# おはようございます♪今日もごきげんスイッチオン！！ はい、おはようございます。ご機嫌志向を育てるライフコーチのヨッシーです。 今日も聞いてくださってありがとうございます。 えー、どんな日もご機嫌できる。 がもっとね、もらはら極貧結婚生活を経験し、どん底生活を経験しましたが、 そこで学んだご機嫌に生きるコツを、私が色々試して良かったものを紹介しています。 今ね、すごい楽しく生きてます。 そして、どんな状況でも笑顔を取り戻すご機嫌志向というのを伝えています。 ご機嫌志向とは、幸せに生きるためのメンタルマネージメントスキルのことです。 えー、このスキルはですね、筋トレみたいに鍛えられるんですよね。 なので、皆さんにどんどん鍛えてもらって、ハッピーで過ごしていただけたら嬉しいなと思ってます。 毎朝6時にXやスレッドも発信していますので、よかったらチェックしてみてくださいね。 # 総勢29名のパーソナリティさんによる夢というテーマでつながる声の文化祭！リレー配信、コラボ配信もあり、リスナーさんもコメントで参加してね！！11月3日から＃ドリフェス　スタート！ それでは1点お知らせさせてください。 11月3日から9日までの1週間 ボイスドリームフェスティバル略してドリフェスを開催します。 総勢29名のパーソナティさんによる夢をテーマにお話ししていただく1週間になります。 リレー配信とコラボ配信の2本立てということで皆さんに楽しんでいただけるかなと思います。 その夢を語ってもらって、夢を聞いてもらって、皆さんの夢を叶える第一歩にしていただけたら嬉しいです。 出演するパーソナリティさんは本当に人気のパーソナリティさんたくさん出ていただいてます。 概要欄にURL貼っておきますのでよかったらオープンチャットの方に入っていただいて詳しい情報をゲットしてくださいね。 そしていろんなパーソナリティさんが今ね告知していただいてます。本当にありがたいです。ありがとうございます。 楽しい1週間にしていこうと思いますので皆さんも楽しんでいただけたら嬉しいです。 # 「なぜかできない」は「本当はやりたくない」のかも…　　今日のコメントテーマは「あなたがやりたくないと思っててもやってよかったこと」を教えてください♪ はいそれではですね今日のテーマはなぜかできない場本当は入れたくないかっていうお話なんですけども あの皆さんねなんかやろうと思っているのになかなかできないことってないですか やらなきゃいけないのになかなかこう 腰が重い腰が上がらないとか いろんなね準備までできているのになぜかできないとかそういうことってないですかね 例えばですね皆さんがねよく聞くのがねもう結婚したいって思ってる 婚活をしている女の人がいるんですけどなかなか結婚できない これなんでだろうと思ったら実はですね 心相心理をね深掘っていくと実は本当は結婚したくなくて自分で自由に暮らしたかった っていうね親が結婚しろって言うから仕方なしに 結婚しなきゃって思ってたってパターンとかありますし私であると カウンセラーの仕事でねコーチングの仕事をもっとねどんどんやればいいってよくね 言われるし自分でも思うんですけどなかなかできないのは本当はね 時間がなくなって嫌だなぁとかって思ってやりたくないっていうね心相心理なのだと 気づきました でもこれってねなかなか気づかないんですよ普通ね 深掘っていくとやっとわかっていくんですけども で最初に言った結婚の話もそうです結婚したい結婚したいと思っているけどいざ実際 結婚するとなるとちょっとやっぱりあどうしようってなっちゃうっていうねことをよく聞くんです けど これあのやりたくないっていうね理由が2つあるんですよね 一つは本当に興味がなくてやりたくないでも世間で言ってるから なんかやらなあかん気がするからなんかそういう理由で無理してでもやらなきゃと思っている ですよね だから多分本当はやりたくないから心は動かないだからできない これなんかわかりますよねであともう一つはね 怖くてできないっていうのがあるんですよね うんなんかこれが一番厄介なのかなぁとでもこういう怖くてできないさ本当はやり たいんですよね でも失敗したらどうしようとかお金がかかっちゃうからどうしようとか 人にどう思われるんだろうとか思ってブレーキがかかってるだけでなかなかできないって いうことですよね 先ほどのねあの本当に興味がなくてやりたくないのはもうやらなくていいと思うん ですよねでもやりたい本当はやりたいけどね でも怖くてできないとか失敗したらどうしようと思ってできない場合は本当はね やった方がいいんですこれ あの私もそうなんですけど 私一人でねあのお茶飲みに行けなかったんですよカフェとか行けなかったしお昼ご飯も 一人でお店に入って食べれなかったんですよね でそれだったらもうお昼食べなくていいやって感じだったんですよ であの待ち合わせとかでね誰かが来るって分かってたらいけたんですけど一人だけで入って 一人だけで出ていくっていうのができなかったんですよね なんか怖かったんですよなんか一人で入るのが怖いって今考えたらね はって感じなんですけど であのやってみたかったんですよね一人でカフェに行ってねお茶飲んで本読んだり なんか手帳ね作るつける時間にしたりとか思ってたんですけど一人で行けなかったんですが ある日あの仕事がね営業の仕事に変わってどうしても行かないといけないっていうか 時間が余っちゃって手持ち腐ったりになってじゃあお茶でも飲もうかなと思って初めて カフェに入ったんですよね そしたら全然平気あれ何これめっちゃいいじゃんと思って私何を怖がってたかというと あの人一人でお茶飲んでて可哀想と思われたらどうしようと思ってたんですよね実はね そんな誰も思わないですよね みんなそんな人のこと気にしてないそれが分かんなくて であれ全然いけるってなってからは一人でご飯食べれるようになったし で一人で映画を見に行くこともできるようになったんですよね 映画なんて一人で見に行ったら笑われるんじゃないかって思ってたんですよ昔はマジで でも行ってみると全然一人で見に来てる人の方が多くて いやそんな人が多いわけじゃないんですけど意外とたくさんいました なんかね表紙抜けしてなんだじゃあ自分で友達とねいつも映画見に行く時一緒に行こうって誘って でいつにするって言って日にち合わせて見に行ってたんですけど であの自分が見たいやつってあるじゃないですか友達は見たくないけど自分が見たいやつ そういうの気兼ねなくいけるなっていうのが分かってそこからは一人できるようになったんですよね そういう感じ実はあのやりたいと思ってても怖くていけない人 できない人っていうのはやってみたら意外といけるっていうことがあると思うのでぜひね やってみてほしいなと思うんですよね めちゃめちゃ世界が広がると思います でさっきも言った本当に興味がないからやれないのはもういいんです ほっといていいんですけどやってみたいけど怖くてできないというのはぜひ一歩 勇気を出してやってみてほしいなと思います でなんか今ねもしあなたがなんかできないって思ってることがあるなら ちょっとね自分に聞いてみてほしいんですよ 本当にやりたい?って 怖いんちゃう?って もし怖いっていう答えが出たら 行動の仕方がきっとね変わると思います ねやりたくないならもう捨てていいし怖いだけならちょっとやってみるっていうのがいいと思います ぜひやってみてほしいと思います あのねやりたいことをできないままにしとくとやっぱり心がもやもやしちゃうんですよね でやりたかったのにできなくなると後々後悔しちゃうのでぜひねやってみてほしいなって思います 自分のね気持ちをちゃんとね拾ってあげるときっとね落ち着くんじゃないかなって思います はい今日のコメントテーマは 怖いと思ったけどやってみたら意外とできたこと 皆さんあると思いますそれを教えてください それではいただいたコメントを紹介していきます # 【＃199　どんな人も味方と思うと世界は広がる】 第199回 どんな人も味方と思うと世界は広がる! この回のアーカイブはURLを貼っておきますので、よかったら聞いてみてくださいね。 この日募集していたコメントテーマは、 今日どんなことに注目して一日を過ごしたいですか? ということを書きました。 それに頂いたのが雪野さんですね。 みんなを味方につけたい! と書いています。 味方ね、つけたら嬉しいよね。 分かる分かる。 でも雪野さんならきっとみんな味方になってくれると思います。 大丈夫です。 はい、板さんありがとうございます。 プレミアムリスナーの板部屋さんありがとうございます。 みんな味方、いい捉え方ですね。 何か自分のためになることを持っている。 学びになると思いたいです。 ってことです。 ありがとうございます。 いやーなんかね、みんなが味方だと思うときっとね、 なんかうまくいくんだよ、だよ。 いくと思うんですよね。 世界広がると思います。 板さんもね、サンクチャリ出版のセミナーやったときに、 多分みんなが味方になってくれて応援してくれたっていうことが すごい力になったと思います。 すごいね、楽しかったんじゃないかなって思います。 はい、ルイチさん。 