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AI目次
内臓時間とセルフケア、その重要性とは?
子午流注で痩せ体質になれる理由とは?
各臓器の活力時間と効果的なケア方法
大腸ケアで便秘解消、朝の習慣の重要性
心と体のリズムを整える、睡眠の質を高める秘訣
Yukiの内臓美容ラジオ✨お腹と心を整える習慣
Yuki
  1. 01:03
    1.

    子午流注とは?知らないと損!内臓時間について

  2. 01:40
    2.

    子午流注を知ると痩せやすくなる理由

  3. 06:50
    3.

    子午流注の時間と臓器の対応、それぞれのケア

  4. 01:46
    4.

    まずは5-7時。大腸の時間にやるべきこと!便秘さんは必見!

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avator
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Yukiの内臓美容ラジオ✨お腹と心を整える習慣

Yuki

Yukiの内臓美容ラジオ
お腹と心を整える習慣

内臓を整えることは、美と健康の近道。
お腹にはストレスや未消化の感情が溜まり、ホルモンバランスや代謝にも影響を与えます。

このチャンネルでは、「お腹をほぐすことで、心と体が変わる」 をテーマに、内臓美容の習慣 をお届けします。
40代からのぽっこりお腹・冷え・疲れ・更年期の不調を、お腹のケアで改善しませんか?

毎日忙しいあなたへ。
誰かのためではなく、まずは自分を大切にする時間 を。

🕊 Yuki プロフィール 🕊
・一般社団法人 内臓マッサージ協会 代表理事
・「内臓心理学®」提唱者 / チネイザンセラピスト
・「感情と内臓のデトックス 腸活チネイザンマッサージ」考案者
・セラピスト養成スクール運営 / 書籍執筆中

セラピスト歴20年以上。東洋医学の視点から、お腹の滞りと心の関係を研究し、独自の施術メソッドを確立。全国のセラピストに指導を行いながら、40〜50代女性に向けた「内臓美容」の発信を行っている。

書籍・講演・Instagram・セミナーを通じて、多くの女性に「お腹から美しくなる習慣」を伝える。

📢 こんな方におすすめ!
✅ 40代からのぽっこりお腹・痩せにくさが気になる
✅ 更年期・ホルモンバランスの乱れに悩んでいる
✅ お腹の冷え・便秘・慢性的な疲れを解消したい
✅ メンタルが不安定になりやすい
✅ 自然な方法で、健康と美容を両立したい

「お腹を整えれば、人生が変わる」
今日から、あなたの内臓美容習慣を始めましょう✨

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