# 予定が飛んだ日の楽しみ方（実例） はい、おはようございます。鈴木美穂です。 今日は9月の21日、祝日、月曜日の朝5時55分です。 東京はですね、台風が実際に近づいているようで、 今日がピークなのかな? 外がね、結構風と雨が降っておりますが、 皆さんのところはいかがでしょうか? ぜひですね、コメントに書いていただければと思います。 はい、おはようございます、皆さん。 おはようございます。 グッドモーニング、UFOの皆さんということで、 はい、アメクラさんおはようございます。 さちえさん、りんさん、しゅういちさん、めぐみさん、るみさん、 アンディさん、りささん、ひろえさん、かずさん、せりさん、みゆきさん、 るみこさん、のりこさん、はっぴーさん、ふるいえさん、ぴょんきちさん、 でこさん、はなさん、りしりちゃん、けいこさん、ゆみさん、 おはようございます。 はい、大雨です、アンディさん。 今日はバックの音楽が違う。 おお、すごい、気づいた?さすが。 すいひのすーちゃんもおはようございます。 ありがとうございます。 はい、皆さんのところのお天気はいかがでしょうか? はい、今ですね、アンディさんがコメント書いてくれたんですが、 今ね、レコードをかけているの。後ろで。 で、えーとね。 音楽はちょっとでもいい? 消えちゃったかな? 聞こえる? レコードをかけていて、このレコードをですね、 先日ちょうど大海山のつたや、 大海山のつたやに行ったときに、 大海山のつたやって本屋さんっていうだけじゃなくってさ、 本当にこう、いろんな面白いグッズとかもいろいろ売ってて、 で、音楽のこういうDJの人たち、 あ、ごめんなさい、DJブースみたいな、 お、お、 そう、なところだったりとか、 レコードもあったりとかするんですよ。 その中のセレクションで面白いなって思ったのが、 レコードって開けてかけないと中の音楽がどういう音楽が流れるかわからないじゃないですか。 最初からね、歌田ひかるさんのファーストラブのアルバムのレコードとかだったら、 この音楽だなってわかるけど、 ジャケットだけ見ながらだとさ、 本当にこうランダムで、 で、それがどういう曲なのかわからないじゃない。 で、その大海山のつたやで面白いなって思ったのが、 セレクションのところで、 例えば雨の日の、雨の日に読書をするときに部屋でかけたい音楽とか、 あと、星空の夜にかけたい音楽みたいな感じで、 夜の星空バージョンとか、 秋の雨の日バージョンとか、 そういう感じでレコードが入っているボックスが分けられていて、 誰かがセレクトしてくれたお店の方なのか、 レコードのブックセレクターがいるみたいに、 多分レコードセレクターみたいなのがいたときに、 このカテゴリーでBGMとしてかけるとしたら、 どういうジャンルなのかみたいな感じで分けてあったんだよね。 そのカテゴリー分けとかってすごい面白いなと思って、 うちにおしゃれな小さいレコードプレイヤーがあって、 時々それでかけるんですけれども、スピーカーとつないでね。 その中で新しいレコードをかいたいなと思っていて、 ちょうど数日前に、雨の日に部屋で読書をするときにかけたい音楽、 みたいな感じのセレクションのボックスがあって、 そこからジャケットが不思議な感じの、 Unbelievable Friendshipって書いてあるんだけど、 青い色の、黒の色で、 そのジャケットが不思議な感じだったから、 それを買ってみたんですよ。 まさにそこから数日間、雨ばっかりだから、 雨の日にかけるレコードとしては完璧だなと思って、 かけたんだけれどもね。 ちょっと浅な感じじゃないね。 雨の日の夜とかに、不思議な感じの、 抽象的な、アブストラクト? そういう感じの音楽なんだよね。 歌とかが入ってなくて、音だけで。 邪魔にならないから気持ちがいい感じ。 ちょっとでも朝っぽくないな。 さわやかな朝に聴くといいレコードとかもね、 セレクションがあるとよかったな。 そうなんですよ。 ねえ、今日はね、長野は静かですか? はーい、でこさん、長野は静かで霧が深いです。 いや、東京は大雨ですよ。 のりこさん、雨が降ってます。雨から雨が強まってきました。 散歩で濡れたのでお振り張りながら聞かせていただきますね。 私も散歩行ってきました。 きよみさん、明日晴れることを願って長野千葉方面に向かってます。 私も明日関西方面に移動なんですよ。 雨止むといいな。 はい、ということで、もし皆さんのところで おすすめのレコードがあったら教えてください。 