# おはようございます♪今日もごきげんスイッチオン！ はい、おはようございます。ご機嫌志向を育てるライフコーチのヨッシーです。 今日もご機嫌スイッチをしてますか? 心にスイッチ!ヨッシーのご機嫌な時を今日も聞いてくださってありがとうございます。 この放送では、マラハラウッドとのどん底生活を経験してきた私が、 幸せに生きるのはスキルだということに気が付き、 そこで学んだご機嫌に過ごせるコツや愛されコミュニケーション術を発信しています。 ご機嫌志向とは、毎日を機嫌よく過ごすための心の整え方や考え方のことです。 自分の気持ちに正直になると、人生はもっと楽しくなります。 この放送を聞いてもらって、いいなと思ってもらえたら、 いいねやコメントで応援してもらえたらめちゃくちゃ嬉しいです。 フォローはさらに励みになります。 そして、Xでも毎朝6時に発信をしています。 よかったら一緒に見ていただけたら嬉しいです。 それでは、今日のテーマは、 他人の意見は参考程度に半分信じて半分疑うくらいがちょうどいいよというお話です。 # 【他人の意見は参考程度に。半分信じて半分疑うくらいがちょうどいい】 ▶人の意見はありがたく聞く ▶でも全部は鵜呑みにしない ▶自分の心と相談して選ぶ ▶そして動いてみる！ この4ステップを意識してみてください♪そして今日はおまけも聞いて欲しい！！！ はい早速本題に入っていきますね今日もご機嫌に始めていきましょう はい他人の意見は参考程度に半分信じて半分疑いくらいがちょうどいいよっていうお話なんですけども 皆さんは何かに迷った時とか悩んだ時ってどうしてますか 私はいろんな友達に聞いたり信頼できる人に聞いたり あとネットで調べたりね色々最近ではAIにも聞いたりしてみてますねチャッピーちゃんとかにね 皆さんはどうですかねどう思うとかこれやった方がいいかなとかって迷った時ってねそういうふうに皆さんされてると思うんですけども まあそれぞれみんなねいろんな意見がありますよねでその人の意見を全部 いつから聞いてるともうぐちゃぐちゃになります疲れますね 私も昔こうめちゃくちゃ振り回されていたタイプなんですよね 例えばそうですねまあ転職したいなって相談したとしますよねそしたら えーやめといた方がいいよ今のところすごくいいじゃんってもうちょっと頑張りなっていう人もいたら あーもうやめたらいいじゃんって新しいとこ行ったら楽しいよっていう人もいるねこういうふうに両極端になったりしますよね であと恋愛の相談とかでもそうですけどあのもっと押した方がいいよっていう人もいたら もっと引いた方がいいよって言う人もいます 真逆のアドバイスっていうのをされちゃうことが多いですよね で結局どうしたらいいかわかんないって迷子になるんですよね そんな時に私がたどり着いたこのご機嫌志向の考え方なんですけども これが他人の意見は半分だけ信じる そしてその残りの半分というのを疑って自分で考えるっていうのが 私にとって一番良かったんですけどもこのスタンスがねめちゃくちゃ心が軽くなるんですよね 例えばえっとね 会社のやり方があったとしてそのやり方が正解ですよって言われても なんか違う方法の方が合ってるなぁとか思えばその方法やればいいし 恋愛でももっとわがまま言った方がいいよってアドバイスされても いや私は自然体でいたいなぁって思えばそうすればいいです あと夫婦関係で喧嘩はいっぱいした方がいいよってお互いの意見をぶつける方が仲良く なれるよってアドバイスされたとしても でも私は喧嘩するよりちゃんと落ち着いて話す方がいいなぁとかいろいろあるじゃない ですかそのアドバイスに合わせて あの判断はねそういう意見もあるんだなっていうの風に思ってその判断は自分ではどうかな っていうふうに考えてみるっていうのは大事かなと思います でやっぱり自分の心に聞いて決めるっていうのはねすごい大事で 誰かの意見というのはねヒントなんですよね あくまでもヒントです答えではありませんで最終的に選ぶのは自分だと思います ねやっぱりどんな時も自分の気持ちを大事にしたいなって思います でやっぱりいろんな情報とかねいろんな意見聞くっていうのもすごく参考になるし勉強にも なるんですよね そういう情報や意見はいろいろシャワーのように浴びてもいいと思うんです でも最後は自分の心に聞いて決める これが自分で選ぶ力であったり決断する力の練習になるんですよね