ケッターズのメンダさんならきっと人類みんなメン類のように メン類を味方につけるはずです。 ケッターズメンダさん。 飯田さんはそうですね、飯いいですもんね。 麺でもいいですね。さすがです。 で、この人類みんなメン類っていうのはね、 大阪の西高知の南方っていうところにあるラーメン屋さんなんですけど めちゃくちゃおいしいんですよね。 いつも行列で来てます。 このチャーシューはすっごい分厚くて、 塊になっててすっごいおいしかったんですよね。 私も1回、2回ぐらい行ったのかな? 行ったことあります。 さすがルイチさん、よくご存知だと思います。 はい、ありがとうございます。 そしてプレミアムリスナーのしげるさん、ありがとうございます。 ヨシーさん、リスナーの皆さま、おはようございます。 今日の放送は人に対する見方を変えて自分の見方にするという話ですね。 そうです、まとめてくださってありがとうございます。 相手の出方でこちらの接種方も臨機応変にできれば、 割り方、割り方、うまくいきそうですってことです。 ありがとうございます。 ね、リュウチさんの次なのでちゃんとメンにしてください。 ありがとうございます。 しげるさんはね、割り方が好きなんですかね。 私は割り方、まあ固め、固めが好きですね。 柔らかいより固めが好きです。 だからおうどんは、大阪のおうどんってね、ちょっと柔らかめなんですけど、 私はあの、さ抜きのコシのあるおうどんが好きです。 はい、何の話。 ということで、職場も家族も同じミッションで 味方のはずだからどんどん見方を変えていくといいですねってことです。 そうです。 同じね、職場、同じチームで働くとか何かをやるって時は 同じね、方向を向いてみんなで走るときっとうまくいくんじゃないかなと思います。 なのでこの今度ね、11月3日から始まるドリルレースも みんな夢に向かって進んでいくっていうね、テーマがあるから 一つになってみんなで頑張れたらいいなって思ってます。 はい、しげるさんありがとうございます。 はい、さらとがさんありがとうございます。 戦争じゃないので実は敵はほとんどいないんですよね。 目的は同じなのに優先することが違うだけで敵だと思ってしまう。 これはもったいないですよね。 上司もお客様も味方です。 味方だらけですってことです。 さらとがさんありがとうございます。 なんかさらとがさんが言うとううんそうだよねって思っちゃうんですよね。 ね、きっとね、優しいさらとがさんが言うから そうなんだなって思うようになります。 はい、ありがとうございます。 ね、皆さん本当にあの私の味方ですよね。 ありがとうございます。 コメントたくさんいただいて本当に嬉しいです。 ありがとうございます。 もうね、本当にコメント読んでるだけで癒されます。 ありがとうございます。 ね、あの聞いてくださった方も ね、皆さんコメント一言に聞いたよだけでもいいので いただけたら本当に励みになります。 もういいねだけでもね、嬉しいのでよろしくお願いします。 では今日は週の真ん中水曜日ですよね。 今日も一日ご機嫌に過ごしましょう。 じゃあねまたねバイバイ。 # おまけ はい、おまけのコーナーです。 えーとですね、最近ちょっと私ね、 あのー、ダイエットを頑張ろうって思ってるんですけど、 今ね、皆さん知ってるかな、 あのフラフープ、ダイエットにめっちゃ流行ってるんですよ。 しかも、あの普通の輪っかのフラフープじゃなくて、 なんかロープみたいなのあったやつ? ちょっと柔らかめのね、紐みたいなのできてるフラフープがめっちゃ流行ってるんですよね。 で、私そういうのすぐ飛びつくタイプなので、 買おうかなと思って、会社の友達にね、 いや実は今知ってるって言って、 あのフラフープダイエット流行ってるんだよーとか言って、 で、買おうかどうか迷ってんねんけど、 どう思う?って聞いたら、 あの普通のフラフープ回せますか?って聞かれて、 で、私実は回せるんですよ。 こう見えて。 で、回せるって言ったら、 いやでも紐のやつ絶対難しいから、 あのー、もう一回久しぶりにやるんやったら、 普通のフラフープもう一回回してみて?って言って、 それができたら、買ったらどうですか?って言われて、 あ、なるほどと思って、 で、フラフープ久しぶりにやろうと思ったら、 全然回せなくて、 あれ?って思って、 ちょっともう一回卒業練習しようと思って、 それができるようになったら、 ちょっとね、そのロープのフラフープ買ってみようかなって思ってます。 はい、皆さんなんか今流行りのダイエット器具とかありますか? もしあったら教えてください。 じゃあまたねー。バイバーイ。