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AI目次
屋久島で出会った26歳女性リーダー
リーダー像を揺るがす「ただ在る」力
自然体で周りを変える存在感とは?
美肌と健康、筋肉とエネルギーの深層
憧れの存在から学ぶ「在り方」とは?
私に還るラジオ 〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想
ルルコトノハ|瞑想アーティスト #瞑想 #クリスタルボウル #癒しの時間 #lulu #松葉子
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    瞑想TIME 光の柱

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    ルルのつぶやきTIME1

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    ルルのつぶやきTIME2

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    コメントシェアTIME 7/26分

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かんころ
2025年8月10日
シンプルな生活や考えの方。
行動が早い、展開が早い。
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湯澤✴︎聡 トシエル
2025年8月7日
素敵なお話に感動。
ミキさんの言葉に目が洗われました。リーダーとしての影響力に感動しました。
私の過去を回想。組織の副部長だった時、同じ副部長のKちゃんに私の考えを伝えた。その翌日の委員会で、Kちゃんは私の考えをみんなの前で、まるでKちゃん自身の発案であるかのようにスピーチした。その時私はKちゃんの隣にいた。
予想外の展開に唖然。その後に憤り。
その時私は、Kちゃんを否定する気持ちしか生まれてこなかった。
当然みんなのためになればそれで良いと言う発想はなく、あったのは自己顕示欲だったのでしょうね
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こざかな
2025年8月7日
ようこです。
惹かれる存在は
ルルコトノハさん松葉子さんです。
洗練された美しさ、かっこよさがあります。
返信
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ひろみさん
2025年8月7日
私が惹かれる存在の方は、潔い人、相手の立場に立てる人です。

そこから、あるがままを受け止める強さを感じます。

今日も素敵なお話をありがとうございます😊
返信
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@あつこ
2025年8月7日
おはようございます☀️


憧れる存在♡
しょーぴー🩵ぱーまゆ🧡です
無邪気な愛のエネルギーを感じます💜

エネルギーを浴びたくてレッスン受けてます🫶✨
エネルギーの循環が癒しです🌸
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
聴きに来て下さってありがとうございます😊

私に還るラジオ 〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想

ルルコトノハ|瞑想アーティスト #瞑想 #クリスタルボウル #癒しの時間 #lulu #松葉子

夜20時以降に5〜10分ほどの瞑想を提供。
100種類弱のさまざまな瞑想を学んだ私だからこそ、
伝えられる瞑想をお渡しします。

が、それと同時に
瞑想は、これをいなければダメという固定観念を外すことができるような誘導にしたいとも思っています。

頑張りすぎた日も、
ふと不安になった日も
この番組が「大丈夫、私のままでいい」と思えるきっかけになりますように。

フォローして、
朝の新しい習慣に取り入れてくださいね🌞
お友達へのシェアも大歓迎です♪



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