後でこのレコードのジャケット写真を オープンチャットの方に送らせていただきます。 朝に合う音楽をかけたいんだよな。 見つけたかったんだよな。 今日のこのレコードは雨の日にまさにピッタリな すごい抽象的な感じのレコードになっていて そのネッツタイヤのセレクションも面白いなと思ったんだよね。 だからお客さんが選ぶのに悩んでしまうときは こちらの提供する側が主体的に こういう気分の人にはこれとか こういう日にはこれみたいな風に分けてもらえると そうすると選びやすくなるよね。 あれもすごいいい売り方だなというふうに思いますね。 みっちゃん、福井は曇りですね。 みっちゃんもいろんなお茶の種類を取り扱っていると思うから いろいろお茶がいろんな種類があっても 結局どれを最初飲めばいいですかとか 最初買うんだったらどれがお勧めですかとか きっと聞かれると思うんだよね。 そこの中に自分で風ごり分けをして こういう気分になっていきたい人はこのお茶とか こういう時間帯で朝に飲みたいのはこのお茶で 夜はこういうお茶みたいな 時間帯で分けてもいいし、気分で分けてもいいし シチュエーションで分けてもいいし でもそのシチュエーションの切り口っていうところに すごくセンスがあるなって さやで思ったんだよね。 朝の音楽とか夜の音楽とかさ お酒を飲みながら聞きたい音楽っていうだけじゃなくて 雨の日の部屋で読書をする時のとかさ 星空の何々の時にみたいな シチュエーション分けのセンスがいいなって思って見てました。 ということで、みなさん 今日はこの後朝8時から YouTubeライブ目指し屋を放送します動画と 一緒にYouTubeライブがあります。 そこでは川原拓実さんと先日お会いして ここのボイシーでもお話したけれども 川原さんとのお話、会ってからのお話のことを 小森さんとの役割分担で 才能が世界に出ていくっていうさ 日本の女性でああいうコンテンツで お片付けっていうコンテンツとか それであそこまで世界的に有名になっている人って ほんとほとんどいないと思うんだよね。 アスリートとか日本人でも有名な人っているだろうけど だからそういうことがこうやって コンテンツが世界規模にも お片付けっていうコンテンツが世界規模にも広がるみたいな そういうものってすごいなと思うんだよね。 だからそんなお話がこの後できたらいいな っていう風に思っております。 で、今日はですね 予定が飛んだ日の楽しみ方について ちょっと最後話してたら 10分くらいみんなと話したいですし みなさんの意見も聞きたいです。 いやほんとさ、このシルバーウィーク せっかく連休、大型連休だったところに 関東地方は特に台風が近づいて 実際これだけ外が雨だと お出かけの予定とかが キャンセルになったりとかするじゃない? そういう時の楽しみ方とか 気持ちの切り替え方について 今日はテーマにしたいと思います。 私もね、ほんとにね あらゆる外出の予定が 飛んでしまったよ。 週末のさ、大海山のところでね 大人の夏祭りじゃなくって なんかちょっと大海山のところが おしゃれな大人の夏祭りっぽくなって 今夏祭りじゃないのかな?時期的に。 で、いろいろと音楽を聴ける エリアがあったりとか 大海山の街全体がね ちょっと夏祭り用に ここのスポットでこれが楽しめる ここのスポットでこれが楽しめる みたいな感じで ちょうどそのお祭りがあったのね この日曜日とか そこにも行く予定だったんだけれども この雨じゃねえっていうことで 昨日もそれをキャンセルになったし キャンセルにしちゃったし 今日もね、すごい楽しみな おいしいレストランでの お食事の予定があったんだけれどもね それもね、ちょっとね この雨の中で ちょうど夜直撃するらしいから だからちょっとそれ あんまり良くないかもねっていうので で、キャンセル。リスケにして だっていうのがあって なんかさ、せっかく 楽しみにしていたものが 雨でパタパタと予定が なくなっていって 私も車出す予定だったんだけど せっかくこの前洗車綺麗にしたのにさ わざわざこんな雨の中に 私の綺麗な可愛い車をさ 走らせるのはさ せっかく洗車してピカピカにしたのに しかも移動のための じゃなくてね、私はドライブを楽しみたい ために車乗る予定で 出かける予定があったんだけど こんなか車出してくのもなーって思って 結局タクシーで移動してさ 往復1万円以上かかったりとかさ そういうので まさにね、この週末ね 結構あったんですよ で、そういう時にやっぱり 気持ちを切り替えて 他の皆さんもいらっしゃると思う ご家族でどっか出かける予定だったのに ね、秋だったらさ 本当は晴れていたらさ すごい良い季節じゃない?