# オープニング おはようございます。こんにちは。こんばんは。どうも加藤専です。 今日もあなたの鼓膜を刺激していきたいと思います。 では、いってみましょう。 # メインテーマ 今日はインソールについて話していきたいと思います。 Toyinでもインソールを取り扱っておりまして、 スーパーフィートのアメリカのメーカーさんからのインソールをずっと前から扱っておりますので、 うちではスーパーフィートさんを売っているんですけど、 世の中にはたくさんのインソールがございますよね。 星の数ほどインソールが売っていると。 今は既製品からフルオーダーのものまでいろいろと売っておりまして、 価格もピン切りですよね。 いろんなインソールがあって困ってしまうと。 私も一時期はスーパーフィートを扱っておりますのでインソールを入れておりましたが、 今はちょっと考え方が変わって、 VIVO Barefoot Shoesという、本当はぺらぺらの靴を履いております。 ぐにゃぐにゃのシューズですね。 本来、理由としましては本来の足の機能を取り戻すというコンセプトのもと、 裸足感覚で歩くシューズになります。 慣れるまでは、本当は裸足で歩いている感覚に近いので、 足の裏が痛かったりしたんですけど、だんだんそれも取れてきて楽に歩けております。 以前履いていたシューズを履くと非常に窮屈な感じがするようになり、 半年くらい使っているんですけども、なっております。 人間で足の裏、手のひらとかすごい感覚器があるので、 エアフットシューズ、薄い靴を裸足で歩く感覚のシューズを履き始めてから、 アスファルトってすごい硬いんですよね。 それもすごい実感したんですけど、そうすると優しく着腸するようになるみたいです。 フィードバックをして。 なので、だんだん優しく着腸するのが勝手にやってくれるんですけど、 ことによって足の裏の痛みは慣れてくるとなくなっていきます。 逆に、厚い靴とかインストールを入れると、 そういう感覚があまり育たないので、 あまりお勧めは僕は今はしていないんですけど、 足に問題がある方とか、スポーツのパフォーマンスを上げたい方なんかは、 逆にはインストールは勧めております。 難しいんですけど、がんやもしとか足がそもそも痛いという方にとっては、 インストールを入れた方がいいですよね。 保護してあげるというか、膝が痛い方がサポーターをする。 目が悪い方がメガネをする。 足が痛い方はインストールをするという形ですね。 あとは、スポーツパフォーマンスを上げたい方なんかは、 現在お勧めしております。 イメージはドーピングみたいなものですよね。 例えば、ベンチプレー、筋トレをするときに、 手に、肘にサポーターをすることで重りを上げられるとか、 スクワットをするときに膝にサポーターをするとか、 腰にサポーターをするとか、ベルトを巻くとかという感覚に近いので、 スポーツ中に入れるところはお勧めになっております。 あとは、おばあちゃんとかで足裏が痛い方は入れておりますが、 基本的に元気な方、今足の障害とか問題がない方は、 ぜひ、裸足歩いたりとか、薄いシューズを 試してみていただくと、すごい良いんじゃないかなと、 個人的には思っております。 僕、今ちょうど半年くらい履いて、 良かったのが、VIVO Barefoot Shoesっていう、すごい薄めの服で、 東京に店舗もあって、もう一回見に行って、 結構かっこいいです。おしゃれな靴いっぱいございますので、 東京通り近い方は、ぜひ店舗に行って、 サイジングとか、ちょっと難しいので、 僕も最初買った時、大きいんじゃないかなって不安になったんですけど、 今の靴、普通の靴履いてる方は大きい感じでしまうんですけど、 サイジングも店舗に行くとやってもらえるので、 ぜひ店舗に行っていただければと思います。 国立教授の近くにあるので、ご飯食べついでとか、 ショッピングついでに、ぜひ行ってみてください。 では、 # エンディング 今日はインストールとベアフットシューズの話をしました。 今日もご視聴ありがとうございました。 ぜひコメント欄に質問や感想をお待ちしております。