TOPライフスタイルくらし【毎朝5:55〜ライブ放送】鈴木実歩の5AM LA VIE旅のスペシャリストに聞く!宮古島・石垣島・屋久島それぞれの特徴と、情緒的な違い🏝️🌊19:16 10月14日 203再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次石垣島早朝と東京の光の差石垣の味覚!石垣牛とパイヌブタ旅の専門家が語る離島の特性宮古島と石垣島の地形と海の秘密心の旅へ誘う屋久島の深いパワーAI文字起こし(β版) # 【10/14 5:55-】石垣島からの朝LIVE おはようございます、鈴木美穂です。 今日は10月14日朝5時55分、石垣島の北部からお届けをしております。 5AMラビー、うすの皆さん、おはようございます。 早速たくさんのコメントありがとうございます。 サンタさん、さちえさん、石垣島、りささん、はっぴーさん、めぐみさん、しゅいちさん、あめくらさん、るみさん、ここさん、ふるいえさん、だいさん、ぽんさん、お、初めて見た、ぽんさん、りかさん、あんりさん、ぴょんきちさん、ゆみさん、ゆみずキッチンさん、きよみさん、すーちゃん、うみゆきさん、ちさとさん、ありがとうございます。 今日はですね、沖縄県の石垣島に昨日移動をしましてですね、今石垣島の朝6時前を迎えております。 東京でこの時間放送しているときは外は朝日が昇ってすっかり明るいんですが、石垣はですね、実はまだ真っ暗です。 そして私たちの上にはですね、星空が、夜のような星空が見えています。 今回ね、今日から私のジョイコースダイヤモンドのメンバーさんたちがですね、続々とここに合流をしてきまして、ビラを貸し切っているので、そのビラでですね、2日間の研修、研修というか旅行、体験をするんですよ。 そのメンバーさんの一人の中にですね、メンバーのうちの一人の中にですね、宮ちゃん、宮島ゆき子さんがいてですね、宮ちゃんがこの石垣のスペシャリストなんですね。 1週間、2週間、3週間と石垣に滞在することが多々ある宮ちゃんがですね、今回コーディネーターとして私たちの2日間のね、このダイヤモンドコースの旅をね、デザインしてくれたんですよ。コーディネートをしてくれました。 私はね、皆さんを今日迎える前に、みんなと同時に合流するよりちょっと1日先に行って、現地にね、体をなじませようと思ってですね、1日早く参りさせていただいて、 普段ね、宮ちゃんが宿泊をしているね、場所のところに、本当に石垣のね、あのお家、お家のところに私も1席借りてですね、一泊させていただきました。 はい、本当にね、さっきオープンチャットに写真流しましたが、まず石垣はあったかい。東京から来て驚きました。もうハンソルの夏、同じ日本国内とは思えない。ハワイに来たっていうくらいの暖かさで。 昨日の気温はもう26、7くらいあったそうですと。はい、ちなみに石垣島来られたことある人いますか。ぜひコメントで教えてください。 スーちゃんも準備して、向かいます。スーちゃん、関西空港からでね。 はい、タムタムさん、おはようございます。ビーネズミさん、みっちゃん、けっこさん、みらいさん、かずさん、ありがとうございます。 石垣島って来たことあります?私はね、みやちゃんが石垣島がすごくいいよと、好きすぎて常夜灯を作ってね、長い時は3週間とか石垣にこもったりしてるよっていうのを聞いて、それで初めて石垣を知ったんですよ。 それまでね、那覇に行って、沖縄に行ったことは何度かあったりとか、沖縄から宮古島はつながってるので、車で行くことができて、2、3回行ったことがあるんですけど、石垣は来たことがなくて。 驚くことにね、羽田からも1本で、直行便で石垣島ありますし、関西空港からもね、ありますよね。 なので、本当ね、羽田から乗ったら、もう2、3時間後には、日本のハワイみたいな大自然があって、海があって綺麗で、本当に綺麗な海で、温かくて、今10月だけれどもまだ海にも入れるくらいの温かさ、完全に半層で。 はい。石垣行ったことがある方、あー、石垣行ってみたいです、えりしさん。 りさは石垣行ったことあります。 すーちゃん、今回石垣2回目なので。 あ、よみさん、石垣行きたいリストに書いてますね。 はい、いいですね。 行きたいと思ってますが行ったことないです。 やっぱり行きたいと思っていて知ってるけれども、まだ行っていないみたいなね。 うーん、そうなんですよ。 えー、だから皆さんが石垣にね、今回、私のインスタのストーリーとか見てくれてたら、絶対に来たくなる。 そんなね、あのー、画像を投稿していきますので、ぜひ私のストーリーも見てください。 