この時期って で、わからないけど 自然の中に山登り 行くつもりだった人もいるかもしれないし キャンプ行くつもりだった人もいるかもしれないし 旅行行くつもりだった人もいるかもしれないし どっかお出かけするつもりだった人もいるかもしれない なのにこうやって 台風になって予定が飛んでしまった 人たち 私もそうですし 他の方々もいらっしゃると思います どうやってそれを 気持ちを切り替えて楽しむかということですね うん 本当一つはね 家の中で楽しめることを 普段からいくつか持っておくって大事だと思うんだよね 私もたまたまさ 読みたい本があったっていうので すごい良かったし で、あと昨日はね それをBTSの友達たちも家に来て みんなで 観賞会してライブするつもりだったんだけど 昨日はね BTSのロサンゼルスコンサート最終日の時の ディレイ放送っていう ものがね 昨日の夜あったのよ 完璧じゃないこんな雨の日にさ 夜でコンサート BTSのコンサートが 2時間見れるなんて でもそれもさ 仲間たちが来れなくなっちゃって あってもなっていうのもあって でも家で楽しめること こうやって雨の日に聞く レコードっていうのがちょうどあったから 私はそれはすごいさ ちょうど雨の日だからこれレコード開けようって思って レコード開けて聞いたら 結構抽象的な音だなみたいな ちょっと想像していた感じと違うなって 思いながらも でもセレクションだからね 誰かが選んだレコードをそうやって出会えるっていうのは 楽しいし BTSのコンサートもあるし あとは例えば 普段はちょっと 手を付けられていなかったところの お掃除をするとか 昨日私すごい良かったのは お金の見直し それをできたんだよ 予定が飛んじゃった分 チェッて思っていて でも逆にそこで 普段ちょっと面倒くさくて 後回しにしていたこと クレジットカードの直近の迷彩とかをさ 全部ダウンロードして 気になるものがないかとか 組み替えた方がいいものがないかとか あとは 株式投資の 証券鉱山の中を見て それをスクショチャップに送って 今こういう状況なんだけれども この配分とかどう思う? みたいな感じとかの やり取りをしたりとか それができて いくつかこれも解約した方がいいなとか この支払いの気になるんだけど なんでこれ引き落とされてたんだっけ っていうものとかに気付けたり あとはちょっと 株式証券鉱山の中の お金を動かしたりとかして 家にいながらも ここでお金が増えたぞ みたいな 余計なお金をカットできて お金が増えたぞっていう 面倒くさくて後回しにしていたものが それでだったり あとは10月以降に BTSのコンサートがあるから そのBTSのコンサートが 11月末から 台湾と バンコクとシンガポールに 3カ国行って最後アジアツアー 私も一緒に行くんですよ だからそこで スケジュールとかを見ながら ここでこの滞在をシンガポールでして その間に現地の人たちで 会いたい人たちもいるから せっかくだから3カ国全部 BTSだけで行くよりも 全部で仕事をくっつけていきたいな 現地それぞれでバンコク シンガポール台湾だったら 台湾はお一人しかいないけれども ただ日本から超近いから みんな日本から来ようと思ったら来れる距離だし そこに自分の仕事とか イベントとか最後企画して 今年の後半 仕事を BTSのコンサート行きながら その間でオンライン 仕事を配信をするとか あと現地集合する仕事を するっていうのをくっつけてやったら めっちゃいいかもなとか 未来のことをワクワクすることを 想像したりするといいよね 他にも自分でノートを書いて ひたすら 自己対話をするっていうのも すごい楽しいことだし 手が届いていなかったところの部分を お掃除したりとかして 一箇所ね 綺麗になっているみたいなのを見るのも楽しいよね 皆さんもぜひ 予定が飛んだときの ご自身の楽しみ方とか 気持ちの こうやって切り替えているよっていうのを 教えていただけると 多分今日この台風で関東地区の人は特に シルバーウィークのこの予定が なくなった方実際いると思います 多いと思う ちょっとこれ外出やめとこっかってなるもんね この天気だったら だからこそ 楽しみ方みたいなものを 教えていただきたいなと思います でこさんわかります? 