自信がなくなるのは“気のせい”じゃない?実は内臓が下がってるかも
13:24
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✨ このラジオについて
体の中心にある「お腹」。ここには、単に食べたものを流すだけではなく、日々のストレスや感情が沈在しています。
何か気持ちがモヤモヤする、不安がつよい、いつも疲れている。
そんな時に「お腹」を優しくなでたことはありませんか?
お腹は、感情の沈在する場所。
このラジオでは「お腹をほぐすことで、心と体を整える」をテーマに、「内臓美容」の知識と実践法をお届けします。
聴いているだけでも、ほんのりお腹が暖まるような、そんな時間を一緒に過ごせたら幸いです。
動画で見たい方はこちら💁♀️
✨ このラジオで伝えていくこと
このラジオでは、以下のようなテーマをお届けしていきます。
✅ お腹の居座が悪くなると、気持ちも下がる?感情と内臓の関係
✅ ぽっこりお腹はマッサージで変わる?内臓美容のスッキリ習慣
✅ 内臓の流れが良くなると肩こりも消える?
✅ 更年期の不調を内臓ケアで楽に!ホルモンバランスとお腹の関係
✅ ストレスで胃腸が不調になる理由
✨ こんな方に聞いてほしい。
・40代から、お腹を整えて健康と美容を両立したい方
・何をしてもやせにくい方
・不安感が激しい、気持ちが広がってしまう方
✨ 配信スケジュールについて
📌 配信日: 毎週 月、水、金、日の夜20時
ぜひフォローして、一緒に「内臓美容習慣」を作っていきましょう✨
また次回の配信でお会いしましょう😊
体の中心にある「お腹」。ここには、単に食べたものを流すだけではなく、日々のストレスや感情が沈在しています。
何か気持ちがモヤモヤする、不安がつよい、いつも疲れている。
そんな時に「お腹」を優しくなでたことはありませんか?
お腹は、感情の沈在する場所。
このラジオでは「お腹をほぐすことで、心と体を整える」をテーマに、「内臓美容」の知識と実践法をお届けします。
聴いているだけでも、ほんのりお腹が暖まるような、そんな時間を一緒に過ごせたら幸いです。
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✨ このラジオで伝えていくこと
このラジオでは、以下のようなテーマをお届けしていきます。
✅ お腹の居座が悪くなると、気持ちも下がる?感情と内臓の関係
✅ ぽっこりお腹はマッサージで変わる?内臓美容のスッキリ習慣
✅ 内臓の流れが良くなると肩こりも消える?
✅ 更年期の不調を内臓ケアで楽に!ホルモンバランスとお腹の関係
✅ ストレスで胃腸が不調になる理由
✨ こんな方に聞いてほしい。
・40代から、お腹を整えて健康と美容を両立したい方
・何をしてもやせにくい方
・不安感が激しい、気持ちが広がってしまう方
✨ 配信スケジュールについて
📌 配信日: 毎週 月、水、金、日の夜20時
ぜひフォローして、一緒に「内臓美容習慣」を作っていきましょう✨
また次回の配信でお会いしましょう😊
Yukiの内臓美容ラジオ✨お腹と心を整える習慣
Yuki
- 01:181.
東洋医学では、内臓と“氣(気)”はつながっている
- 03:022.
こんなときは要注意!“内臓が下がってるサイン”
- 02:113.
Yuki式セルフケア「内臓リフトアップ×気分アップ」マッサージ
- 04:034.
午前7〜11時の“胃・脾”の時間帯にやるべき!
- 02:525.
自信は、実績や結果じゃなく、“氣”の流れから生まれている
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