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#91 直感を邪魔する「考えすぎ」の正体と判断ルール

09:13
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AI目次
直感を邪魔する「考えすぎ」のメカニズム
直感が鈍る日。無理に心の声を探す危険性
判断の質を高める「考えない時間」の重要性
論理で小さく決める「直感オフ」時の賢い選択
直感と理性、どちらも活かす意思決定の秘訣
#直感 #判断力 #セカンドキャリア #考えすぎ #心と身体 #朝のVoicy #整えながら進む #水野亜彩子 #小さく進む
やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
水野 亜彩子｜プロサーファー / ピラティスインストラクター
  1. 00:22
    1.

    オープニング

  2. 08:19
    2.

    考えすぎると直感は消える

  3. 00:33
    3.

    エンディング

コメント

avator
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アッコ25
2月20日
👍
返信

やる気に頼らず、整えて進む朝🌿

水野 亜彩子｜プロサーファー / ピラティスインストラクター

💭 やる気が続かない
💭 不安に揺れる
💭 頑張りすぎてしまう

そんな人へ。

プロアスリートとして走り続けた時間と、
引退後のセカンドキャリアで感じた葛藤。

そしてピラティスを通して見えてきた
「体から整える」という選択。

体が整えば、思考は変わる。
思考が変われば、選択が変わる。

今日を自分らしく始めるための朝の5〜8分🌞

忙しい朝に、少しだけ自分に戻る時間をお届けします🫧

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