#3 小さな習慣が、最高な人生を築く。『小さな習慣』スティーブン・ガイズ ダイヤモンド社
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小さな習慣の素晴らしさと、フリーターの人生がどう変わったのか？を語ります。
今日のタネ本→『小さな習慣 』 スティーヴン・ガイズ (著), 田口 未和 (翻訳) ダイヤモンド社
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AI目次
小さな習慣で人生を変える方法とは？読書習慣を年間1000冊に増やす秘訣習慣化に失敗する理由と解決策とは？成功者になるためのマインドセットとは？朝のルーティンで生産性を上げる方法とは？
人生変わる言語化『読書実践文』
シアニン📖年1000冊読書と言語化図解
- 09:451.
小さな習慣が続けられないヤツは、何も手に入らない
- 06:592.
小さな習慣から、年1000冊読書まで育てた話
- 08:153.
おまけ：最近のモーニングルーティンとコメント返し
コメント
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習慣化！毎日TikTokで朝配信頑張ってますw
なんでも期待しないって大切ですよね✨️ハードル引くしてやっていきます。
「この木なんの木、気になる気になる🎶」😂
私は４年前から、新聞の編集手帳とか「いいな」と思った所を切ってノートに貼って、Instagramに投稿してました。←今から見るとマジ恥ずかしい投稿ですが笑
てか「おりん」鳴らしました？🥹めちゃくちゃいい！
みーの7時過ぎからの「お経配信」瞑想時間になりますよ？←リスナーさんの声です🥹 来てくださいね😂
成果を可視化するのも大事ですね。自分できてる！って思えます。
朝のジャーナリング、まずは5分から続けます。
冷水シャワーはお年頃なのでやめておきます🤣
次は読書の習慣を身につけようと思います😊