しかもね一番いいのがこう実とね自分で決めて動いてみたらなんか あじゃあ自分でも大丈夫だなっていう自信がついてくるんですよね だから誰かのアドバイスをもらったとしても なんかそれは参考にしてエッセンスだけ抜き取ったりするっていうのがいいかなと思います 私も昔実はカフェがやりたいなっていう時があってその時にねいろんな 風に行動しようとこういろいろいろな人に聞きに行きました話を でもそこでやっぱり10人に相談しても10人それぞれ違う意見を言われたんですよね でも最終的に私はまずは調理師の勉強を取らなきゃと思って成果衛生師の勉強をしたり いろんなカフェのとこめぐってどういうカフェがいいかなっていうのを研究したり いろいろやってみたんですよね で結局いろんなことをやったんですけどでもやっぱり自分の働き方違うなっていう風に思ったので 結局カフェはやらなかったんですよねその時は その時はいろんな意見を聞いてみんなにアドバイスしてもらったからやっぱりやらなきゃダメかな とかって思ったんですけど 結局自分の心がやっぱりやめようと思ったのでそれはそれでね よかったんですよねでもその経験というのは今にも生かせてこれからもしそういうふうに やろうかなと思ったらね いくらでもできるかなって思うんですよね まあ結果はやらなかったっていう選択をしたんですけどでも自分で決めて自分でそれを選択を 良しとしたのですごく私の中では良かったなって思う経験だったんですよね だからもし皆様を迷ったときは人の意見はありがたく聞くこれは大事です ありがとうって本当に感謝するのはむちゃくちゃ大事 でも全部は鵜呑みにしないねこのアドバイスを全部全部そのままするんじゃなくて 鵜呑みはしない で自分の心と相談して選ぶことですよね で選んだら行動する行動がすごい大事です だから人の意見はありがたく聞いてでも全部を鵜呑みにしなくて で自分の心と相談して選んでそして動くこの4ステップを意識してみてくださいね ぜひぜひ皆さんもご機嫌思考の考え方をやってみてくださいね はい今日も最後まで聞いてくださってありがとうございます では今日のコメントテーマは誰かに相談してアドバイスをもらったけどでもやっぱり自分は こうだって決めてやったことってありますかありませんかっていうのをちょっと教えて いただきたいと思います では次のチャプターでいただいたコメントを紹介していきます # 【#78　不安を希望に変える！未来を信じるごきげん思考の育て方】にコメントいただいています♪いつもありがとうございます♪今日のコメントテーマは「アドバイスは全部聞く？それとも自分の考えをミックスする？」 はいそれでは第78回不安を希望に変える 未来を信じるご機嫌事項の育て方についてコメントをたくさんいただいてます。いつも ありがとうございます。この回はですね不安を希望に変えるっていう話ですよね。 未来を完璧にコントロールしようとしないとか 小さな出来たっていうのを積み重ねると大事ですよーっていうのと、あと今のご機嫌っていうのを大事にしましょうねっていう話をさせていただきました。 はいまずはですね、ゆきのさんありがとうございます。小さな成功体験、朝早く起きれてます。 偉い!偉いです。昨日はお菓子食べなかった。偉い! ゆきのさん偉いです。ね、お菓子ね、なかなかやめられないんですよね。私もね、ちょっとやめれないんですよね。これね、あの、ボイシーパーソナリティのパーシーさんっていらっしゃるんですけど、パーシーさんがお菓子をやめるっていうね、 ボイシーダイエットされてるんですけど、そこでね、お菓子を食べないっていうのをおっしゃってるんですよ。私はもう本当にここでは波紋になりそうなぐらいお菓子食べてます。はい、ゆきのさんありがとうございます。 はい、えーと、ひろさんありがとうございます。昨日はお菓子食べました。少し目、少なめだったので良しとしますってことです。 よかった、ひろさんもね、お菓子食べるんですね。 なんかひろさんお菓子あんまり食べないイメージなんですけど、よかったお菓子仲間がいました。ありがとうございます。 はい、りゅうちさんありがとうございます。今日のご機嫌もしっかりとっていますので、未来は希望しかありまめん、ありまめん。 ただゴールデンウィークは、え?めんさり中、めんさり中なので、めん断症状が出てきています。めんめんってことです。 りゅうちさん、めっちゃ面白いですよね、これ。え?