1週間を振り返って、
 「うまく回らなかったな」
 「リズムが崩れたな」
 そんなふうに感じやすい金曜日💭

今回は
 「立て直そうとしない、金曜日の話」
 というテーマでお話ししました🌱

無理に整え直そうとしないこと。
原因を探しすぎないこと。
理想の自分と比べないこと。

リズムは、力を入れて戻すものではなく、待ってあげた方が自然に戻ることもあります。

頑張りすぎず、責めすぎず、そのままの自分で週末に入るためのヒントとして、朝のひとときにそっと聴いてもらえたら嬉しいです。