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2026年7月

親の自己批判を減らしセルフコンパッションをあげると子供の感情調節や親子関係も改善した七つの実践プログラム⑦自分自身へのコンパッション

37:19
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#プレミアム #セルフコンパッション #私のおすすめプレミアム放送 #ドクターりん #EBP #エビデンスに基づく実践 #慈悲の姿勢
エビデンスに基づく人生デザイン
ドクターりん🎓🕊‎10月文化祭
  1. 00:45
    1.

    30秒瞑想

  2. 08:10
    2.

    ⑦自分自身へのコンパッション

  3. 08:28
    3.

    実践

  4. 00:21
    4.

    やっぱり

  5. 09:12
    5.

    プレミアムサイトご案内

  6. 05:32
    6.

    コメントありがとうございます🎓🕊‎

  7. 04:55
    7.

    コラボリレー盛り上げてくださってありがとう、不定期もくもく会はプレミアムチャットでお知らせしてます

    チャプター添付画像

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エビデンスに基づく人生デザイン

ドクターりん🎓🕊‎10月文化祭

【コラボ歓迎】何方でもお誘い下さい🎓🕊‎
ありたい自分である為に研究論文を活用／科研代表者／PhD/より善く生きたい発達障害AuDHD/2025年からVoicy配信中/Vライバー4年目
2025新人王ランクイン有難うございました🕊‎
2025ドリフェス、24hVoicy2025メンバー🎓
2026「私とVoicy」コラボリレー開催
人生に役立ちそうな信頼性の高い研究論文を現役研究者がご紹介
ひとりひとり必要なエビデンスは違います．自分にあったエビデンスの種を育ててください🌸
プレミアムでは美容、健康、メンタルなどエビデンスに基づく実践、研究紹介、ジャーナルクラブ、コラボで直接トークなどの他、プレミアムテスト（幸福動機比率テスト、ダークトライアド、価値と強みテスト）やプレミアムコンテンツ（SMARTゴールリマインド、文献リサーチ等）をご利用できます。Webからなら月額1000円。

リモワひきこもり研究しつつ自由を満喫中
スピリチュアリティ(哲学、宗教、実存とか)、自己成長に関心がありエビデンスのないN of oneのお話もしています。
観測できない事の方が多いもんね。
Voicyは私の貴重なコミュニケーションの場、コラボお誘いお待ちしております🎓🕊‎
未だに私がVoicy受かった理由が謎
奇跡に感謝🙏

新着の放送

  2. 勉強しろとかAIを使うなは逆効果、心理的リアクタンスとPDAとRSD、それは塊で立ち上がる反射。より善く導くにはどうしたらよいか、見守る丸投げもダメな理由と自己決定理論の使い方はプレミアムのみ

    30分・22時間前・ 382再生
    AI目次
    AI活用と学習の罠「丸投げ」の危険性
    強制が反発を生む心理的リアクタンス
    禁止は逆効果？「ブーメラン効果」の正体
    Voicy文化祭2026豪華企画の全貌公開
    Authenticityで本当の自分と出会う旅

  6. 大場亜沙美さんに聴くインドネシアの魅力、日本との違い、世界価値観調査結果もご紹介、所属の安心、変化の分岐点/多様性尊重、コミュニティの絆/アナウンサーとして政府との仕事のきっかけ/人たらしのナンパ師

    44分・9月9日・ 207再生
    AI目次
    アナウンサー大場亜沙美のインドネシアとの縁
    多民族が織りなすインドネシア文化の多様性
    世界価値観調査に見るインドネシアの対人信頼
    多様性を許容するインドネシアの人間関係
    家族の絆と所属の安心が生むインドネシアの幸福

  9. 生放送コラボリレー第2弾Voicy文化祭参加者、スケジュール、内容などふわっと！コアメンバーのざたんくろたかさん登壇。まだ発表から二日しかたってないけど埋まりました、楽しんでこうぜ！

    1時間8分・9月6日・ 152再生
    AI目次
    Voicy文化祭、異例の満員御礼！
    雑な運営？文化祭の裏側で何が
    子どもの性被害「グルーミング」に迫る
    競馬実況コラボ！文化祭で新境地
    疲労解消！アクティブレストのすすめ
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