ゴールデンウィークめんさりしてたんですね?ラーメン食べなかったんですね?そんなことってあるんですか? それはもう、めん断症状出てきますよね。 じゃあ、ゴールデンウィーク終わったら、多分食べた時はめちゃくちゃ美味しかったと思います。 はい、りゅうちさんありがとうございます。はい、さるとがさん、ありがとうございます。仕事で依頼するケース、断られるかなと心配するのですが、心よく引き受けてくださるケースが多いです。 分かります。これね、断られるかもと思ってね、心よく引き受けてくれたらめちゃくちゃ嬉しいですよね。 で、あの、私実は今ね、ボイシーのコラボをね、いろんな方にお願いしてるんですけど、ほんと怖くて、これ断られるんじゃないかなと思ってね、オファーするんですけど、 皆さんね、心よく引き受けてくださってるんですよね。ほんと嬉しいです。ありがとうございます。さるとがさんもね、よかったです。断られるかなって心配は無用かもしれないですよね。ありがとうございます。 はい、いわたらさん、ありがとうございます。職場の部署が変わって、自分にできるのかすごく不安でしたが、なんとか1年やりました。あ、よかったー。今は去年できなかったことを意識して、今年改善できるように仕事をしています。 はい、いわたらさん、ありがとうございます。そういえばね、去年部署変わるってお話されてましたよね。いやー、すごいよかったです。やっぱり、なんか新しいことするのってね、最初ドキドキしますけど、やっぱりね、少しずつ成長してできるようになるっていうのは嬉しいですよね。 で、また新しい目標もね、できたみたいなので、またこの1年頑張りましょうね。ありがとうございます。はい、さくさん、ありがとうございます。コメントテーマがなかなか思いつきませんでした。えー、今年度は昨年度からの仕事量が2倍で不安ですが、何事もなかったと言えるように頑張っていきたいですってことです。さくさん、ありがとうございます。 2倍ってすごいですよね。ね、仕事量2倍ってめちゃくちゃ大変じゃないですか。でもそれを多分言われるってことは、さくさんがね、それだけ仕事ができるってことだと思います。ね、頑張ってくださいね。めちゃくちゃ応援してます。ありがとうございます。 はい、今日もたくさんありがとうございました。本当に嬉しいです。えっとね、皆さんにお知らせです。今度のね、えーと、15日の木曜日の21時半からですね、はるいきさんのチャンネルの方で私ちょっと生出演させていただきます。で、あのお話30分させていただいて、その後私のチャンネルの方で10時からですね、はるいきさんに来ていただいて、ちょっといろいろね、ボイスのことを教えていただこうと思います。ぜひよかったら皆さん生放送聞いていただけたら嬉しいなと思います。 はい、それでは今日は火曜日ですね。皆さん今日も一日ご機嫌で過ごしましょうね。じゃあね、バイバイ、またねー。 # おまけ　収録してから思ったこと。今日の放送と矛盾していますが、自分の信頼できる人のアドバイスは一旦そのままやってみるのがいいです。 はい、おまけのコーナーです。 いや、今日ね、人のアドバイスは半分聞いて、半分は自分の意見を入れたらいいよって言ったんですけど、 これね、言ってからふと思ったんですけど、 あのね、これどうだろう。 人のアドバイス、だから信頼できる人のアドバイスは、 とりあえず全部聞いてもいいかなって思います。 一回ね、そのアドバイスやってみる。 これ大事かもしれないです。 なんかね、いろんな人の意見を聞きすぎるとわけわかんなくなってくるので、 人の意見は半分で。 そして半分は自分の気持ちを大事にするって言ったんですけど、 いやこれ、めちゃくちゃ成功してる人とか、自分がなりたい道を進んでうまくいってる人に聞いて、 そのアドバイスは聞いてみるのがいいんじゃないかなってこれ取り終わってから思ったんですよね。 すっごい矛盾してますよね。 だからちょっとこれ、今どうしようかなって。 言ったもののどうしようっていう。 今そこで悩んでおります。 私の正直な気持ち。 本当にすごく自分の信頼できる、成功してる人のアドバイスは、 そのまま一回やってみるっていうのがいいと思います。 そして、いろんな意見を聞いてしまって、わけわからなくなってる場合は、 半分は自分の気持ちを大事にするっていうのがいいのかなって思いました。 こんな放送しても大丈夫ですか、私の正直な気持ちです。