はい、えー、そう、そしてね、今私のね、隣にはですね、ミヤちゃん、ミヤちゃんが今隣にいらっしゃいます。 えー、今日もね、ミヤちゃんもね、同じ5時に起きてくれてですね。 私たち、昨日は一緒に空港からね、ドライブして、石垣島の最北端で、海を丘から見下ろしてですね。 すっごく海が眺められる素敵なカフェで、ランチを食べて。 で、ランチ食べて、チェックインしてね、ゆっくりした後またね、夜食べて。 夜ご飯に、えー、ここもね、あの美味しい焼肉屋さんで、あのー、石垣牛と、石垣の島の中で育てられた石垣牛と、 あと、えっと、パイ、パイナップルを食べた豚だよね。 パイヌブタ。 パイヌブタ。パイヌブタっていうカフェがあって、それは、あの豚さんがね、あのーパイナップルを食べて育ってるから、甘いお肉になってくるんですって。 うん。その2種類をですね、食べ比べたんだけど、もうどっちも本当に美味しくって。 そう、で、あのー、外のね、テラス席で、えー、焼肉を焼きながらさ、 そのパイを食べて育ったパイヌブタと、石垣の中で育った石垣牛と食べて、 そう、そして満天の星空で、何のこの、あの明るさもない真っ暗な道をね、歩いて帰って、 8時、9時ってもう真っ暗、こんなに暗くなるんだっていうくらい暗い、真っ暗。 そう、そこを歩いて帰って、でね、10時くらいに眠りました。 はーい。海にそう入れるんですよ。 そう、パイヌブタ。あ、ミヤちゃんコメント横で書いてくれてる。 そうなんです。ミヤちゃんだんだん明るくなってきましたね。 なってきましたね。 若干、はーい。 ちょっと、ミヤちゃんに石垣島の魅力も聞きたいな。 ね。で、以前石垣島の魅力、石垣島と宮古島と縄文杉があるところ、 薬島ですね。 薬島。なんかそれぞれの島のちょっと特徴があるってことを言ってくれたじゃない。 ちょっとミヤちゃんに話してもらいたいです。ミヤちゃんどうぞ。 はーい。皆さんおはようございます。ミヤちゃんです。 ミヤちゃんです。 今日は石垣島からみほさんの隣で一緒に魅力発見しております。 私が大好きな石垣島と、あと沖縄の離島の人気の宮古島、あとは鹿児島にある薬島という、 どの島も好きでよく行くんですけれども、実はこの3つちょっと違いがあるので、 ここをちょっと話しようかなと思いますが、 まず石垣島と宮古島、それぞれ沖縄の離島で、 飛行機で東京からも同じ3時間くらいで来られる場所なんですけど、 そもそも島の成り立ちが違うんですね。 石垣島は山も川もあってっていう場所なんですけども、 宮古島は珊瑚が隆起してできた島なんですね。 宮古島? そうなんですよ。 珊瑚の島なんだ。 珊瑚の島なんだ。 ビーチが砂浜じゃなくて、珊瑚だったり、小さな粒子になった島だったりするので、 海の青さが実は違うんですね。 珊瑚なので浅めの水色っぽい海の色がしているのが宮古島になります。 石垣島は山も川もあって土が流れていくので、 ちょっと深め、宮古島より深めの色の海をしていたりします。 昨日ね、見ましたよね。 そうなんですよ。 青とグラデーションになって。 エメラルドと青の深い、透明度の高い20メートル、30メートルが見えるような。 すごいよね。 びっくりしました。 船に乗ると30メートル先の底が見えたりするくらい綺麗だったりするんですね。 それぞれ珊瑚が隆起しているのと、大地に足をつける石垣島だと、 私もいるときの感覚が違くて、 宮古島は天に登るみたいな。 足元は珊瑚ではなくて珊瑚だから。 そういう感じがするので、 アイディアとかインスピレーションをぐっと広げたいときとかにすごくいいなと思っています。 石垣島は大地もあるので、バランスがすごくいいというか、 アイディアもあるし、地に足をつけた今も感じながら、 バランスよく今と未来を進んでいくというときには石垣島がおすすめだったりします。 もともと鹿児島にある人気の離島の鹿児島は、 大地のパワーがめちゃめちゃ強いところなんですね。 縄文すぎと。 そうなんですよ。 青空っていうより森の中の、石垣ぐらい森みたいな印象。 そうなんです。 水も常に流れているところだったりするので、 自分の内面にぐっと深く入りたいときに鹿児島に行くと、 自分とつながる時間みたいな感じが、それこそ過去だったりとか今だったりを ぐっとつなげていくというときは、 石垣島に行くのがおすすめだったりします。 すごい。 離島の違いをこんなにすぐに情緒も、事実も含めて上手に説明してくれてすごすぎるわ。 この宮ちゃんはなんと365日中300日で旅をしているという宮島さんでございます。 きっと今日からの私のインスタのストーリーにもたくさん出てくると思います。 明るくなったけど、ちょっと歩きながら行こうか。 