私も洗車後の雨の中の井戸は ピカピカになるので私も出かけたくない せっかく洗車したのにさ せっかくピカピカにしたのにここにさ 泥とか跳ねさせたくないなみたいなね サンタさん 冷蔵庫の中をピカピカに掃除してから その中の材料でできることを 作ったことのない料理をする おーすごいサンタさん めっちゃいいそれ だからちょっと普段より手の込んだものを 作るとか煮込む系を作るとかも 料理好きな人からしたらね 雨の日の最高の過ごし方ですよね はいココアさん 毎日新しく修行しているので 久しぶりに一日中家の中にいて妙に嬉しい 振り込みをいろいろします わかります?なんかね 嬉しいよね贅沢だよね 晴れた日に家にいるとさ すごい機械損失してる気持ちになるのよ 私とか 出かけたいみたいなさ でも雨の日に雨これだからしょうがないな 雨外に行くともっと 家にいるのが一番贅沢だなって思いながら 雨の音を パラパラパラパラって 降ってる雨の音 これを聞きながら家の中にいると めっちゃ贅沢な気持ちになりますよね キャンドルとか焚いて 旅行の計画のものをやったりとか お金の見直しをさ いろいろしたりとかして 家の中にいてやりたくなかったことが いろいろ進んでいくぞみたいな ちょっとすごい自分に 嬉しくなるみたいなね 予定変更して読書したりカレー煮込んだり 夜は近所の銭湯行ってきます あーいいね近所の銭湯いいね 銭湯とかサウナとかね マッサージとか 自分の体をケアするっていうのもすごいいいよね そう私もきのう確かにマッサージも 行ったしトレーニングも行った そういう自分自身を ケアするっていうのもいいよね お仕事の後手帳タイムも充実させます いいね だからね自己対話結局ほんとね 自分っていう 自分っていう 存在と仲良くなれると 何でも楽しくなるんだよね 自分でいることが 楽しい状態になっていくって すっごい私人生を生きていくのに 大事だなと思っていて 自分自身という パートナーと一番上手に付き合う っていうこと そうするとさ 何か があっても 自分でそれを楽しめたりとか 解決できたりとかできるとか 自分がしたいことを 人にお願いせずにでもさ 自分で叶えていけるとか そういうことができると 自分の人生が楽しくなるし 一生最後の死ぬ瞬間まで 一緒なのは自分だけだからね 結構そういう だから自分をどうやって取り扱って いったらいいかとか自分にどういう特徴があるか とかを把握できてくると 大人になるとすごく 付き合いやすくなるよね 10代の時とかはさ 自分自身に対しての理解も 浅いしさ 成長期のホルモンなんて ブンブン動いてるじゃない 感情的になったりとかさ めっちゃ 親と喧嘩したりとかさ 自由になりたいんだ って思ったりさ でも経済的なところで自由になれなかったりとかさ やっぱりそういう 学校に行かないといけないとかね そういう感じで あと友達と比べるとかさ だから自分自身を取り扱えないし あんだけホルモンが成長期の時に 変な分泌ブンブンしてたら そりゃ気象も荒くなるわっていう話よ ニキビできたりするしさ でもそこからこうやって大人になっていって 30代40代50代とか どんどんなっていくと そうすると私ってこういう傾向あるよな って人とも比べなくなってくるし だんだん自分のところを 自分をどうやって 扱ったらいいかとか どこが付き合ったらいいかっていうところが 分かってくると そうするとすごく生きやすくなりますよね うーん そうだよね だからこそ自己対話 さっきノートの話書いてくれた方いたけれども 自分ってどういうことが好きなんだろうとかさ 例えば本当に 30分以内で絶対に幸せになれる 自分の扱い方みたいなこと とかをやっておくと 例えば自分の気分よくなること 30分でも好きな どこどこの 私はカヌレがすごい好きなんだけど そうあのどこどこの おいしいカヌレを 買うとかコーヒーも なんかそれこそコンビニで買った コーヒーとか飲みたくなくて マシンのやつでもできるだけ飲みたくなくて やっぱ豆からさ こうひいてゆっくり 入れたコーヒーハンドドリップで 入れたコーヒーとか飲むと それ大体入れてお湯沸かして 豆ひいてでゆっくり コーヒー入れて大体10分 かかんないくらいなのよ でも10分以内でめっちゃ幸せな気持ちになった ってなれるんだよね あと例えば刺繍とかね 本一冊読むのはすごい時間かかるけど 綺麗な刺繍とか あとラクジュアリーブランドの すごい素敵なブック とかさそういうものとかが あるとペラペラペラってめくってるだけで