#92 自分の心に素直にいるという選択
05:57
70再生
今週は「直感」をテーマにお話ししてきました。
直感を信じるということは、勢いで決めることでも、わがままでいることでもなく、自分の本音を雑に扱わないこと🫂
心に素直でいることは、実は体を守ることにもつながっています。
大きな決断ではなく、小さな選択を変えることから。
直感を日常に落とすヒントになれば嬉しいです🌱
直感を信じるということは、勢いで決めることでも、わがままでいることでもなく、自分の本音を雑に扱わないこと🫂
心に素直でいることは、実は体を守ることにもつながっています。
大きな決断ではなく、小さな選択を変えることから。
直感を日常に落とすヒントになれば嬉しいです🌱
やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
水野 亜彩子|プロサーファー / ピラティスインストラクター
- 00:281.
オープニング
- 04:332.
素直でいることは強さだと思う
- 00:573.
エンディング
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
今回もまた私が最近感じてたこととリンクしてて、改めて深く考えさせられました。
私はよく自分の心の奥底の声を無視して周りに合わせたり自分の心を殺してしまってることに気づけてないことがありました。 昨年末そのせいで、メンタルの限界になり、もう休もうとなった時期があり。
その休んだおかげで、自分が本当に望んでたことに気づくきっかけにもなり、休んで(自分の気持ちに素直になり)よかったなって思えてます。
ふと思った直感て、忙しかったり日常に揉まれるとそれさえも忘れてしまうこともあると思うので、意識してみようと思います✨