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AI目次
頑張りすぎで辛いあなたへ、心の声に耳を澄ませて
限界を感じたら?自分へのご褒美と休息の重要性
自分を優先する暮らしの作り方
Taji
  1. 00:48
    1.

    プロローグ

  2. 05:02
    2.

    頑張りすぎちゃう人へ

  3. 00:47
    3.

    エピローグ

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avator
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自分を優先する暮らしの作り方

Taji

アラフィフ女性の自分を優先する環境づくり
思い通りに生きたい人のためのメンタル突破術

子育て終わってこれからどうしような人
独身のアラフォーアラフィフな人
介護が終わった人

「あれ?私このまま人生終わっていくのかな?」

自分が自由に動ける残り時間がリアルになってきたとき
なんだかつまんない
何かに縛られたようなこの感じ
気持ちを自由に解放して
ワクワクしたり、ウキウキしたり
今からでもできるのに、諦めちゃってる
そういう気持ちを取り戻すきっかけになればと思い
Voicyはじめました

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