# おはようございます♪今日もごきげんスイッチオン！ おはようございます。ご機嫌志向を育てるライフコーチのヨシーです。 今日もこのラジオを聴いてくださって、本当に本当にありがとうございます。 このチャンネルでは、かつてモラハラ音とのどん底生活から立ち上がった私が幸せで、 実はスキルなんだよということに気がついて、そこから学んだ心がふわっと軽くなるヒントや、 人との関係がまわるくなるコツをお届けしています。 また、毎朝6時にもXでも発信しているので、合わせてご覧ください。 それでは、今日のテーマは、先日お話した朝鮮の鈴木のお話をします。 # 挑戦への道①〜進捗状況とメンタルブロック。先日宣言したことの今の状況と気持ちをお話ししました。今日のコメントテーマは「あなたは人に頼み事をするのが得意ですか？苦手ですか？」 はい、今日も台本なしで頑張ってお話ししていこうと思います。 えーとですね、この間先日ですね、私の挑戦をちょっとここでね、宣言させてもらったんですね。 その宣言は何かというと、秋までにVoicyのフォロワー様を1000人に増やすということですね。 これはご機嫌志向の育て方をもっと広めて、みんなが笑顔になってほしいなということが一つ。 もう一つが、今XとVoicyを合わせてされている方がすごく多くて、私もサロンにいくつか入っているんですけど、 その中でもVoicyのパーソナリティの方がたくさんいらっしゃるんですよね。 だからそのVoicyとXされている方と何か一緒にイベントができないかなと思っているんでしょうね。 まだ具体的に何をするとか、いつするというのは決まってないんですけど、 とりあえずやるって決めたので、やりたいということだけ宣言させてもらいました。 それが今、これから少しずつどういう風になっていくかという進捗状況をお伝えできたらいいなと思っているんですよね。 今日はそのお話をさせていただきます。 ひとまず、まずXとVoicyをやられている方、どんな人がいるかなというのをピックアップしました。 まず最初に、私が入っているチンサロというXを伸ばすサロンの方を調べてみると、約30名いらっしゃったんですよね。 その30名様に声をかけて、まず一つのチャンネルを作っていただきました。 サロンのオーナーの殺人さんに相談して、一つのお部屋にまとめてもらうと、 みんなで悩み事の相談であったり、情報共有できるんじゃないかなというので立ち上げていただきました。 昨日、いろんな方にDMをさせていただいて、参加していただける方にお部屋に入っていただこうかなと思って、 今、お返事待ちの状態です。 そこで、いろんな皆さんがどういう風にされているかとか、 多分ね、ボイシーってなかなかフォロワーさんが伸びなくて、お話聞いてもらえない方もたくさんいるので、 もっとみんなで盛り上げていけたらいいなと思っています。 まずそれをやりました。 そして、先週ですね、ボイシーの社長の尾形さんにお手紙を書きました。 先週の水曜日に出したんですけども、届いているのかどうかわからなくて、 もしお返事がなかったらもう一回書いてみようと思っています。 この間、封書で書いたんですけど、次は筆文字で歯書きで書いてみようかなといろんなことを考えています。 その次は図解を作って印刷して歯書きにして送ってみようかなとかね、 いろんなアイディアが出てきてちょっとワクワクしているんですけど、 そこで何かアクションがあったらまたここでお伝えしようと思っています。 今ね、やるぞっていう気持ちに燃えているんですけど、 一つね、私のマインドブロックっていうのがあるんですよね。 今日その話もさせてもらおうかなと思っていて、 実は私が目標ね、起源志向を育て方を広げようと思って、 ボイシーのフォロワーさんを鮮明にしたいという目標があるんですけど、 その目標をね、X界のインフルエンサーのゲンさんにね、相談したことがあって、 じゃあ僕もちょっとね、何かアドバイスできたらということで、 いろいろアドバイスしてもらっているんですけど、 その中で、リーダー制度、リーダーを何人かこちらの方でお願いして、 その方と一緒に盛り上げていけばいいんじゃないかというアドバイスをいただきました。 