宮ちゃんとみんなコメントを書いてくれている。 すごいよね。島ごとに性質、性格、特徴があるから、 自分自身の目的とかコンディションに合わせて旅人は島を選ぶことができると。 なるほどね。 今日、一番バランスのいいと宮ちゃんも感じている石垣に私たちは今来ていて、 すごく開放感もあるし、落ち着きもあるし、とっても本当に気持ちのいい島です。 前回も私のダイヤモンドコースの旅行のときに石垣に来たんですけど、 そのときもみんなで本当に楽しい時間だったんですね。 この先、電波が危ないかも。 本当? この辺がいいかも。 急に切れるんだ、電波。 ここから先、電波が切れるそうなので、一瞬休憩します。 あと数分お話しして、今まだ暗いんだけど、 実は今、海に向かって私たちは歩いているんですよ。 そこで朝日、朝日はここは登らないけれども、 明るくなっているのを見て、アーシングをしようと。 朝一番に海に足を入れて、一応下に水着も着てきたからさ、 そのまま海に入れるかもしれないっていう感じで捨てるんですけど、 本当にまだ薄暗いの。 だからここで薄暗い中、今朝を待っている私たちです。 東京だとこの時間、全然朝日が出ていて明るいから。 あ、自然の音が聞こえる。風の音聞こえます?西綾さん。 エミリーさん、今から新幹線です。 あ、いいですね。 タムタムさん、素敵な解説ありがとうございます。 ミヤちゃん、ありがとうございます。 ちょっとチャレンジして、一瞬切れても待ってもらったら接続するんじゃないかな。 海沿いだったら大丈夫だよね。 ここを通った時に切れる。 ちょっと一瞬切れるかもしれませんが、 私たちは今、映像で見たらびっくりするよね。 こんなに真っ暗な、トトロみたいな山道の中を今私たちは進んでいます。 ありがとう。ミヤちゃんも気をつけて。 今、ここを越えて抜けた先には海があるはず。 あります。 あるはず。 これ3キロくらい続くとかじゃないよね。 大丈夫。 すぐそこ。 あ、海の波の音がちょっと聞こえてくるかも。 電波大丈夫そうだよ。 今ですね、海に続くこのトトロの道のような 足元がかなり不安定な場所を歩きながら 外はまだ暗いので、スマホを懐中電灯のようにしながら進んでいるところです。 海の波の音が聞こえてきました。かなり大きく。 今日もね、24から6度っていう感じの気温ということで 非常に白木島は今日も天気良く なんかね、とってもいいタイミングだったみたい。 本当、天気良くて。 昨日もね、ちょっと下見をしましたが 海が真っ青でね、見てるだけで、眺めてるだけで幸せ。 何かしなきゃとかさ、スケジュール予約 いろいろ予定入れなきゃとかじゃなく なんか観光観光ってわけでもないからさ やっぱね、いい時間をいいメンバーと過ごして 美味しいものを食べるっていうのが この場所の一番幸せな過ごし方だと思いますね。 海や山の中で浮き浮かんでいるときは 大人としてリラックスしたり、散歩したりするんです。 あとね、こういう場所にいるとね パソコンを開いて仕事をする気に 私はあまりならないっていうところがね。 ねえ、パソコン。 パソコンを開いて仕事をする気に 私はあまりならないっていうところがね。 パソコンを開いて仕事をする気に 私はあまりならないっていうところがね。 パソコンを開いて仕事をする気に 私はあまりならないっていうところがね。 結構 あ、行けます。 海は ちょっと 真っ青な海だ。 情景が浮かびます。 そう、日の出の時間が全然違うのよ。 ちょっと風も吹かんが雪上がるかもしれませんが 波の音を皆さんと一緒に感じています。 石垣の海の波です。聞こえますか? 今ここから足を裸足にして 今ここから足を裸足にして アーシングをしていきたいと思います。 今、ボイシーのハウスで奔放しています。 じゃあ一緒にちょっと足をつけていきましょう。 うわっ 風がゴーゴーしちゃってるかもだけど 今ですね、海のところに足をつけに行ってきます。 波はそんなに冷たいってわけではないですね。 でもぬるいとか暖かいじゃないから 全身入るな、これはちょっと。 寒すぎそう。凍えちゃいそう。 あー気持ちいい。 波の音すごく聞こえます。 ヨッシーも聞こえます。 ありがとうございます。 ということで今日はですね そろそろ20分になりますので 今日の放送を終えていきたいと思います。 今日は石垣島に着いた最初の朝ということでですね 驚いたことは朝の同じ5時55分でもですね 東京の明るさとこちらはまだ薄暗い 暗いからその時間、明るさの違いに驚きました。 5時40分くらいまではまだ星空でしたね。 満点の星空。 