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AI目次
朝の5分間瞑想で心身を繋げる
「ナマステ」に秘められた力とは?
リスナー体験談から学ぶブループリント
音の波動が癒しに繋がるメカニズム
心地よい言葉で感じる心の安らぎ
私に還るラジオ 〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想
ルルコトノハ|瞑想アーティスト #瞑想 #クリスタルボウル #癒しの時間 #lulu #松葉子
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    瞑想TIME 腰

  2. 08:01
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    ルルのつぶやきTIME

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    コメントシェアTIME7/29分

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avator
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森の妖精🧚‍♂️なおみ
2025年8月15日
富山弁ですかね。

人生半分ほどを地元富山を離れて暮らしていたので、たまに親に電話したときなど、富山弁を聞いてほっとしたのを思い出しました。

最近は、おしゃべりするようになった長女が
「いってくるちゃ!」(行ってきます)
など富山弁を話すようになり、
可愛いなと思いつつ、こうやって方言を習得していくのかあと感心しています。
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Luana/Chieko
2025年8月14日
ぴちぴちチャプチャプらんらんらん
パピコ
ケバブ〜(ケバブじゃなくて、伸ばします)
マハロ
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かんころ
2025年8月13日
四字熟語です。
なんだか響きがいいから。
一期一会(いちごいちえ)
あまり使う機会がないからなのかな。
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湯澤✴︎聡 トシエル
2025年8月11日
心地よいのは、
プレシアス
フレスタイル
スハラ
アオ
ヘシエ
スーリール
ピヨパラ
ルリイ
タンナ 
    などです
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しもちん
2025年8月10日
意味は分からないけど心地よい言葉は
“ぺこぱ”と“ポッキー” です
破裂音って心地よいのかなぁと感じます

音は“聴く”というより“浴びる”んですね
今日もありがとうございます
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
聴きに来て下さってありがとうございます😊

私に還るラジオ 〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想

ルルコトノハ|瞑想アーティスト #瞑想 #クリスタルボウル #癒しの時間 #lulu #松葉子

夜20時以降に5〜10分ほどの瞑想を提供。
100種類弱のさまざまな瞑想を学んだ私だからこそ、
伝えられる瞑想をお渡しします。

が、それと同時に
瞑想は、これをいなければダメという固定観念を外すことができるような誘導にしたいとも思っています。

頑張りすぎた日も、
ふと不安になった日も
この番組が「大丈夫、私のままでいい」と思えるきっかけになりますように。

フォローして、
朝の新しい習慣に取り入れてくださいね🌞
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