# オープニング おはようございます。こんにちは。こんばんは。どうも加藤専です。 あなたの鼓膜のツボを今日も刺激していきたいと思います。 では、いってみましょう。 # メインテーマ 今日は水道管と皆さんの欠陥は同じではないかという仮説を元にお話をしていきたいと思います。 今ですね、全国にある水道管が50年ぐらい経ってですね、ボコボコ壊れ始めてきていると、劣化が始まっていると。 以前ですね、残念なニュースがありましたね、水道管が地球でボロボロになって車が落ちてトラックの型がなくなったニュースがありましたけど、 人間の体もですね、生まれてから死ぬまで生きている限りですね、修復をして直しながらですね、100歳まで使っていくと。 その途中でですね、水道管が破裂したりとか、水道管に例えば何かが詰まった時に血栓ができてしまって、それが脳に詰まると。 脳梗塞になってしまったりとか、心筋梗塞、心臓に詰まって死んでしまうということが非常にありますよね。 今、病気とかはですね、お薬ですとか、いろんなもので、肝臓とか治るような時代になりましたよね。 たとえがんであっても早期に発見できたら取ってしまえばできるわけですが、脳梗塞とか心筋梗塞は一発アウトというか詰まって倒れて、近くに人がいないと亡くなってしまうと。 ちょうどですね、私の知り合いの方が60歳で亡くなってしまいました。心筋梗塞でした。 家で自宅にいた時に奥さんと一緒にいて、奥さんと娘がいて、旦那さんがちょっと調子が悪いと。 2階に上がってバタッと音がしてガタガタって上がっていったら床に倒れていって、その病院に行ったけど助からなかったと。 60歳ですからね、非常に早いなと。仕事もバリバリしていて、健康状態はそんなに問題なかった。 タバコは吸っていたけど、健康診断は毎年受けていて、特筆すべき悪いことはなかったということだったんですけど、詰まって死んじゃうわけですよ。 これはですね、全国に今ある水道管がボロボロになっていると同じようにですね、日々の食事で血管がドロドロだったりとかしてですね、水道管がどんどんどんどん悪くなって、流れが悪くなって、水道管がボロボロになって破裂してしまうのと同じようにですね、 血管もなんもアプローチしないとですね、そんな症状は出ないわけですよね。全国にある水道管もですね、水は出ているわけですし、そんなに普段は影響は出ないですけど、最終的には穴が開いてしまったりとか、なってしまうと。 なので、血管とかですね、血液とかは非常に重要ですと。私たちの血管とかは何で作られているのかというと、日々再生しているわけですが、その時食べた食事でですね、作っていると。前回もお話ししましたけど、あなたの体はあなたの食べたものでできていると。 ですので、日々生きている中で血管の修理をしている材料をあなたが食べたものなので、あなたの食べた食事ですね、は非常に重要になってきます。たまにね、飽食するぐらいは全然問題ないんですけど、ずっとね、変なものを食べていると良くないですよね。 極端ですけど、糖尿病の人とかはですね、血管がボロボロになってしまうわけですよね。なので、血管が密集して腎臓がダメになったりとか、指先がダメになったりとか、目がダメになったりとか、するわけですよね。 なので、毎日の食事をですね、少し気を付けていただくと良いのかなと思います。食事をどうしても気を付けられない人こそファスティングをした方が良いですよね。本来ですね、万人にファスティングを勧めというわけではないんですよ。 1日3食ですね、素食で過ごしている方は別にファスティングする必要なんかないと思います。月ならやった方が空腹感とかも楽しめるので良いと思うんですけど、逆にこう普段、飽食とか外食が多いとか、お仕事の付き合いでお酒を飲むとかいう方はですね、月1回のプチ断食でも良いですし、朝ずっと食べないのでも良いですし、 ぜひ継続してやっていただくとちょっと良いのかなと思いますので、ぜひですね、皆さん長生きしてほしいのでやってみてください。では。 # エンディング 今日は雨が大変ですが、頑張っていきましょう。