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理想の靴下探しに奮闘
自分を大切にする時間とは?
小学生との心温まる交流
ウォーキング中の気付き
今日の服装と意外な事実
ari-cookお料理と朝の運動(ウォーキング)チャンネル
又吉 知美(ari)
  1. 28:50
    1.

    朝活🌤️ウォーキング配信

コメント

avator
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ちゃみ
2025年5月22日
最初に比べたら、息があがる事が少なくなってきてるような気がしますが?継続は力なり💪まさにその言葉を証明してますね👍早く、生でウォーキングしながら聴きたいです😊
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keiko
2025年5月22日
イオンシネマはフーフだから夫婦で2200円だそうです。夫婦で同じ映画を見たいのは良いですね☺️
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いつも放送を聞いてくださりありがとうございます😃これからもarichan103の応援をよろしくお願い致します🙇‍♀️

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又吉 知美(ari)

インスタアカウントarichan103が、お料理教室ari-cookの枠を超えて、更に朝のウォーキングを始める仲間を増やすためのトークチャンネル👍
朝8:30から最初は15分のウォーキングからスタートし、arichanならではの朝トークで、楽しく幸せな1日をスタートさせられるような、そんなチャンネルを開設しました。
一緒に朝ウォーキングスタートさせましょう🥰

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