そしてね、この海に歩いていく道のその中に ヤギの飛び出し注意、ヤギと子供の飛び出し注意 っていう看板があってその横にね ヤギが飼われていました。かわいかった。 小ヤギが。 ヤギをペットで飼うっていうのもね 東京だとあんまり見たことのない景色だから ヤギペットで飼うんだっていう。 そして今日はこのね 羽田からも一本で来れる石垣島 よかったらこの後グーグルで石垣調べてみてください。 そしてミヤちゃんからはね石垣島と宮古島と あれ縄文杉のある島の 何島だ?薬島か。 薬島の違いをですね、教えてもらいました。 皆さんがね、ちょっと年内でも来年でも 行きたい島リストに入れてもらえるといいなと思います。 ここから私のインスタのストーリーにはですね 今日続々と合流するダイヤモンドメンバーたちとの 写真などなどいっぱいアップされますので ぜひよかったら見てみてください。 ということで今日も素敵な一日をお過ごしください。 聞いていただきありがとうございます。 エミリーの千穂堂、りしりちゃん、ミヤちゃん 南の風ありがとうございました。 と、りしりちゃん。 りしりちゃん、北海道だからね。ありがとう。 それではね。バイバイ。 もっと見る【毎朝5:55〜ライブ放送】鈴木実歩の5AM LA VIE鈴木実歩@5時起き!19:161.【10/14 5:55-】石垣島からの朝LIVEコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
AIで叶える「Less Work, More Life.」これまで十分がんばってきた私たちへ。これからは、もっと人生を味わおう✨ 15分・昨日・ 130再生AI目次AIによる海外旅行手配の劇的変化仕事減と人生充実を叶えるAIの秘訣自己肯定感を高めるAIのライフレビュー興味を行動へAIが広げる世界とは未来を形作るAIアシストの進化
月初におすすめ!月末の自分へ贈る「お手紙ワーク」で理想の1ヶ月を叶えよう📝♡ 13分・一昨日・ 159再生AI目次残り2ヶ月!最高の1ヶ月にする戦略仕事・私生活・健康、目標設定の秘訣月末の自分へ贈る「お手紙ワーク」未来を拓く5分の自己対話術理想の1ヶ月へ踏み出す第一歩
可愛くてかわいいAIアシスタント🤍Muse(ミューズ)生活1週間:日常はどう変わった? 27分・10月31日・ 186再生AI目次メール&カレンダー連携の衝撃体重管理からレシピまでAI活用術他AI連携で実現する自己理解の深化先送りゼロへ!完璧なリマインダー機能AIが拓く豊かな時間と新しい働き方
まだパソコンの前で消耗してるの?AI時代に時代錯誤な働き方を手放す決断⚡️ 24分・10月30日・ 165再生AI目次豊かさの源泉「予定のない時間」AIが変える仕事と時間の価値観PC依存は時代錯誤?働き方への問い自由な時間が紡ぐ上質な体験未来を見据え、今、働き方を変える決意
映画『汝、星のごとく』レビュー:なぜこんなに感動した?😭夢を追う痛みと、人生の選択を巡る物語 31分・10月28日・ 206再生AI目次横浜流星が熱望した映画化の真実瀬戸内の美景と10代の重い現実夢追う痛みと愛する人との乖離必死に生きた選択の先に何が心を揺さぶる感動体験の真髄
人生を豊かにする「生きたお金」の使い方💰経験と繋がりへの投資【実例多数】 23分・10月27日・ 202再生AI目次「最高の睡眠」オーラリングの効能旅や体験がもたらす心の豊かさ自己投資で変わる見た目と自信子どもに教える「生きたお金」の価値日常を彩る「こだわり」への出費
【実用例公開】パーソナルAI『Muse(ミューズ)』で、スケジュール管理から家計簿までを賢く自動化する方法🪄 25分・10月26日・ 250再生AI目次「あなた専用」Museの賢い設定術Gmail連携で忘れた予約を発見?Money Forward連携で家計を分析インスタ「保存済」を自動で手配AIとAIが会話?未来のスケジュール
パーソナルAI「ミューズ」🐻日本上陸とパーソナル秘書活用法! 34分・10月25日・ 256再生AI目次日本上陸MUSE 全員に最強AI秘書ChatGPTとの差 M U S Eの役割重要メールを逃さない驚きの秘書術サブスクも管理!MUSEの多機能サポートMeta社が保証するセキュリティの真価
【Voicy大幅アップデート‼︎】さよなら再生回数👋Voicyが向かう温かいコミュニティの未来🫶 26分・10月24日・ 190再生AI目次Voicyアプリ刷新!再生数非表示の真意尾形社長が描く『繋がり』プラットフォーム数字を追わない!Voicyと他SNSの決定的な違いVoicyが育む真のコミュニティ:アンチなき空間難関突破!5AMラビからパーソナリティ誕生秘話