AI目次
お盆の疲労を乗り切る思考の転換法
他人の価値観との向き合い方とは?
イライラを手放すマインドセットの秘訣
人生の時間を大切にする切り替え術
ストレスを「ぽい」と捨てる練習法
「40代からの女性」の心と体の不調を吹っ飛ばすラジオ
田中ちひろ|体質改善アドバイザー
  1. 00:43
    1.

    実は元気になるには考え方が大切

  2. 10:00
    2.

    私が元気に過ごすコツ

  3. 01:19
    3.

    次回は月曜日7時半から

コメント

avator
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みゆき
8月14日
私も先生見習って、今は気持ちの切り替えを早くする練習中です!!講座を受ける前までは気持ちの切り替えが上手くなくて体に影響が沢山出てました。今はようやく先生の仰っている意味がわかるようになり、イライラがだいぶ無くなってきて、心と身体の繋がりも実感しています❤️
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田中ちひろ|体質改善アドバイザー公式アカウント
8月19日
嬉しい〜でーす🤗🤗🤗
やはり心と体は繋がっていますから
感情が揺れないって大切ですよね🙌
ぜひこれからも切り替えはやく
ご機嫌でいられますように🥰

「40代からの女性」の心と体の不調を吹っ飛ばすラジオ

田中ちひろ|体質改善アドバイザー

コンセプト
▼40代からの女性が体の不調を楽にするだけでなく、物事を見る視点や、考え方まで整って、今日も朝から頑張ろうと思える、元気になるラジオです

▼月・水・金の朝5時45分開始

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