ゲンさんも何人の方、いろんな方にね、 例えば三口割り出版の集客であったり、 本出版された方の集客であったり、いろんなことのお手伝いをされていて、 その中の一つなんですけど、私がどうしてもリーダーさんをお願いするというのに、 すごいハードルが私が勝手に高いなと思ってしまっていて、 どういう方にお願いしようかなと思ったのが、 もちろんインフルエンサーの方にもお願いしたいんですけど、 私と同じくらいのフォロワーさん、もしくは私より少ないフォロワーさんを応援する意味で、 その方たちがすごく私の応援をしてくださるけれども、 私もその方のことをすごく応援したいなと思って、 そういう仲間を作ればいいなというアドバイスをもらって、 何人かにお願いしようかなと思っていたんですけど、 私ね、何か言えなくて、言えなくてって言ったら変なんですけど、 何かその方も忙しい、皆さんすごく忙しいと思うんですよ。 私も今いろんなことをやってて、時間を作っていくっていうのがすごく大変だなっていうのが分かっているので、 どうしても私のために時間を使ってくださいっていうのが言いにくくて、 ちょっと今まだ言えてないんですよね。 今一人お願いして、よくここのプレミアムリスナーになっていただいて、 板部屋さんにもお願いして、板部屋さんも心よくお手伝いしますよって言っていただいて、 協力していただくことになっているんですけど、 何かね、どうしようと思って、申し訳ないなっていう気持ちの方がすごく立ってて、 これってすごいブロックなんでしょうね。私のブロックです。 ここをちょっと克服したいなと思っているので、ちょっと何とかしたいなと思っています。 何がブロックなのかっていうのはいろいろあるんですけど、 私、自分のフォロワーさんを増やすっていうのももちろん大事だなと思っているんですけど、 今このXとボイシーのイベントっていうので、そこをお手伝いしてくださるという方がね、 今たくさんコメントでいただいて、お手伝いしますよって言っていただいているので、 できたらそっちの方を優先してやっていきたいなっていう思いの方がちょっと強くて、 自分のことよりそっちの方が優先したいなって気持ちが芽生えてきているんでしょうね。 だから自分のリーダーの方になってもらって応援していただくっていうのもあるんですけど、 そっちより今はみんなが楽しめるイベントの方にちょっと注力したいなって思っちゃったんですよね。 そこがちょっと私の弱いところかもしれないんですけど、どうしよう。 そこのところちょっとね、このチャレンジを通して強くなっていきたいなって思っているので、 またよかったらこうやって時々今こういう状況ですよっていうのをお伝えしたいなと思っています。 よかったらまた応援していただけたらすごく励みになるので、 皆さんこういうお話聞くのどうかなと思うんですけど、 私の気持ちとしてちょっとお伝えしていきたいなと思っています。 最後まで聞いてくださってありがとうございます。 今日のコメントテーマはですね、 あなたは人に何かお願いすることが得意ですか?それとも苦手ですか? それをちょっと教えてください。 私もこれをね、ちょっと得意にしたいなと思っているので、 皆さんもここをしたらいいよっていうのがあれば実践したいと思います。 ぜひ私に教えてください。 はい、今日もありがとうございます。 では次のチャプターでいただいたコメントを紹介していきます。 # 【#121　がんばってるのに「足りない」と思ってしまうワケ】にいただいてコメントを紹介します♪いつも励みになります！ありがとうございます♪ 第121回頑張っているのに足りないと思ってしまうわけにコメントいただいています。 これはですね、頑張っているのに足りないと思っているわけ、その対処法をお話ししています。 よかったらまたね、概要欄に貼っておきますので聞いてみてくださいね。 その時のコメントテーマがですね、あなたができた小さなことを教えてくださいってことだったので、 皆さんの小さなできたことを教えてもらっています。 はい、では紹介していきます。サラトガさん、ありがとうございます。 最近バタバタしていました。やらなくてはいけないことを何か漏らしているような気がしていて気持ちが悪い状態ですが、 今のところクレームや文句がないのでできていると思うようにしています。 今日もクレームが来ませんようにってことです。ありがとうございます。 そう、タスクがたくさんあるとね、こう抜けてる時ありますよね。わかる。 このサラトガさんって、ポストを見ていただいたらわかるようにお仕事の配信とかされてて、 すごいね、志望的っていうのがめちゃくちゃわかるんですよね。 だから多分何か、もしミスとかあったとしてもリカバリ力がすごいんじゃないかなって思ってます。 サラトガさん、いつもありがとうございます。 はい、ゆきのちゃん、ありがとうございます。 ヨッシーさん、グッドモーニング。 昨日頑張ったことを褒めてほしい。 かわいい、褒めます褒めます。 朝、5時に起きた。えらい。 10時40分から12時40分まで教習所の空きが出たから運転した。 あ、今教習所行ってるんですよね。 ねえ、教習所懐かしい。私も行ってました。 18歳の時にね、すっごい楽しかったんですよね。 同級生とかがいっぱいいて、教習所行くのがすごい楽しかったんですよね。 あ、すいません。 16時から17時30分まで部長の面談を受けた。 部長の面談、部長ってどこの部長なんですかね。 ゆきのちゃんまだ学生さんですよね。 あ、クラブかなんかの。なんだろう。 面談ね。えらい。受けたんだよね。 で、19時から21時まで緊張感のある場で自己PRを2分かける2回やるっていうイベントに出た。 あ、すごいイベント。そんなイベントあるんですね。 これなんか根性つきそうですね。めちゃくちゃいいな。 ね、そして23時20分。 遅い。 帰宅。電車止まってたのに頑張った。 あ、電車止まってたんだ。お疲れ様です。 そして23時45分寝た。 ゆきのさんよく頑張った。えらい。 ほんとえらいよ。ほんといつも頑張ってる。ゆきのちゃんすごいよ。 大学生なんですね。ゆきのちゃんね。 でも毎日ポストもしてるし、こうやってね、ボイシー聞いて勉強して、 皆さんのところにコメント残してるんですよ。すごいなと思います。 ほんとね。よかった。えらいです。 お疲れ様です。早く寝てね。 ありがとう。 おとんさんありがとうございます。 今駅にあったゴミを拾いました。えらい。すごい。 これほんとにね、ゴミその辺に捨てる人が苦手なんですよね。 近くにゴミ箱あったら私も拾うんですけど、 ちょっとゴミ箱見当たらないときってね、やっぱり拾えなくて。 だからおとんさんすごいなと思います。きっとね、いいことあると思います。 おとんさんありがとうございます。 はい、でした。いつもありがとうございます。 今日のポストで有料ノートをリリースしますと宣言しました。 完成してないのにリリース日も7月1日と決めました。 今のところ小さなんできたですが、実際にリリースしたら成果になるし、 購入していただいたら大きな成果になりますね。 そのために早く完成させないと思って。 でした。おめでとうございます。 これね、もう7月1日だったんで、もうね、発売されてると思うんですけど、 すごいと思います。 このね、リリースしますって宣言して、そしてちゃんとやり遂げたっていうのは、 本当にすごいと思います。 やっぱり、ここでね、このチャンネルで宣伝すると夢が叶うっていうジンクスがね、 ちょっとあるので、一生もね、夢がどんどん叶っていけばいいなと思ってます。 ありがとうございます。 はい、りかさんありがとうございます。 よしいさんまさにできてないと思ってるところでした。 ちゃんと冷静に考えてみると、今月も新しいことをやってるんですよね。 VCも続けたし、他にもいろいろ続いてるなと気持ちが明るくなりました。 今月もちゃんと進化できてるので、笑って締めくくりますってことです。 りかさーん、すごい。 私たち偉いよね。 偉い。続いてる。偉い。 褒め合いましょうね。 ね、こうやっていろんな、みんなね、ちっちゃなことでもできてること、 たくさんたくさんたくさんあるんですよね。 朝も起きれるっていうだけで、本当すごいと思います。 