すごくいい気分になったりとか うん あと私は結構ヨーロッパの フランスの方とかが 現地で住んでる家の中の DIYとかして素敵な すごい素敵なピカピカ じゃなくて年季も入っていて ドアノブとか一個一個の ディテールがすごい美しくって そういうお家とかの映像とか見てると すっごい幸せな気持ちになるんだよね そういうものとかね もちろんおしかつもそうだしね そうそうそう だから自分のこの10分で 幸せになれることだったりとか こういうのとかもちょっとさ カテゴリー分けして 今日ノートに書いてみたりすると 10分で切り替えて幸せになれる ってことって私いっぱいあるなみたいな そしたらなんか気持ち的に 切り替えたい時にその中の一個をやってみたらさ そしたらすぐいい気分になるじゃない なんかその1日バージョン 2日バージョンとか 1泊2日の旅行とか1日だったら 温泉とかサウナとか サウナとか明らかにすっきりするからね 行くと 近所のサウナの 通い放題のメンバーになってて とにかく行きたい時に行けるように 通い放題のメンバーになっていて で朝とか夜とかでも パッと隙間空いた時に行くと すっごい充実した 気持ちになりますね はい ゴディバのコーヒーが美味しくて大好きです ゴディバはチョコレートじゃなくてコーヒーなんですね ゴディバで入れてくれるコーヒーなのかな それともゴディバで売ってるコーヒーがあるのかしら お金の見直し 私も今日やる予定です 関東が海外から伏せりをされようと リサさんそれは危ない気をつけて うん ということで皆さん今日はね 特に関東地方の方は天気が大荒れで わー楽しみにしていたシルバーウィークが 予定がなくなってしまった というので残念な気持ちになっている人が いらっしゃると思いますし 私もその一人です ただですね その時になんで雨でこんなせっかく楽しみにしてたのに あれも飛んであれも行けなくなって って思うとね 残念な気持ちになっちゃうから いやこの雨の日に 雨の音聞きながら家の中にいられるって 幸せだし出かけなくても 損した気持ちにならないしさ これがさ ピーカンの真っ青の空のシルバーウィークとかだったらさ とにかく出かけなきゃみたいな 家の中にいてはたまらないってなっちゃうから そう それで好きな音楽かけて 美味しいコーヒー飲んでノート書いて 読みたいかった本読んで お金回りのところとか整理したりすると 家の中にいながら私は 無駄なお金をカットできて お金増やす活動も何かしらできたぞ っていう気持ちになると思います なんか副業とかさやってる方いるとしたら そういう記事を書いてみるとか なんか小さく こういう日だったらもうなんか雨の日 まさにさ雨の日で 予定が飛んだ 人のために緊急3枠コンサルティングやりますみたいな 家の中にいてあなたのビジネス育てましょうみたいな あえて企画にして振っちゃうとかね 私はちょっと今 一対一のコンサルとかをしたりはしないから あれだけれども 私が起業初期とかだったら それで今日この週末で10人とコンサルしますみたいに あえてやって めっちゃコンサルするとかやると思いますね だからね その時間をビジネスに使いたいのか リラックスに使いたいのか 自己対話に使いたいのか ご自身の 家の中にいながらも楽しめる そんなことも ちゃんとしていきたいなと思っております そして私はこの後ね 1時間半後 8時からですね 目立ち屋のライブがあります ここのアナウンスからそのまま飛んでいただくことができますので ぜひ移動して見てみてください キャンセルになった時は 写真いっぱいある本や雑誌見ながら まったりおいしお茶飲みながら 目で世界旅行いいね 美しい写真集とか 家の中に常に置いておくといいよね ジシリちゃんは 建築物モッパン ご飯食べるのね モーニングルーティーンの動画でご機嫌になります モッパンの動画好きなんだ あーそうなんだね おいしいものすごいおいしそうに たくさん食べてるのって見てると幸せになるよね りんさんありがとう 雨の地域の皆さんお気を付けて 目立ち屋を聞きに行きます 予定飛んだらおいしいコーヒー入れて本読んだり 資料整理してお掃除したり模様替えしたり お庭眺めたり さすが人生を楽しむベテランですね 目立ち屋も楽しみにしてます ありがとうございます ということで予定飛んでも楽しい気持ちになりましたね この後また 目立ち屋の方にも来てください 皆さんありがとう それでは素敵な一日にしていきましょう いってらっしゃい