- 07:264.
EBP、呼吸
- 04:535.
クロージング
コメント
バックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます
