# おはようございます♪今日もごきげんスイッチオン！ おはようございます。ご機嫌志向を育てるライフコーチのヨッシーです。 今日もお聞いてくださってありがとうございます。本当に嬉しいです。 人間関係のストレスはほぼご機嫌志向で解決しますというのをテーマに、 モラハラ、別居、離婚を経験してきた私が実践してきた幸せの法則や幸せになる技術とコミュニケーション術を発信しています。 良かったら毎朝Xでも発信しているのでチェックしてみてくださいね。 お知らせです。火曜と金曜のプレミアム放送では普段の放送では話せないお悩みに合わせた本の紹介や深い内容をお話ししていきます。 良かったら聞いてみてくださいね。 ウェブで加入すると月額800円になります。アプリから入ると高くなっちゃうのでウェブから加入してくださいね。 そしてVoicyの機能でもうすぐプレミアムリスナーさんだけが使えるチャット機能がつくらしいので、 そこでまた色々なお話ができたらいいなと思うのでより仲良くできるかなと思っています。 気になる方はぜひ参加してみてくださいね。 それでは今日のテーマは人生は勘違いした者勝ちというお話をします。 # 人生は勘違いしたもん勝ちです。今日のコメントテーマは「あなたが勘違いしてることって何かありますか？」 はい、えーっと、人生って勘違いしたもん勝ちっていう話なんですけど、皆さんはいかがですか?何か勘違いしてますか?唐突ですけどね。 あのー質問、皆さんに聞きます。自分で生きてるなーって根拠なく思ったことってありますか?それとも私ってダメだなーって思ってますか? これ、めちゃくちゃ大事なことなんですよね。 で、今日はね、良い勘違いが人生を変えるっていうテーマでお話しするんですけども、私、勘違いするのは良くないってずっと思ってたんですよね。 っていうのもですね、周りの会社でね、仕事がそんなにできない人がいたんですね。 でもすごく自分のことが仕事ができるって思ってて、すごくね、毎日楽しそうに仕事をしてるんですよね。 で、自分が仕事ができるからっていうのをアピールするのがすごい上手だったんですよね。 で、周りの人は最初はね、あの人仕事できないのにすごいなーって思ってたんですけど、だんだんだんだんそのね、自信があるから発言もすごく自信を持って発言するし、行動もやっぱりできる人の行動になってくるんですよね。 そうすると、だんだんだんだんそっちについてきて、勘違いの方にね、実力がついてきて、今では本当にすごい仕事ができる人になっているっていう人がいたんですよ、昔ね。 で、それを見た時に、勘違いするって大事だなーって思ったんですよね。 で、さっきも言ったように、自分でいけてるなーって思ってる人と、私ダメだなーって思ってる人って、たぶんね、能力そんなにもしかしたら変わらないかもしれないんですよね。 ただ、前者の方は、少しでもできたことに対して、あ、私できてるって思う人だし、後者の方は、できてるのに一個失敗したら、あ、やっぱり私ダメなんだって思っちゃうタイプなのかもしれないなって思ったんですよね。 で、人は勘違いした方がうまくいくっていうのはね、脳の中の仕組みでそういうのがありまして、人間の脳ってすっごい不思議で、なんかこう、事実も大事だけど、思い込みの方に左右されるんですよね。 例えば、私って人目知れだからーって思ってると、やっぱり人前に立つと緊張するんですよね。 でも、私って意外と人とすごく仲良くなれるんじゃないって思うと、なんか本当にそうなっちゃうんですよね。 で、勘違いっていうのは、もう、未来を作る、これなんだろう、原材料っていうか、うん、勘違い、いい勘違いした方が人生うまくいくんじゃないかなっていうことに気がつきました。 で、調子に乗るなーってよく言われますよね。 で、これって私は逆だなーって思ってて、スポーツ選手とかで絶好調の時って、なんか俺は今回絶対打てるぜって感じで、完全に調子に乗ってるとうまくいくことないですか。 高校野球でもそうですよね。途中で流れが変わって、あーなんかいけるかもって思ったら、すごくいい雰囲気になって逆転して優勝するとかってあるじゃないですか。 あとさっきも言ったんですけど、ビジネスとかでも、私ならできるって思ってる人、最初はできなくても、だんだんできてくる。 なんかそういう人の方が成功してると思いませんか。 だからこそ、なんかもうせっかくだったら、とことん調子に乗った方がね、力は出せるし、チャンスも引き寄せるような気がするんですよね。 で、これって、何が大事かというと、脳をね、うまく騙すことが大事なんですよね。 皆さん知ってました?脳ってね、現実とイメージを区別できないんですよ。 これ、よく本とかに書いてるんですけど、なんかね、現実は、例えばモテなくても、イメージですごくモテるイメージがついてる人って、だんだんだんだんだんだんだん、そのイメージに近づいてくるんですよね。 私はモテると思うと、そういう自信とかが表情とか態度に出てきて、本当にモテるようになるんですよ。 逆に、私はモテないって思い込むと、そういう卑屈な態度になったり、暗い表情になったりして、本当にモテなくなるんですよ。 逆に、私は不幸だって、幸せじゃないと思うと、どんどんどんどんその不幸をね、探すようになるんですよね。 これ不思議。 つまり、脳を騙して、いい勘違いを生むっていうのがすごく大事。 これはね、人生の裏技なんだと思います。 私もそうなんですけど、私ね、一つ自信というか自慢できることがありまして、それは何かというと、私ってすっごい晴れ女なんですよね。 で、どこ行ってもその日イベント、晴れちゃうんです。 で、雨も降る時もあるんですけど、その時になると病んじゃうとか。 なんかね、これは本当に絶対勘違いでしょって言われるんですけど、確かに勘違いかもしれないですけど、私はそれを信じてるんですね。 すると、雨降らないんですよ。本当に。 これはね、私の唯一の自信の自慢のことなんですけどね。 そういう風に、いい勘違いを作る方法っていうのがあるんですけど、どうやって勘違いを仕込むかっていうね、いい方法があるので、それを今日は内緒です。 教えます。三つあります。 まず一つ目は、口癖を変えるってことですね。 私って何々できるんだよねって。 今で言う私で言うと、私って晴れ女なんですっていうのを、もうみんなに言ってます。 もうみんなにね、しつこいって言われるくらい言います。 するとね、脳が本当にそう信じるんですよ。 だから私傘とか持っていくの大嫌いだし、傘いらないんです。 そういう風に勝手に信じちゃうんですよね、脳がね。 二つ目、小さな成功を盛大に喜ぶ。これ大事です。 たとえ小さくても、できたことには、私やっぱ天才じゃんって思うこと、勘違いするのが大事です。 私は、やっぱり晴れると、ほらやっぱり晴れたねってみんなに言うんですよね。 それが鬱陶しいかもしれないんですけど。 三つ目、自分をご機嫌に扱う。これ大事です。 ご機嫌志向ですよね。 いい服着たり、姿勢を正したりとか、さっきのモテじゃないですけど、髪の毛きれいにしたりして、 私ってまだまだイケてるなって思うと、勘違いがね、だんだん自信につながっていくんですよね。 仕事とかもそうです。 なんか、最近ちょっと調子よく、いいこと、うまいこと言ってるなと思ったら、うまいこと言くように騙しちゃうのはね。 でね、すごい思ってたのが、最初、私の知り合いの人がですね、 手作りのビーズで、アクセサリー作ってる人がいたんですけど、 すごい上手にできてるんでしょう。 でも、自信がなくて、こんなね、手作りのやつなんか誰も買わないって思ってたみたいなんですけど、 すごい可愛くできてたし、私も本当に欲しくて、売ってほしい、買いたいですって言ったことがあるぐらい可愛くできてて、 で、そうやってみんなが、え、すごい可愛いよって言って、絶対売れると思うとか言ってみんなが言ってたら、 だんだんだんだんやっぱりね、あ、もしかしたらこれってイケるかもしれないって思って、 で、なんかその最初フリマサイトみたいなところに売るようになったら、結構お客さんがついてですね、 今では本当にすごく順調にお仕事になっているっていう人がいるんですけど、 そういう感じにいい勘違い作るっていうのがすごい大事だと思います。 でね、私も実はね、自信がないことがたくさんあるんですよ。 で、なんか喋りが下手くそだから嫌だなって、 私もっと喋りが上手くなりたいなとかってね、結構人に言ってたらね、 この間、いやいやいやいや、だいぶ上手くなってるよって褒めてもらったんですよね。 で、あ、そっか、じゃあ根拠のない自信を持って、 私、お話しするのが好きだし、お話しするのが上手になっているんだって思うようにしたんですよね。 すると、なんか喋りの怖くなくなったし、なんかみんなにももっと堂々といい話ができたらいいなって思えるようになったし、 さっきのね、友達の話もそうですけど、売れてないっていう事実はあるかもしれないですけど、 本当にいいものを届けてるって思うと、だんだんだんだん自信になってくるんですよね。 ね、正しい事実っていうよりも、自分の思い切りにを大事にするのが、これからうまくいくコツかなって思いました。 で、だからこそいい勘違いをね、選んでほしいなって思います。 それが、人生をご機嫌に過ごすコツだと思っています。 ぜひ、今日からね、私っていけてるんじゃない?とか、私って仕事できるよね?とか、私は〜が得意だなって、 だから人の役に立ってるなって思い込みを作ってほしいなって思いました。 はい、最後まで聞いてくださってありがとうございます。 では、次のチャプターでいただいたコメントを紹介します。 あ、そして今日のコメントテーマは、あなたのいい勘違いって何ですか? 勘違いしてください。いいように勘違いしてほしいなと思うので、 あなたの勘違いを教えてください。 それを口に出すことで、きっと夢が叶っていくと思います。 はい、じゃあ今日もありがとうございます。 # 【＃158　大人に必要なの３つの力】にいただいたコメントを紹介しています！本当にありがとうございます✨ はいそれでは第158回大人に必要な3つの力についてコメントいただいています。 この日はですね大人に必要な3つの力っていうのをお伝えしました。 これ気になる人は概要欄にURLを貼っておきますので聞いてみてくださいね。 はいではコメントいただいています。りかさんありがとうございます。 吉井さん収録したものをあえて出さないというのも勇気ですね。 そしてご体調どうか大切にされてくださいね。 この夏は信じられないくらい暑いのでバテちゃいますよね。 私も日常で小さな達成感を逃さないようにしています。 今日も家族で笑って過ごせたら豪華にしようと思いますってことです。 ありがとうございます。 そうなんです。この日一回収録したんですけど出すのやめちゃったんですよね。 なぜかというとオチが見つからなかったんですよね。 言いたいテーマがあったんですけどなんかうまくまとまらなかったのでもうポイしました。 でもまたリライトして出すかもしれないのでその時また聞いてもらえたら嬉しいです。 もうねずっと睡眠不足が続いててだんだんだんだんアホになってて。 ちょっとねしっかり休んで頭リフレッシュさせますね。 りかさんありがとうございます。 はい猫口さんありがとうございます。体力を落とさないためにももっと運動を頑張りますってことです。 ありがとうございます。私もちょっと歩きたいなぁと思ってるんですよね。 猫口さん今ね旅行中っていうのをね放送されてたのでいろいろ楽しんでいらっしゃると思うんですけども 運動ね一緒に頑張りましょうね。 はいありがとうございます。さらとがさんありがとうございます。 今週愛知の実家に帰っていました。 これ本の時期だったんですよね。放送したのがね。 名古屋名物あんかけパスタを食べに行ったのですか。70代後半の父は大盛りを食しておりました。元気だって。 すごい。大人は元気が大事。年をとっても健康で元気でいられるのが一番ですねってことです。ありがとうございます。 いやご飯をねたくさん食べれるっていうのは健康じゃないとできないと思うんですよね。 だからやっぱりあの年齢を重ねてもねご飯たくさん食べれる人って元気だと思います。 そしてご飯ってやっぱり口にさんものは体のもとだと思うのでしっかりね たくさん食べれると元気の証拠なんだなって思いました。 さらとがさんありがとうございます。あんかけパスタ私も食べたいです。 ありがとうございます。 はい週間改善ダイエットのひらさんありがとうございます。体力低下を感じるので運動を頑張らなくちゃですってことです。 いやー本当にねだんだん体力低下したような気がします私も。でも運動したいんですけど今暑いからってね言い訳しちゃってます。 ひらさんの何かいい運動があったら教えてください。お願いします。ありがとうございます。 はいしんぱぱさん、気力も人間力も本当に必要ですね。しばらくお休みしてたんですが気力を充実させるために昨日からまたジム再開です。 筋トレなおってことです。 しんぱぱさん本当すごい。いつもねなんかアクティブにあちこち動いてるっていうイメージがあって、っていうか実際そうですよね。すごいなって思ってます。 サウナね。皆さん好きですよねサウナね。私サウナ苦手なんですよね。あのもわっとするね。蒸し暑いのが苦手なのかなって思いました。でもホットヨガは好きなんですよね。 なんか久しぶりにホットヨガ行きたくなったんでちょっとね、また行ってみようかなと思います。しんぱぱさんありがとうございます。 はいよづけさんありがとうございます。元気があれば何でもできる。ワン、1、2、3、だー! ありがとうございます。1、2、3でよかったでしたっけ?ワン、2、3でしたっけ?1、2、3ですよね。 どっちだったっけなって思って。よづけさんはね、こないだあのスペース、耐久8時間でしたっけ? その時にね一緒に出させていただきました。ありがとうございます。本当にお世話になりました。またね、スペース一緒にできたらいいなと思ってるんでお誘いください。お願いします。ありがとうございます。 はい、かおりさんありがとうございます。私もサウナとかもわっとしたのが苦手です。一緒、一緒です。 3つの力で笑顔にご機嫌に過ごしていきます。大人になると捨てる勇気も必要なのかなぁと思いました。 子供の頃のような吸収力が減ったので捨ててスペースを作らないと入ってこないですよねーってことです。 いや本当わかる。これ、やっぱり自分の器っていうのがあるのでいっぱいいっぱい入ってこないんですよね。 だからいらないものをどんどんどんどん捨ててスペース開けないと新しいものも入ってこないのかなって私も思ってます。一緒です。 そしてね、サウナとかもわっとしたの苦手ってのすっごいわかる。今ね、あの私、夏が苦手になってきたのはきっとこのもわっとする湿気だと思うんですよね。 昔ってもっとカラッとしてたような気がするんですけどね。早くね、カラッとしてほしいなって思います。かおりさんいつもありがとうございます。 はい、ゆきのさんありがとうございます。体力今からつけます。学生が注意しないといけないのは時間、体力、お金の使い方。ちゃんと腹筋割れました。 すごい毎日筋トレやってるのでってことです。すごい腹筋割れてるんだ。いいな。私も腹筋割れたい。 まあでもね、体ってすごいのがちゃんとやったことに対して答えてくれるってことなんですよね。 私のね、このマシュマロなボディーをどうにかしないといけないなと思ったので、ゆきのちゃんの真似します。頑張ります。ありがとうございます。 はい、さくさんありがとうございます。人間力大事ですってことです。ありがとうございます。 ね、さくさん、こういうコメントにね、人間力出ると思ってるんですよ私。あの文章に出てるんですよね。だから皆さん素敵な人が多いなと思ってて、私はこのコミュニティが大好きです。 ありがとうございます。はい、皆さん今日もたくさんコメントありがとうございました。それでは今日は木曜日ですよね。 木曜日、あと1日。今日、明日頑張ったら土日がきます。皆さん頑張って今日もご機嫌に過ごしましょうね。 じゃあまた明日はプレミアム放送になります。そして、昨日ね、あの、 ぐるめいちさんね、りゅうちさんとお話しさせていただきました。ライブね、これ土曜日に放送になると思うので、またよかったら聞いてみてください。 じゃあまたねー。バイバーイ。 # おまけ はい、おまけのコーナーです。いやー、勘違いするのって大事だなーって思います。私は勘違いしてる部分と謙虚になりすぎてる部分があるんですよね、実はね。 昔ね、結構勘違いやろうだったんですよ。それでちょっとね、こう、鼻へし折られたこともあって、なんか人前に出るのが怖いなと思ってた時期もあるんですよね。 だから、勘違いしたら、なんかダメなんだなーって思い込んでたんですよね、実はね。勘違いして、なんか、うーん、みんなからこう、いやいや言われるのが嫌って思ってたのかもしれない。だから、アピールできないのかなって思ってます。 まだね、苦手意識があるんですけど、ここをぶち破っていきたいなって思います。いい勘違いしてね、うまくやっていきたいなって思ってます。皆さんはどうですかね。またお話聞き返してください。 じゃあね、また今日も頑張ろう。じゃあね、バイバイ。