私も本当に最近二度寝せずにね、ちゃんと一回で起きれてるのがすごいなって、 自分で褒めてます。 りかさんもね、ご指示頑張ってるので、一緒に頑張っていきましょう。 ありがとうございます。 はい、りゅうちさんありがとうございます。 今日もちゃんといっぱい食べたなと、タベログに刻んでいます。 いいねがつくと一人で喜んでます。ごきげんしこうってことです。 りゅうちさん、タベログにコメント残してるんですね。すごい。 あ、レビューか。 うん。どれ?どれ?教えてください。 私見に行きたいです。 そして、りゅうちさんのおいしいって言ってるところをね、 タベに回りたいなと思います。 りゅうちさんのね、レビューだったら多分信頼できると思うので、 あ、多分じゃないな。絶対信頼できると思います。 教えてください。ありがとうございます。 はい、ねこみちさんありがとうございます。 いつも努力不足と感じてしまうので、人生改めます。 えー、何言ってるんですかねこみちさん。 ねこみちさんが努力不足だったら、もうみんなダメダメになっちゃう。 ほんと。だからそんなこと言わないで。 全然。ねこみちさんすごい頑張ってると思います。私は。知ってます。 ね、あのー、いつもねこみちさんのX見てもらったらわかると思うんですけど、 めちゃくちゃクオリティ高いポストを毎日されてるんですよね。 しかも、なんかAIと図解の学校もされてるってことで、ほんとにすごいと思います。 ね、普通に努力不足じゃないですね。めちゃくちゃ努力されてます。 はい、ありがとうございます。 はい、こここさんありがとうございます。 よしさん、やったことを書き出してるのは自己肯定感が上がりそうですね。 ってことです。ありがとうございます。 あのー、そうなんですよ。記録するってすごくいいことで、後で見返すことができるんですよね。 そしたら、これもやってる、あれもやってるっていうのがわかるから、 ぜひね、この皆さんにもやったことを書き出すっていうのをやってもらいたいなと思ってるんですよね。 で、でもね、一つ。食べたものを書き出すと、ちょっとね、あれ?って思うときがたくさんあるので、 でもね、ダイエットするときに食べたものを書き出すって本当にいいんですよ。 私一回やったことあるんですけど、知らず知らずでいろんなものを食べてるんですよね。 ちょっと一口チョコレート食べたとか、ちょっとおせんべつマンだとかね、あるので、 意外とね、食べてないと思ってても食べてるので、記録するのは大事かなって思います。 いくらさんありがとうございます。 はい、いくらさんありがとうございます。 えー、心当たります。自分に対して無駄に厳しくなることがあるので、褒めてあげますってことです。 ねー、褒めてあげてください。いくら王子頑張ってます。 もうね、ボイシーも始められて、 いくら王子の帽子ね、ボイシー、下回ってない。 ボイシーすごくね、いけばで分かりやすいのでね、皆さん聞いてもらいたいんですけど、 本当にね、存在だけで本当にみんなの役に立つと思うので、 はい、これなんか知らないけど大事なことだからか分かんないですけど、コメント同じこと二つ書いてます。 はい、いくらさんありがとうございます。 はい、片倉くんありがとうございます。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 はい、お疲れ様です。 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なんで、その差はなんだろうって思っちゃうんですよね。うーん、多分ね、その人のことめちゃくちゃ信頼してるからっていうのもあるんですけど、 なんかね、頼みやすいっていうかね、頼んじゃいたくなるんですよね。うふふ。ねえ、なんかそういう人に私もなりたいなってめちゃくちゃ思います。 私も誰かにね、そうやって、あの人だからお願いしたいなって、あの人だからなんか甘えたいなって、甘えたいなってあれですけど、そういう風に思えられたら嬉しいな、うふふ。 はい、じゃあ、今日もね、すいません私の一人言を聞いてくださってありがとうございます。じゃあ、また明日。バイバイ。